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公司干部個人2023年工作總結(jié)
二、在工作上凝心聚力，認(rèn)真履行崗位職責(zé)一是法務(wù)工作守正創(chuàng)新。作為單位法務(wù)管理崗，我始終聚焦主責(zé)主業(yè)，緊緊圍繞公司制訂的年度目標(biāo)和工作任務(wù)，在第一季度協(xié)助、參與辦理訴訟案件3件，積極參與專項法律服務(wù)工作，并圓滿完成辦公室分配的綜合辦日常工作事務(wù)等，有效確保各項工作順利開展。二是信訪工作提質(zhì)增效。今年以來，按照公司統(tǒng)一要求，我認(rèn)真做好信訪接待工作的接待安排，扎實做好每一件上訪事宜，并按時上報分管領(lǐng)導(dǎo)批示，有效維護(hù)了公司正常秩序和社會穩(wěn)定。三是檔案工作盡職盡責(zé)。在辦公室期間，因為工作需要，我多次往返建設(shè)期檔案室，反復(fù)查找借閱原始檔案資料，積極溝通相關(guān)技術(shù)人員，任勞任怨、毫無怨言，努力在平凡的工作崗位上做出力所能及的貢獻(xiàn)。三、在作風(fēng)上嚴(yán)以律己，保持D員良好形象一是強化底線意識。始終保持如履薄冰、如臨深淵的警覺，嚴(yán)格遵守公司規(guī)章制度，在大是大非面前保持頭腦清醒，在各種誘惑面前立場堅定，自覺在各類警示教育活動中筑牢思想防線，切實做到思想務(wù)實、生活樸實、作風(fēng)扎實。
半年個人工作總結(jié)如何寫出“花”
其實，半年工作總結(jié)沒那么難寫，寫出“花”也沒那么高不可攀。如果工作真的很出色，不用過多“裝飾”，直接擺出成績，就可以亮瞎別人眼。比如上半年工作得到上級領(lǐng)導(dǎo)肯定性批示，在中央級媒體刊發(fā)介紹經(jīng)驗，在全國榮獲先進(jìn)，得到群眾高度認(rèn)可等等。當(dāng)然，大多單位不可能有那么多榮譽，怎么辦？這就要用心找。比如分析一下半年數(shù)據(jù)，是不是比去年同期有大幅提升?？纯传@得的榮譽，看有沒有中央、省等榮譽?？刺厣袥]有工作得到領(lǐng)導(dǎo)高度認(rèn)可等，群眾高度稱贊。只要用“心”挖，一定會寫出一篇有特點的半年工作總結(jié)。3.半年工作總結(jié)想寫出“花，需要你有“才”。工作有了“料”，用“心”發(fā)現(xiàn)了“亮點”，可是沒有“才”，最終還是不能寫出一篇有“花”的半年工作總結(jié)。這里“才”簡單來說，就是要有“寫作”能力，有亮點能概括，有想法能寫得出來等等。總之，想要寫好半年工作總結(jié)需要“料、心、才”具備才行。
援疆干部年度個人工作總結(jié)
三、提高站位，牢記使命，嚴(yán)守工作紀(jì)律援疆工作中，我能夠做到遵紀(jì)守法，廉潔自律，自覺遵守國家的法律法規(guī)和單位的各項規(guī)章制度，不計較個人得失，禮貌待人，誠懇友善，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，能夠較好的處理領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系。同時，牢固樹立安全保密意識，嚴(yán)格落實好各項安全保密制度，嚴(yán)守保密紀(jì)律，常敲保密警鐘，筑牢保密防線，秉承為自己負(fù)責(zé)，為單位負(fù)責(zé)，為國家負(fù)責(zé)的理念，把“時時涉密，事事涉密，處處涉密”的思想扎根大腦，把簽訂的保密的要求付諸于實際行動。四、加強交流，調(diào)整心態(tài)，打造健康體魄好的身體是做好工作的保證。援疆期間，特別是全封閉以后，探親假取消和漢民餐廳關(guān)閉，我克服了“三關(guān)”。一是氣候關(guān)，要經(jīng)得起風(fēng)沙和干燥的折磨；二是孤獨關(guān)，要耐得住思念家人和孩子的寂寞；三是飲食關(guān)，要吃得慣牛羊肉和茶水馕的飯菜。同時，利用封閉備勤的時間，積極參加監(jiān)區(qū)組織的警體隊列訓(xùn)練，堅持早晚快走慢跑，每月累計跑量在150公里左右，提升了身體素質(zhì)，改善了思想心態(tài)，鍛煉了意志品質(zhì)。
XX-XX學(xué)年度第一學(xué)期國旗下講話稿：讓我們在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會堅持
尊敬的老師們、敬愛的同學(xué)們：王國維提到過做學(xué)問有三重境界，其中第二重“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，談的是做學(xué)問需要執(zhí)著追求。今天我在國旗下講話的內(nèi)容便是“讓我們學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會堅持”。我經(jīng)常問自己：什么叫堅持，為誰堅持，堅持又能帶給我什么？為此我先講一個故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第一天對他的學(xué)生們說：“今天你們只學(xué)一件最簡單，也是最容易的事兒:每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范做了一遍：“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了：“這么簡單的事,有什么做不到的！”過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生：“每天甩手300下，哪個同學(xué)堅持了？”有90%的學(xué)生驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問。這回，堅持下來的學(xué)生只剩下了8成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾個同學(xué)堅持了？”這時，整個教室里只有一個人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
在學(xué)習(xí)貫徹主題教育動員部署會上的總結(jié)講話
所屬單位機關(guān)部門D組織ZT教育可以適當(dāng)錯后啟動，拉開時間梯次，但也不能與上級單位間隔時間過長，最晚5月５日前要全面啟動。需要強調(diào)的是，不管什么時間啟動，具體到每個單位、部門，開展ZT教育的時間都不能少于５個月。無論采取哪種方式啟動，都要講清這次ZT教育的重大意義、目標(biāo)要求、工作安排等?？偣緳C關(guān)各部門、所屬各單位、各化工公司要將啟動方案報巡回指導(dǎo)組審閱把關(guān)，巡回指導(dǎo)組還要現(xiàn)場參加指導(dǎo)各部門、各單位的啟動工作。三、高水平進(jìn)行ZT教育督促指導(dǎo)。強有力的督促指導(dǎo)是搞好ZT教育的重要保證，要把嚴(yán)督實導(dǎo)貫穿指導(dǎo)開展ZT教育全過程。按照D中央要求，總公司所屬各單位不再派出指導(dǎo)組。這對總公司巡回指導(dǎo)組來說，擔(dān)子更重了，既要直接指導(dǎo)所屬各單位和化工公司本級D委，又要延伸指導(dǎo)所屬單位機關(guān)部門、直屬單位D組織。
在學(xué)習(xí)貫徹主題教育動員部署會上的總結(jié)講話
無論采取哪種方式啟動，都要講清這次ZT教育的重大意義、目標(biāo)要求、工作安排等?？偣緳C關(guān)各部門、所屬各單位、各化工公司要將啟動方案報巡回指導(dǎo)組審閱把關(guān)，巡回指導(dǎo)組還要現(xiàn)場參加指導(dǎo)各部門、各單位的啟動工作。三、高水平進(jìn)行ZT教育督促指導(dǎo)。強有力的督促指導(dǎo)是搞好ZT教育的重要保證，要把嚴(yán)督實導(dǎo)貫穿指導(dǎo)開展ZT教育全過程。按照D中央要求，總公司所屬各單位不再派出指導(dǎo)組。這對總公司巡回指導(dǎo)組來說，擔(dān)子更重了，既要直接指導(dǎo)所屬各單位和化工公司本級D委，又要延伸指導(dǎo)所屬單位機關(guān)部門、直屬單位D組織。要把準(zhǔn)巡回指導(dǎo)工作定位，切實尊重各單位D委主體地位，緊緊依靠他們開展工作，既指出存在問題又要幫助研究對策，真正實現(xiàn)同題共答。
部編版語文八年級上冊《寫作：學(xué)習(xí)描寫景物》教案
5．發(fā)揮想象。兩段文字都運用了想象的手法?！伴]了眼，樹上仿佛已經(jīng)滿是桃兒、杏兒、梨兒”“看著看著，這件花衣好像被風(fēng)兒吹動，叫你希望看見一點更美的山的肌膚”“那點兒薄雪好像忽然害了羞”，這些想象，既突出了景物的特點，又融入了作者的情感，可謂是一舉兩得。6．講究描寫的順序。兩段文字都采用空間順序展開描寫，景物的層次清晰。要注意觀察的順序，是由近及遠(yuǎn)，還是由遠(yuǎn)及近？是由上到下，還是由下到上？這是指空間的變換。還可以以時間的變化或游覽的先后為順序。這樣，所描寫的景物才不會雜亂無章。7．寫景還要融入情感?！耙磺芯罢Z皆情語”。寫景貴有情，在描繪客觀景物的同時，要把自己的喜怒哀樂等思想感情融注到作品中去，使讀者產(chǎn)生共鳴，進(jìn)而給讀者帶來愉悅之情、陶醉之情，將讀者帶入特定的情景之中，受到美的熏陶，獲得美的享受。如《從百草園到三味書屋》中“夏天百草園”一段“油蛉在這里低唱，蟋蟀們在這里彈琴”，在作者小時候聽來，油蛉、蟋蟀的叫聲猶如人在悠揚的琴聲伴奏下婉轉(zhuǎn)地低唱，其間傳遞著作者愉快、喜悅的心聲，表達(dá)作者對大自然的喜愛和向往之情。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)三：實戰(zhàn)演練描寫你家鄉(xiāng)一處有特色的景物，包括自然景物和社會景物，要求描寫細(xì)致、生動，表達(dá)你對家鄉(xiāng)的熱愛之情。例文展示：
人教部編版道德與法制三年級上冊做學(xué)習(xí)的主人說課稿
4.這種合理安排時間的方法不僅僅適用于星期天，寒暑假的時候也可以用這種方法合理安排我們的時間。 三、好經(jīng)驗共分享（提前布置孩子回家搜集，用一句話寫在紙上）1.要想成為真正的學(xué)習(xí)的主人，除了合理安排時間，還要掌 握一定的學(xué)習(xí)方法，課前老師讓同學(xué)們把自己的學(xué)習(xí)方法寫在了蘋果卡片上，請同學(xué)們拿出這張卡片，PPT 出示交流要求：（ 1）請同學(xué)們在小組內(nèi)交流匯報你的學(xué)習(xí)方法。 （ 2）選 出一個最好的方法來匯報。 （ 3）將剩下的學(xué)習(xí)方法粘到綠色 的卡紙上。2.小組匯報交流課前整理在蘋果卡片上的學(xué)習(xí)方法。 3.師補充學(xué)習(xí)方法，分別出示23 頁四幅圖。4.學(xué)習(xí)的方法有很多種，但適合自己的方法才是最好的方法。四、總結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了要合理地安排時間，并且了解了更多的學(xué)習(xí)方法，今天老師就把這棵蘋果樹送給你們，課后的時候老師建議每個人都到蘋果樹前看一看你最喜歡 哪種學(xué)習(xí)方法，并且把這種方法運用到我們的學(xué)習(xí)中，老師 相信你們都會成為真正的學(xué)習(xí)的主人。
人教部編版道德與法制二年級下冊學(xué)習(xí)有方法說課稿
設(shè)計意圖：發(fā)現(xiàn)身邊更多的學(xué)習(xí)好方法。活動三：鞏固學(xué)習(xí)的好方法課件出示兒歌《學(xué)習(xí)好方法》，學(xué)生填空后，齊讀兒歌。設(shè)計意圖：學(xué)以致用，鞏固學(xué)習(xí)的好方法。環(huán)節(jié)三：感悟明理，育情導(dǎo)行學(xué)生談一談學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲，教師相機引導(dǎo)。設(shè)計意圖：梳理總結(jié)，體驗收獲與成功的喜悅，內(nèi)化提升學(xué)生的認(rèn)識與情感。環(huán)節(jié)四：拓展延伸，回歸生活以小組為單位，將各組總結(jié)的學(xué)習(xí)好方法張貼到板報上。設(shè)計意圖：將課堂所學(xué)延伸到學(xué)生的日常生活中，有利于落實行為實踐。六、板書設(shè)計為了突出重點，讓學(xué)生整體上感知本節(jié)課的主要內(nèi)容，我將以思維導(dǎo)圖的形式設(shè)計板書：在黑板左面的中間位置是課題《學(xué)習(xí)有方法》，右面從上到下依次是專心聽講、細(xì)心觀察、珍惜時間、持之以恒、節(jié)約時間。
人教部編版道德與法制三年級上冊我學(xué)習(xí)我快樂說課稿
然后，從小組成員遇到的學(xué)習(xí)困難里選擇案例，小組討論解決困難的辦法。全班匯報交流，教師相機引導(dǎo)。設(shè)計意圖：以積極樂觀的態(tài)度對待困難、挫折和失敗，掌握戰(zhàn)勝困難的方法。環(huán)節(jié)三：課堂小結(jié)，內(nèi)化提升學(xué)生談一談學(xué)習(xí)本節(jié)課的收獲，教師相機引導(dǎo)。設(shè)計意圖：梳理總結(jié)，體驗收獲與成功的喜悅，內(nèi)化提升學(xué)生的認(rèn)識與情感。環(huán)節(jié)四：回歸生活，拓展延伸學(xué)習(xí)中避免不了“攔路虎”，寫一句鼓勵的話送給自己或朋友。設(shè)計意圖：將課堂所學(xué)延伸到學(xué)生的日常生活中，有利于落實行為實踐。六、板書設(shè)計為了突出重點，讓學(xué)生整體上感知本節(jié)課的主要內(nèi)容，我將以思維導(dǎo)圖的形式設(shè)計板書：在黑板中上方的中間位置是課題《戰(zhàn)勝困難更快樂》，課題下面左邊是遇到困難，中間是大括號，右邊是不放棄、不著急、想辦法、堅持不懈。
人教部編版道德與法制三年級上冊學(xué)習(xí)伴我成長說課稿
【設(shè)計意圖：課標(biāo)中指出：“教師要通過創(chuàng)設(shè)任務(wù)情境或問題情境激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)和探究的興趣，鼓勵他們大膽嘗試解決問題的方法。”此環(huán)節(jié)設(shè)計安排學(xué)生調(diào)查身邊的大人都在學(xué)什么，并設(shè)計調(diào)查表，學(xué)生在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大人們也需要學(xué)習(xí)，再播放視頻資料，明白終身學(xué)習(xí)已是社會的要求和時代的趨勢，初步樹立終身學(xué)習(xí)的意識，樹立正確的學(xué)習(xí)觀，突破了教學(xué)難點，同時培養(yǎng)學(xué)生調(diào)查整理資料的能力，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。】活動五：名言勉勵，樹立正確的學(xué)習(xí)觀1.分享課前我們積累了有關(guān)學(xué)習(xí)的名言，誰來和大家分享一下。老師相機引導(dǎo)學(xué)生理解這些名言。2.寫一句勉勵自己不斷學(xué)習(xí)的話。學(xué)生自由寫，老師提醒學(xué)生寫字姿勢。全班交流，老師相機表揚和點評。總結(jié)：愿同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)過程中，能用樂觀的心態(tài)面對困難，能用堅強的毅力克服困難，讓學(xué)習(xí)伴我們成長！【設(shè)計意圖：設(shè)計此環(huán)節(jié)是為了讓學(xué)生通過搜集分享有關(guān)學(xué)習(xí)的名言，為他們在以后學(xué)習(xí)遇到困難時，積累相關(guān)精神支撐。同時，在理解名言的過程中，注重了傳統(tǒng)文化的滲透?！?/p>
在領(lǐng)導(dǎo)干部個人有關(guān)事項報告專題培訓(xùn)會上的講話
這次專題培訓(xùn)，就是進(jìn)一步提高認(rèn)識，打牢思想基礎(chǔ)，學(xué)好學(xué)通政策規(guī)定，杜絕人為失誤。待會兒，XXX同時將結(jié)合兩項法規(guī)，就領(lǐng)導(dǎo)干部個人有關(guān)事項報告查核結(jié)果處理案例專題講解。組織部要帶頭學(xué)深學(xué)透、精通政策，切實發(fā)揮好指導(dǎo)、服務(wù)、幫助作用。全體處級干部要認(rèn)真領(lǐng)會，要原原本本、逐字逐句認(rèn)真研讀兩項法規(guī)精神和《領(lǐng)導(dǎo)干部個人有關(guān)事項報告表》各項內(nèi)容，確保報告內(nèi)容全面、真實、準(zhǔn)確，符合規(guī)定要求。
醫(yī)院精神病工作計劃范文2篇
4.病情評估 為重性精神病患者建檔，重性精神病患者在納入管理的時候，由上級專管部門及專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行一次全面評估，檢查患者的精神癥狀和軀體疾病，為符合診斷的患者建立健康檔案。建檔登記的內(nèi)容包括患者及監(jiān)護(hù)人姓名和聯(lián)系方式等基本情況，既往主要癥狀、生活和勞動能力，目前癥狀、服藥依從性、自知力、社會功能情況、康復(fù)措施、總體評價及后續(xù)治療康復(fù)意見等?！ ?.定期隨訪 對納入管理的患者，每年至少隨訪4次，每次隨訪的主要目的是提供精神衛(wèi)生、用藥和家庭護(hù)理理念等方面的信息，督導(dǎo)患者服藥，防止復(fù)發(fā)，及時發(fā)現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)和加重的征兆，給予相應(yīng)處臵或轉(zhuǎn)診，并進(jìn)行危機干預(yù)。對病情不穩(wěn)定的患者，在現(xiàn)用藥的基礎(chǔ)上按規(guī)定劑量范圍內(nèi)進(jìn)行調(diào)整，必要時與原主管醫(yī)生聯(lián)系或轉(zhuǎn)診至上級專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行診治，對伴有軀體癥狀惡化或藥物不良反應(yīng)，應(yīng)將患者轉(zhuǎn)至上級專業(yè)機構(gòu)處治。
離婚協(xié)議書范文 離婚協(xié)議標(biāo)準(zhǔn)版
1、男女雙方于XXX_年____月____日生育女兒___ ，現(xiàn)雙方約定女兒由 女方撫養(yǎng)，隨同 女方共同生活，男方每月給付女方撫養(yǎng)費，半年支付一次，于每年____月、____月____日前匯入女方帳號為XXXXXX__的XXX_銀行卡，直至女兒高中畢業(yè)。高中階段后的有關(guān)費用雙方日后重新協(xié)商。
關(guān)于英語老師工作計劃范文3篇
1、規(guī)范和加強教學(xué)“五認(rèn)真”管理。鉆研教材,精心備課,要做到:了解本單元的教學(xué)內(nèi)容和其與前后內(nèi)容的聯(lián)系;確立單元教學(xué)目標(biāo);合理劃分課時,初步確定每課時的教學(xué)內(nèi)容;分課時備課。分課時備課,要注意做到教學(xué)目標(biāo)具體化;重點和難點準(zhǔn)確定位;進(jìn)行學(xué)情分析和教學(xué)戰(zhàn)略分析;教學(xué)過程的設(shè)計中要包括教學(xué)方法的選擇、媒體的使用和活動形式的設(shè)計,以形成個性化的設(shè)計方案。??2、堅決杜絕隨意加快教學(xué)進(jìn)度、拔高教學(xué)要求的現(xiàn)象,力求輕負(fù)優(yōu)質(zhì),練習(xí)設(shè)計要注意科學(xué)性、針對性和有效性,作業(yè)杜絕過重,無效。
火災(zāi)事故專項應(yīng)急預(yù)案參考范文
1.4組織機構(gòu)與職責(zé) 1.4.1公司應(yīng)急響應(yīng)指揮部總指揮、副總指揮的主要職責(zé)是： ?。?）貫徹國家有關(guān)應(yīng)急救援工作的法律法規(guī)和方針政策； ?。?） 根據(jù)本部門事故應(yīng)急搶險的需要，建立專、兼職應(yīng)急隊伍、儲備應(yīng)急救援裝備和器材、做好應(yīng)急救援必要的資金準(zhǔn)備、開展應(yīng)急救援培訓(xùn)和演練； ?。?） 發(fā)生事故時，按事故應(yīng)急預(yù)案立即組織搶險救援、人員撒離、現(xiàn)場控制與保護(hù)、醫(yī)療救護(hù)、交通管制、保衛(wèi)保密等應(yīng)急工作；
展開食品安全應(yīng)急預(yù)案范文
1）領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，全面負(fù)責(zé)日常工作及領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的事宜，辦公室設(shè)在人事部，由耿亞楠負(fù)責(zé)。（電話:67855000） 2）醫(yī)療救護(hù)組:當(dāng)發(fā)生食品衛(wèi)生安全事故時，應(yīng)立即向就近醫(yī)療機構(gòu)發(fā)出醫(yī)療求援，撥打“120”醫(yī)療搶救電話。要及時果斷將發(fā)病人員送到醫(yī)院搶救。主動向醫(yī)療人員報告發(fā)病情況，做好秩序維護(hù)等工作?！ ?、機構(gòu)職責(zé): 1）領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé): 統(tǒng)一指揮食品衛(wèi)生安全事故處理，協(xié)調(diào)各方力量進(jìn)行應(yīng)急救援，控制事態(tài)發(fā)展。統(tǒng)一組織事故善后處理工作，落實整改措施，盡快恢復(fù)酒店正常營業(yè)
4.23世界讀書日國旗下講話稿范文
大家早上好：冬天的遠(yuǎn)去，春天的伊始，迎來了這個充滿書香的節(jié)日——世界讀書日。閱讀是一種興趣，也是一種需要;閱讀是一種積累，也是一種成長。相比之下，歷史風(fēng)云，戰(zhàn)爭演義類的作品《三國》，《水滸》會被男生津津樂道;而女生剛往往偏愛于描摹生活，抒發(fā)個人情感的作品如《簡愛》，《紅樓夢》等。我們徜徉在書的世界，遨游知識的海洋，我們以牛角掛書的李密，僧寺夜讀的王冕，書編三絕的孔子，還有創(chuàng)造馬背書館、昆山無書趣讀的顧炎武為榜樣，乘著夢想的云梯青云直上。莎士比亞曾經(jīng)說過：生活里沒有書籍，好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。閱讀對人成長的影響是巨大的，腹有詩書氣自華，閱讀一本好書往往能改變?nèi)说囊簧?。我們讀史書，看歷史的殘缺與完美，時局的動蕩與平靜，世界的無奈與精彩，生活的苦澀與醉人。每一段歷史都是一支銹跡斑駁的利劍，在光華黯淡中，閃爍著一尊尊成敗英雄的不滅精魂。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
敬愛的老師、親愛的小朋友們： 你們好！ 炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。 一、防溺水小常識 1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館?！ ?.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。 3.身體不舒服的時候不要去游泳?！ ?.參加劇烈運動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
父親節(jié)國旗下講話稿精選范文
父親節(jié)國旗下講話稿精選范文：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好!我是130班的肖霜。今天，國旗下的講話由我來為大家演講。再過幾天，也就6月19日，同學(xué)們期待已久的父親節(jié)就要到了!父親是無私的，父愛是也是偉大的。很小的時候，當(dāng)我第一次摔倒在地，爸爸就告訴我：好孩子，勇敢地自己站起來吧!當(dāng)我學(xué)滑旱冰老是摔倒，老是學(xué)不會的時候，是爸爸一次次鼓勵我抹干眼淚，重新出發(fā)!當(dāng)我第一次犯了錯誤并且還想隱瞞的時候，是爸爸語重心長地對我說：一個人犯了錯誤并不可怕，可怕的就是缺少承認(rèn)錯誤和改正錯誤的勇氣。后來，我把這句話寫在了我的qq心情上。父親節(jié)國旗下講話稿在我們成長的道路上，要經(jīng)歷很多磨難和失敗，父親就象一座大山，成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅強后盾。有了這座“大山”，我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，我們的成長道路將變得更加絢麗與通暢!.爸爸，給了我寶貴的生命，給了我無私的愛。他用全部的心血培養(yǎng)我，照顧我，從幼兒園到小學(xué)，每天都是父親風(fēng)雨無阻地送我上學(xué)，從不間斷，從不遲到。
