這是一套頸椎病護(hù)理查房的PPT模板,共計35頁。很多人都知道要及時治療頸椎病,但不知道如何在日常護(hù)理中保護(hù)自己的頸椎。事實上,日常護(hù)理對頸椎病非常重要。病癥發(fā)作時要減少運(yùn)動。在緩解期,可以對頸部和脊柱進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒樱愿纳瓢Y狀??梢宰笥倚D(zhuǎn),前后彎曲,左右彎曲。每次15-20分鐘,每天2-3次。不要用力轉(zhuǎn)頭以免暈倒。在上述運(yùn)動過程中,患者必須雙手握住椅子,緩慢移動,并逐漸增加移動量。此外,按摩必須輕柔。應(yīng)避免過度旋轉(zhuǎn),以避免頸椎半脫位甚至癱瘓。
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