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立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)理論P(yáng)PT課件

  • 這是一套“立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)理論課件”PPT模板,該模板共分為三個(gè)部分。第一部分模板簡述了立定跳遠(yuǎn)的基本信息與兩大影響因素;第二部分模板講述了立定跳遠(yuǎn)中的單膝跳、立定三級跳、蹲跳起、蛙跳、滑雪跳、高抬腿和半蹲跳的訓(xùn)練手段以及其重點(diǎn)和難點(diǎn);第三部分模板展示了立定跳遠(yuǎn)的五步徒手熱身操、三條主要考試規(guī)則和三點(diǎn)注意事項(xiàng)。
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