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《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文

  • 3月22日世界水日國旗下講話

    3月22日世界水日國旗下講話

    1977年召開的“聯(lián)合國水事會議”,向全世界發(fā)出嚴(yán)重警告:水不久將成為一個深刻的社會危機(jī),石油危機(jī)之后的下一個危機(jī)便是水。1993年1月18日,第四十七屆聯(lián)合國大會作出決議,確定每年的3月22日為“世界水日”。下文是3月22日世界水日國旗下講話3則,歡迎查閱。老師們、同學(xué)們,早上好!明天就是“世界水日”了。今天國旗下講話的主題就是——節(jié)約用水。大家一定都看過這樣一則公益廣告吧:電視畫面上有一個水龍頭,正在艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?!睆那?,人們頭腦中總有一個定式——水是取之不竭的,隨用隨取。隨著人口的與日俱增和工農(nóng)業(yè)的飛速發(fā)展,人類需水量也隨之增長,水緊張的現(xiàn)實日漸突出。目前,我國水資源總量為萬億立方米,位居世界第六位,但人均占有量僅居世界第88位,人均水資源僅占世界平均水平的四分之一,屬世界貧水國之一。

  • 3月12日全民植樹節(jié)國旗下講話

    3月12日全民植樹節(jié)國旗下講話

    同學(xué)們,你們知道嗎?3月12日,是我國的“全民植樹節(jié)”。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔,愛垂柳的柔美。愛松樹不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外,人們更看重它的實用價值。有了樹,才會有和諧美麗的大自然;有了樹,才有清爽、新鮮的空氣;有了樹,才會有高樓、房屋和鐵路。樹,它不僅能防風(fēng)固沙,保持水土,還能美化環(huán)境,是城市的忠誠衛(wèi)士,它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個忠誠的城市衛(wèi)士,為了美化城市,還真做了不少的“工作”呢!比如綠樹進(jìn)行光合作用

  • 大班春季國旗下講話發(fā)言稿

    大班春季國旗下講話發(fā)言稿

    在家活動要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,不帶火種進(jìn)入林區(qū),防止意外傷害和森林火災(zāi);不烤明火、煤火,以防煤氣中毒。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。出門一定要告知父母長輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心

  • 初一數(shù)學(xué)老師國旗下講話發(fā)言稿

    初一數(shù)學(xué)老師國旗下講話發(fā)言稿

    成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?!白怨判鄄哦嗄ルy,從來紈绔少偉男?!痹谖覀兂砷L的道路上,有坦途,也有坎坷;有鮮花,也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時,荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛,就不愿伸手,那么對于這種人來說,再美麗的鮮花也是可望而不可及的。成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕,年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘,戰(zhàn)勝自己,即便是弄行得遍體鱗傷,至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過,我們不是挫折的奴隸!

  • 友愛互助國旗下講話發(fā)言稿

    友愛互助國旗下講話發(fā)言稿

    孔融四歲的時候,常常和哥哥一塊吃梨。每次,孔融總是拿一個最小的梨子。有一次,爸爸看見了,問道:“你為什么總是拿小的而不拿大的呢?”孔融說:“我是弟弟,年齡最小,應(yīng)該吃小的,大的還是讓給哥哥吃吧!” 孔融小小年紀(jì)就懂得兄弟姐妹相互禮讓、相互幫助、團(tuán)結(jié)友愛的道理,使全家人都感到驚喜。從此,孔融讓梨的故事也就流傳千載,成為團(tuán)結(jié)友愛的典范。再如雷鋒對同志有著春天般的溫暖,圖婭對伙伴有著金子般的心,這些都是對團(tuán)結(jié)友愛的準(zhǔn)確詮釋,我們也應(yīng)該以真誠的心,用愛去對待每一個人,讓身邊洋溢著其樂融融的真情。

  • (老師稿)國旗下講話:為理想而奮斗

    (老師稿)國旗下講話:為理想而奮斗

    有同學(xué)要做一個科學(xué)家,發(fā)明各種各樣的機(jī)器,減輕人們的勞動;有的要做一名關(guān)心熱愛學(xué)生的好老師,為祖國的后代默默奉獻(xiàn)……是呀,同學(xué)們的理想很多,但理想也絕不是轉(zhuǎn)眼之間便可以實現(xiàn)的,而奮斗則是實現(xiàn)理想的橋梁,只有從基本的地方做起,循序漸進(jìn)地朝著目標(biāo)行進(jìn),才會慢慢地接近它、達(dá)到它。同學(xué)們,你們都知道電燈是誰發(fā)明的嗎?對了,是美國偉大的發(fā)明家愛迪生。在他光輝的一生中,他發(fā)明了上千種與我們生活息息相關(guān)的東西,比如照相機(jī)、投影儀……那么,你們知道嗎,又是什么成就他偉大的事業(yè)呢?是奮斗,是為自己的理想奮斗的精神。愛迪生在發(fā)明電燈時,要尋找一種即能節(jié)省電又能長時間使用的金屬作燈絲,為了能夠找到這樣的一種金屬,他一邊干活掙錢,一繼續(xù)不停地進(jìn)行試驗。成千上萬次的失敗,沒有讓愛迪生灰心喪氣,反而激發(fā)了他堅強(qiáng)的斗志。最后,他終于成功了,找到金屬鎢作燈絲,也就是我們現(xiàn)在常用的電燈。

  • 5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣

    5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣

    書寫貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學(xué)寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣是一個十分重要的問題,它不僅關(guān)系到一個人字寫得好壞,還關(guān)系到一個人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為:培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字,不一定要人人都成為書法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處,能夠使人細(xì)心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨行專斷,是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛玻此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習(xí)慣,新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。所以,我們必須從小學(xué)起,培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣,關(guān)注自己的寫字姿勢,重視書寫的正確、端正、整潔。

  • 國旗下講話(心理健康教育)

    國旗下講話(心理健康教育)

    同學(xué)們,大家好。首先做個自我介紹:(略),今天跟大家聊聊心理健康問題。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作最早出現(xiàn)在1900年的美國,當(dāng)時,由于工業(yè)革命波士頓的影響,美國大城市如紐約芝加哥等大城市工商業(yè)迅速發(fā)展,加上各地移民大量涌入,使得社會問題日益嚴(yán)重。在學(xué)校,單親家庭,逃學(xué),早戀,叛逆等問題也越來越多,學(xué)校心理輔導(dǎo)工作應(yīng)運而生。而我國學(xué)校心理輔導(dǎo)工作最早出現(xiàn)在上世紀(jì)八十年代,與美國有著驚人的相似。同樣是隨著改革開放,經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,大量農(nóng)村人口涌入城市,社會急劇變化……在學(xué)校留守兒童,單親家庭兒童等問題也多了起來。許多老教師感慨,現(xiàn)在的孩子不聽話了,難教了。其實原因并不在現(xiàn)在的學(xué)生身上,而是我們的社會變化太快。同時,在近些年,學(xué)校中也出現(xiàn)了許多相關(guān)的案例。如:一個高一女生,因為覺得自己身體沒有發(fā)育,跟其他同學(xué)不一樣,覺得自己不正常,想不開,進(jìn)而跳樓自殺。如:XX年,XX省某初中生因為被人冤枉偷了手機(jī),在幾次辯解無果后,留下“冤枉”兩個字,以死明志。如:網(wǎng)絡(luò)不斷發(fā)展也使得許多學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),游戲成癮.

  • 國旗下講話:愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生

    國旗下講話:愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生

    老師們、同學(xué)們:早上好,我今天講話的題目是《愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生》。學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境,是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口,也是我們?nèi)w師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學(xué)還存在不良的衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常給校園文明帶來不良影響。春天是呼吸道傳染病的高發(fā)期,搞好我們的校園環(huán)境尤為重要。然而在我們的校園里,常常會看到一些不和諧的音符。比如:投不中的垃圾被丟棄在垃圾桶外,校園操場上、花壇里、草地上、角落里丟棄著食品包裝,樓梯上不時看見紙屑和果殼,食堂里的飯菜遺留在餐桌上,教室里的垃圾熟視無睹,雪白的墻壁上被鞋印玷污……因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。

  • 國旗下講話:把信心留給自己

    國旗下講話:把信心留給自己

    同學(xué)們,你是否為了偶然的失敗而懊意苦惱,難有東山再起的雄心壯志?你是否曾經(jīng)為了前途渺茫而黯然傷神?如果有過,那么你又是否思考過,把信心留給自己,重新讓自己昂首挺胸地奔向自己的錦繡前程呢?人生如海上行舟,不知何時就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險,因為他們深知涉淺水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。是的,腳比路長,遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過雙足跋涉,終會抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前的行進(jìn)下去,就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。

  • 國旗下講話:保護(hù)環(huán)境,美化校園

    國旗下講話:保護(hù)環(huán)境,美化校園

    自古以來,中華民族就是一個崇尚自然的民族,中國傳統(tǒng)文化是與自然完美融合的文化?!疤烊撕弦弧保叭朔ǖ?,地法天,天法道,道法自然”這些充滿智慧、充分體現(xiàn)人與自然和諧共生的中國傳統(tǒng)哲學(xué)思想。過去的幾個世紀(jì)中,中國一直是世界上人口最多的國家,由此產(chǎn)生的環(huán)境影響也是巨大的。對于一個有著13億人口的大國,經(jīng)濟(jì)繁榮帶來的消費增長,其累積效應(yīng)是巨大的。據(jù)預(yù)測,到2025年中國將成為全球最大的溫室氣體排放國。統(tǒng)計的338個中國城市中,有三分之二的城市空氣中的廢氣含量超過國家就城區(qū)廢氣含量所制定的指標(biāo),40%的城市甚至連工業(yè)區(qū)的空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)也達(dá)不到。中國的七大淡水體系(遼河、海河、淮河、黃河、松花江、珠江和長江)中已經(jīng)有42%的水體受到嚴(yán)重污染,水質(zhì)處在三類以下,即無法用作人類生活用水。36%的中國城市河流的水質(zhì)達(dá)到了污染最嚴(yán)重的劣五類,即無法進(jìn)行任何利用,甚至無法作為工業(yè)用水。近50年來,中國沿海海平面呈明顯上升趨勢,近年平均每年上升毫米。預(yù)計到本世紀(jì)末,中國沿海海平面上升幅度將達(dá)到30至70厘米。因為中國海岸線漫長,集中了約有70%以上的大城市、一半以上的人口和60%的國民經(jīng)濟(jì),不斷上升 的海平面將對中國的社會經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

  • 國旗下講話:保護(hù)環(huán)境從自己做起

    國旗下講話:保護(hù)環(huán)境從自己做起

    老師,同學(xué)們:六月,不僅有大家熟悉的兒童節(jié)和父親節(jié),還有一個特別有意義的日子——世界環(huán)境日。一直以來,我們賴以生存的環(huán)境,引起了許多有識之士的極大關(guān)注。1972年6月5日,在人類環(huán)境會議上,通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月,第27屆聯(lián)合國大會通過決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。我們都知道美麗的自然環(huán)境,能帶給我們愉快的心情,帶給我們學(xué)習(xí)和工作的良好氛圍。但是,人們在享受大自然的恩惠時,卻粗心地忘記了去保護(hù)這些美麗的景色,以至于如今,生態(tài)環(huán)境不斷惡化:森林退化,塵土飛揚,水土流失,洪水肆虐,酸雨赤潮,南極空洞……各種環(huán)境問題接踵而至。聯(lián)合國環(huán)境署曾發(fā)布環(huán)境調(diào)查結(jié)果:地球上有億人口生活在混濁的空氣中,12億人口生活缺水,12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕,每年地表土壤流失四百億噸,森林以每年450萬公頃的速度消失……這些觸目驚心的數(shù)字仍在不斷增長著。這為我們敲響了警鐘:保護(hù)環(huán)境已刻不容緩!

  • 關(guān)于世界艾滋病日國旗下講話

    關(guān)于世界艾滋病日國旗下講話

    篇一:關(guān)于世界艾滋病日國旗下講話老師們,同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是:《預(yù)防艾滋病,人人有責(zé)》。目前我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴(yán)峻,學(xué)校是禁毒與預(yù)防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防御系統(tǒng)方面的疫病。人體處于正常狀態(tài)時,體內(nèi)免疫系統(tǒng)對機(jī)體起著良好的“防御”作用,抵抗各種病原體的襲擊。一但受艾滋病病毒感染之后,人體的這種良好防御系統(tǒng)便會受到破壞,防御功能減退,因而這時病原體及微生物得以乘機(jī)經(jīng)血行及破損傷口長驅(qū)直入。此外,身體中一些不正常的細(xì)胞,例如癌細(xì)胞,也同樣乘機(jī)迅速生長、大量繁殖起來,發(fā)展成各類癌瘤。也就是說,艾滋病病人主要表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)受到嚴(yán)重?fù)p傷,機(jī)體抵抗力下降,以至誘發(fā)嚴(yán)重感染和一些少見的癌瘤。1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認(rèn)識,世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日,號召世界各國在這一天舉辦各種活動,宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識。據(jù)統(tǒng)計,近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。

  • 關(guān)于4月1日清明節(jié)國旗下講話

    關(guān)于4月1日清明節(jié)國旗下講話

    緬懷先人英烈 立志報效祖國“燕子來時春社,梨花落后清明?!痹龠^幾天就到了清明節(jié),我國傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代,已有二千五百多年的歷史。我想很多同學(xué)都已經(jīng)和家長們?nèi)ゼ雷鎾吣沽?。“清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂”,說的就是每當(dāng)這個特殊的時候,人們都會倍加思念已經(jīng)死去的親人,心情難免傷感。在中國,人們都有在清明為親人,為長眠在烈士陵園的英烈們掃墓的習(xí)俗,用這種方式來懷念逝者,寄托哀思。這個傳統(tǒng)對我們這樣一個崇尚禮儀、明禮誠信的民族、一個充滿仁愛,講究和諧的禮儀之邦來說,絕對應(yīng)該傳承發(fā)揚。我們正處在社會轉(zhuǎn)型期,在城市化進(jìn)程中、在現(xiàn)代文明的熏陶中、在市場經(jīng)濟(jì)的大潮中,最可怕的是主流民族文化精髓缺失,本民族長期形成的傳統(tǒng)美德的泯滅。所以,在清明到來時,我們應(yīng)該宣傳、弘揚兼融民族精神和時代精神的社會主義榮辱觀、公民基本道德規(guī)范,進(jìn)行愛國主義教育,培養(yǎng)親情、傳承善感恩、敬老愛幼的良好風(fēng)尚。祭奠,只是一種形式,但它可以喚醒我們心中的激情。祭奠可以表達(dá)我們心中的情感。祭奠祖先,表達(dá)的是子孫對親長的追思,這種情感顯示的正是我們中華民族的孝道,它不僅是思念的情感和行動,更是一種莊嚴(yán)的承諾:對先人永懷感恩之心,感謝先人賦予我們生命并給予蔭庇,并借祭奠將這種感恩的心傳繼給后代,讓他們珍惜眼前的親人,篤行孝道! “清明無客不思家”,清明,喚起的是怎樣一份對家對長輩對親人的深切的牽掛!

  • 關(guān)于3月22日世界水日國旗下講話

    關(guān)于3月22日世界水日國旗下講話

    3月18日國旗下講話讓地球母親水嫩美麗親愛的老師,同學(xué)們:大家好!我們都知道,人活著離不開水,當(dāng)一個人滴水不進(jìn)時,也就意味著生命的結(jié)束。我們的祖先是聰明的,他們造出了“活”這個字。人要存“活”就得有水,當(dāng)人類的舌頭舔不到水時,人類還能存活嗎?顯然,我們的祖先在造這個字之前,就已經(jīng)意識到水對人類生存的重要性。水,是人的生命之源!春暖花開,雨水喚醒了萬物;炎炎夏季,河水灌溉了莊稼;金色秋天,泉水清涼了大地;皚皚冬日,茶水溫暖了心田。四季輪回,水在我們生活中扮演著多么重要的角色!水不僅孕育了生命,創(chuàng)造了生機(jī)勃勃的大自然,也維持著生命的不斷延續(xù)與發(fā)展。人類文明誕生于海洋,發(fā)祥于大江大河。我們中華民族五千年優(yōu)秀的文化,也是在黃河流域、長江流域發(fā)展并得以壯大的??梢?,人類社會是一個以水為基礎(chǔ)所維持的一個體系。倘若沒有水,那這個體系也將隨著坍塌,生命最終也會因此而枯竭!生命是離不開水的!但是長期以來,在人們的思想觀念中,一直存在著這樣一個誤區(qū):認(rèn)為水是取之不盡、用之不竭的資源,可以肆意浪費掉。大家會想:只要水龍頭一開,晶瑩剔透的水就會自動流出來,多么方便??!浩蕩的長江就在我們身邊流淌,我愛用多少就用多少,反正也一直用不完?同學(xué)們,水真的怎么用也用不完嗎?宇航員在太空遙望我們的地球時,看到的是一個晶瑩璀璨的藍(lán)色水球。

  • 關(guān)于9月1日新學(xué)期國旗下講話

    關(guān)于9月1日新學(xué)期國旗下講話

    9月1日國旗下講話尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:大家好!告別了炎夏的不安與躁動,涼爽的秋天向我們展開了笑顏;告別了假期的安靜與沉寂,九月的校園又充滿了歡聲笑語。新學(xué)期開始了,帶著希望,帶著憧憬,懷著激動,懷著興奮,我回到學(xué)校,倍感幸福榮耀。相識是緣,相知是福,我們一中大家庭又增添了眾多新成員,能在馬洲背上、孤山腳下最美麗的校園相遇、相知是我們一生最大的緣分和幸福。因此,首先,請允許我作為教師代表以最熱忱的心情歡迎剛剛踏入一中的學(xué)子們,歡迎你們在這里展翅高飛,搏擊長空。一中人應(yīng)有主人翁意識,責(zé)任意識和擔(dān)當(dāng)意識。作為教師,我們將本著對學(xué)校高度負(fù)責(zé)的精神,自覺服從學(xué)校的統(tǒng)一部署,以飽滿的熱情投入工作,以昂揚的姿態(tài)接受驗收。我們將以敬業(yè)務(wù)實的工作精神開拓進(jìn)取,做好本職工作;立足于講臺,向課堂教學(xué)要效率、要質(zhì)量,認(rèn)真?zhèn)湔n,激情上課,為創(chuàng)建高效、優(yōu)質(zhì)課堂盡心盡力。同時,我們將以四星創(chuàng)建為平臺,對照標(biāo)準(zhǔn),尋找不足,更新理念,開拓創(chuàng)新。四星創(chuàng)建的號角已經(jīng)吹響,我們將振奮精神,求真務(wù)實,堅持高起點、高品位、高標(biāo)準(zhǔn)、高效率,全力爭取高水平通過驗收。

  • 防溺水安全教育國旗下講話

    防溺水安全教育國旗下講話

    各們老師、同學(xué),大家好!占用大家一點時間,在這里就近期學(xué)校周邊安全隱患作幾點安全提示。1、 溺水案件XX年4月26日中午,xx新區(qū)某初中4名初三學(xué)生私自在陌生水域游泳,導(dǎo)致其中兩名學(xué)生不幸溺亡?,F(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是最適宜的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查,在中國,每10個因意外傷害而死亡的未成年人中,有近6成死于溺水。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:1、不要獨自一人外出游泳,更不要到陌生水域去游泳。應(yīng)該選擇有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照的游泳池作為鍛煉場所。2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  • 愛是細(xì)節(jié)(3月12日國旗下講話)

    愛是細(xì)節(jié)(3月12日國旗下講話)

    大家早上好!在這明媚的朝陽、清新的空氣的陪伴下,我要和大家交流的話題是《愛是細(xì)節(jié)》,首先提出三個事例一起來思考。第一個事例:韓國有1對夫婦他們沒有自己的親生骨肉,但他們卻有126個中國兒女。他們沒有自己的房間,卻從世界各地為126個兒女爭取來200多萬美元善款。 韓國人在義務(wù)幫助我們中國人培養(yǎng)孩子,作為一個中國人,你有什么感想?這不難看出,愛是沒有國界的。第二個事例:四川的龍家村離其他村寨很遠(yuǎn),加上四川河的阻隔,與外界接觸不多,多年來,村民們過著世外桃源般的生活。河對岸便有所小學(xué)———湖南省壩木村小學(xué)。為了能讓龍家村的孩子上學(xué),秀山縣和湖南保靖縣協(xié)商,家住秀山的教師石元英到湖南壩木小學(xué)任教,作為龍家村40多個孩子到湖南上學(xué)的交換條件,從此,石元英便開始了過河往返于渝湘之間的教師生涯。

  • 初中生國旗下講話——感恩老師

    初中生國旗下講話——感恩老師

    居里夫人看到了自己的小學(xué)教師——西科爾斯卡,便抑制不住激動的心情,飛快地向老師走去,給老師一個熱情的擁抱。居里夫人毫不在意老師衣著簡單樸素,興高采烈地把老師介紹給大家,并與與會者一起為老師鼓掌。居里夫人的言行舉止,成為世界教育史上一段不朽的佳話。古人曾說:“師者,所以傳道授業(yè)解惑也?!币粋€人無論學(xué)問有多深,地位有多高,成就有多大,都應(yīng)該感恩曾經(jīng)悉心教導(dǎo)我們的老師。讓我們懷著一顆感恩的心,感恩教師,讓感恩的情懷在校園里蔚然成風(fēng)。我的講話完畢,謝謝大家!

  • 初中秋季開學(xué)MKM周國旗下講話

    初中秋季開學(xué)MKM周國旗下講話

    親愛的老師、同學(xué)們:大家好!今天我演講的題目是《新起點,新征程》!伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,鮮艷的五星紅旗伴隨著初生的太陽冉冉升起。新的學(xué)期開始了,剛剛升入七年級的同學(xué)將迎來一個全新的階段;八年級的同學(xué)將初次面對中考,九年級的同學(xué)也將面對求學(xué)路上的次考驗——中考。新的起點,新的希望,新的夢想將在這里展翅飛翔!有句名言說,態(tài)度決定一切。對于學(xué)習(xí)來說,態(tài)度當(dāng)然是最重要的。每個人不一定都能建大事業(yè),有大成就,但掌握必要的科學(xué)知識,樹立正確的人生觀,培養(yǎng)基本的個人素質(zhì),這些是推進(jìn)社會進(jìn)步和實現(xiàn)個人理想的基礎(chǔ),都與我們的學(xué)習(xí)密切相關(guān),所以端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)好知識的要素,是實現(xiàn)理想的源泉,再加上勤奮刻苦,我們一定能打敗學(xué)習(xí)道路上的“攔路虎”,為新學(xué)期開一個好頭!

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