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《逐夢前行，做最棒的自己》國旗下的講話范文
古往今來，無數(shù)文人墨客寫下了對宇宙的浪漫想象，當“宇宙之無窮”映入眼簾，當“手可摘星辰”不再夸張，當“大鵬一日同風起，扶搖而上九萬里”成為現(xiàn)實，浩瀚宇宙見證著中國人的浪漫。在北京時間20**年6月5日10時44分，搭載神舟十四號載人飛船的長征二號F遙十四運載火箭在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心點火發(fā)射，取得圓滿成功。這是我國載人航天工程立項實施以來的第23次飛行任務(wù)，也是空間站階段的第3次載人飛行任務(wù)。執(zhí)行此次飛行任務(wù)3名航天員是陳冬、劉洋、蔡旭哲。航天英雄為夢想奮斗堅守，為自身所熱愛的事業(yè)拼搏。航天員劉洋是我國首位進入太空的女性航天員，她對自己的要求極為嚴苛，在開展轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練，優(yōu)秀標準是持續(xù)12分鐘，第一次做到5分鐘時，突如其來的眩暈感，瞬間讓她臉色蒼白，渾身冒汗，但她相信，只要是訓(xùn)練任務(wù)她就一定能做好，一次不行兩次，兩次不行三次……決不放棄，只有堅持，最終劉洋以優(yōu)異成績通過轉(zhuǎn)椅項目的考核。我國航天人胸懷航天報國之志，自強不息、開拓進取，鑄就了特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能攻關(guān)、特別能奉獻的載人航天精神，取得了一系列輝煌成就。我們?yōu)橹潎@，為之驕傲。
“共建文明校園，共創(chuàng)文明之風”---國旗下的講話范文
我今天講話的主題是“共建文明校園，共創(chuàng)文明之風”。文明，就是為維系社會正常生活，要求人們共同遵守的最基本的道德規(guī)范。換句話說，文明是一個人的立身處世之本。一直以來，“不說臟話”“遵規(guī)守紀”“尊重師長”“樂于助人”“文明就餐”“環(huán)境衛(wèi)生”“愛護公物”“穿著校服”被學(xué)校反復(fù)倡導(dǎo)，文明校園的觀念逐漸深入人心?！ ∧敲矗裁词俏拿餍@呢?從全校出發(fā)，全校講文明，可以通過我們的力量促進社會和諧；從年級出發(fā)，全年級講文明，就是我們年級在學(xué)校中的形象體現(xiàn)；從個人出發(fā)，這體現(xiàn)了我們尊重、理解、謙讓、善良等品質(zhì)。 文明意義何在?對個人而言，文明與否體現(xiàn)一個人的素質(zhì)水平，為人文明可以品味君子之樂，獲取他人尊重，成就自己，成就學(xué)業(yè)；對校園而言，文明校園能使校園氛圍和諧；對社會而言，文明更是蘊藏在眾人心中的精神偉力。“在文明的路上，沒有人能置身事外”，很多時候，能不能、會不會對不文明行為說不，考驗個人的文明素養(yǎng)，反映社會的文明水平。 從古至今，不乏有崇尚校園文明、踐行校園文明的典范。杏壇講學(xué)孔子三千弟子七十二賢人克己復(fù)禮、見賢思齊是尊崇校園文明的佳話；宋代大儒程門立雪是尊師重道的榜樣；毛澤東同志在湖南省立第一師范學(xué)校讀書時與同學(xué)們一起創(chuàng)立《湘江評論》，以勇立時代潮頭，引領(lǐng)時代和改造世界為己任，更是青少年的楷模。由此可見，小到教室的清潔、求學(xué)交友，大到修身齊家治國平天下，都是校園文明不可或缺的一部分。唯有把校園文明內(nèi)化于心，外化于行，才造就了一個和諧的校園、社會、國家乃至世界。
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
歲月不居，時節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學(xué)習，每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時，安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學(xué)們做好以下幾點：
《走進新高三 見證新成長》國旗下的講話范文
同學(xué)們，要生存就會有競爭，競爭是公平的，分數(shù)面前人人平等；競爭也是殘酷的，今天你們坐在寬敞舒適的教室里，大家都是一中的學(xué)生，沒什么兩樣，但是明年的高考就將把你們分成985大學(xué)、211大學(xué)、雙一流大學(xué)、一般重點大學(xué)、一般本科、高職等的學(xué)生。今天大家在同一起跑線上，誰起步早，加速快，誰能盡快地進入角色，誰就搶占了戰(zhàn)略的制高點，反之，誰要是左顧右盼，停滯不前，必將會被遠遠地甩在后面。抓住今天就是抓住高三，抓住高三就是抓住成功。
《充分準備，沉著應(yīng)考》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx，很榮幸今天能有這樣寶貴的機會站在國旗下演講。我今天演講的題目是《充分準備，沉著應(yīng)考》?！ ∑谀┛荚嚥粌H是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力和誠信度的一次檢驗?；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應(yīng)該做一名追求進步，超越自我的勇敢者。做好期末復(fù)習，迎接這學(xué)期最后一次考試，我們應(yīng)該做到以下幾點： 第一、充分利用課堂，高效復(fù)習?！ 「咝дn堂不僅可以學(xué)習新知識，有心者往往可以在老師講解新知識的同時構(gòu)建起新舊知識網(wǎng)絡(luò)，一邊汲取新知識一邊回憶已經(jīng)學(xué)過的知識。最近一周，同學(xué)們要著力提高自己的聽課效率，特別是復(fù)習課，不要認為已經(jīng)學(xué)過就不重視，要注意查漏補缺，鞏固提升?！ 〉诙⒁匾暱记皬?fù)習，科學(xué)安排好復(fù)習計劃?！ ∑谀┛荚噧?nèi)容龐雜，許多同學(xué)復(fù)習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自身實際情況，制定出適合自己的切實可行的復(fù)習計劃，對這幾天的學(xué)習作出詳細、科學(xué)、合理的安排。距離考試的時間很短，所以復(fù)習要有側(cè)重點，可以從這兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識，包括字詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
《快樂過暑假 安全不放假》國旗下的講話范文
緊張辛苦的一學(xué)期線上課程即將結(jié)束了，在我們慶祝收獲的時候，也迎來大家盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的設(shè)想與計劃，我們有太多的欣喜與希望。但這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的，生活中不安全隱患的觸角，幾乎伸到了每一個角落。因此在假期中，我們每一個同學(xué)都必要提高安全意識，學(xué)會自我保護。不僅要把安全意識記在腦中，更要落實到行動上。我們要從以下幾個方面做起：
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx。今天我在國旗下講話的主題是“開心迎暑假，安全度暑假”。歲月不居，時節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學(xué)習，每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時，安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學(xué)們做好以下幾點：
《冬奧精神永駐，青春夢想飛揚》國旗下的講話范文
老師們，同學(xué)們大家好！我是xxx，今天我國旗下講話的題目是 《冬奧精神永駐，青春夢想飛揚》。20**年的北京冬奧會，已經(jīng)閉幕快四個月了。冬奧會雖然結(jié)束了，但是冬奧的精神卻留在了神州大地的每個角落?！靶貞汛缶帧⒆孕砰_放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”，這是冬奧會精神的核心。對于我們初中生來說，冬奧會的核心精神也許顯得略有些高遠，但我們身在北京，作為這次盛會的親歷者，更多感受到的其實是冬奧精神中的激情和溫情。而這份激情和溫情，已經(jīng)深深地融入于我們生活，影響著我們身邊的每一個人，影響著我們?nèi)粘W(xué)習和生活的每一天。
《充分準備，沉著應(yīng)考》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx，很榮幸今天能有這樣寶貴的機會站在國旗下演講。我今天演講的題目是《充分準備，沉著應(yīng)考》。期末考試不僅是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力和誠信度的一次檢驗?；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應(yīng)該做一名追求進步，超越自我的勇敢者。做好期末復(fù)習，迎接這學(xué)期最后一次考試，我們應(yīng)該做到以下幾點：第一、充分利用課堂，高效復(fù)習。高效課堂不僅可以學(xué)習新知識，有心者往往可以在老師講解新知識的同時構(gòu)建起新舊知識網(wǎng)絡(luò)，一邊汲取新知識一邊回憶已經(jīng)學(xué)過的知識。最近一周，同學(xué)們要著力提高自己的聽課效率，特別是復(fù)習課，不要認為已經(jīng)學(xué)過就不重視，要注意查漏補缺，鞏固提升。第二、要重視考前復(fù)習，科學(xué)安排好復(fù)習計劃。期末考試內(nèi)容龐雜，許多同學(xué)復(fù)習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自身實際情況，制定出適合自己的切實可行的復(fù)習計劃，對這幾天的學(xué)習作出詳細、科學(xué)、合理的安排。距離考試的時間很短，所以復(fù)習要有側(cè)重點，可以從這兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識，包括字詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
第一周國旗下講話—撥正理想的航向范文
有人說：沒有理想，則沒有名副其實的品行和生命。人生的美好，就是因為它有遠大的理想。沒有遠大理想的人，他只是人生舞臺上來去匆匆的過客。他的生活既沒有價值，也不會有意義。因此，我們作為二十一世紀的學(xué)生，肩負著時代的重任，必須樹立遠大而崇高的理想。這種理想，具體講就是確立以祖國的繁榮昌盛為自己的信念，認真刻苦地學(xué)習，掌握科學(xué)文化知識，促使信念變成現(xiàn)實。古往今來，歷史上凡有成就的科學(xué)家，文學(xué)家、政治家，他們從小就樹立了遠大的、崇高的理想。偉大的周恩來總理之所以能用畢生的精力為祖國、為人民建立豐功偉績，就是因為他從小就樹立了“為中華之崛起而讀書”這一崇高的理想?！拌D”的母親——居里夫人，之所以能發(fā)現(xiàn)鐳等新元素，在科學(xué)領(lǐng)域作出卓越的貢獻
XX年清明節(jié)國旗下講話稿：清明，我們的傳統(tǒng)節(jié)日
老師們，同學(xué)們:大家好！下周將迎來“清明節(jié)”。今天我講話的題目是——《清明，我們的傳統(tǒng)節(jié)日》。清明節(jié)是我們中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。假如我們自己也只是將清明節(jié)等同于放假一天，那么，人家對我們“不好好過節(jié)”的批評就成為當然，《清明上河圖》中所蘊含的，我們這個古老的東方民族獨特的文化氣質(zhì)，只會黯然消逝。清明，其實最開始只是一個節(jié)氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節(jié)，故有“清明前后，種瓜種豆”等農(nóng)諺。再后來，由于清明節(jié)與寒食節(jié)的日子接近，漸漸的，人們就把寒食節(jié)與清明節(jié)合二為一了，寒食節(jié)里講究寒食、禁火、掃墓的習俗，也就成了為清明節(jié)的習俗。為了防止清明節(jié)里寒食傷身，人們就通過參加一些體育活動來鍛煉身體，因此，也就又有了踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。所以說，清明節(jié)中既有祭掃離別的悲酸，又有踏青游玩的歡笑，是一個極富中國特色的節(jié)日。今天的我們該如何對待清明節(jié)呢？
XX年主題為我們的端午節(jié)國旗下講話稿
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好！在開始今天的講話前，先讓我為大家讀一讀這首歌謠：“五月五，是端陽。門插艾，香滿堂。吃粽子，撒白糖。龍舟下水喜洋洋?！眱焊枥镎f到的節(jié)日就是即將來到的端午節(jié)。農(nóng)歷五月初五，是我國傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。端午時節(jié)，千家品粽，萬戶懸囊，人們紛紛掛艾草、賽龍舟、辦詩會。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了，其中，紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直，學(xué)識淵博，很有才干，在楚國擔任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇，最有名的是《離騷》。后來，秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進了淚羅江。當時他62歲。百姓們愛戴屈原，當聽到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬
《奔赴星辰大海 航天精神永存》國旗下的講話范文
作為中學(xué)生，我們所見所聞，是宇航員在太空艙內(nèi)燦爛的笑，是翟志剛太空漫步時的那一句“我已出艙，感覺良好”，是無數(shù)“摘星星的人”落地后朝全國人民揮手致意時意氣風發(fā)的模樣。但是，升空時的過載、超重，入軌后的失重，出艙與艙外工作的復(fù)雜與艱難，太空中反人類的生活模式。樁樁件件，無一不是經(jīng)過了地面上千百次模擬訓(xùn)練的折磨，才得以在太空中如此從容的笑對千萬人民。挑戰(zhàn)身體的極限，挑戰(zhàn)人類的極限，前庭訓(xùn)練，失重水槽訓(xùn)練，無睡眠訓(xùn)練，缺氧訓(xùn)練，8個G的超重離心訓(xùn)練，無數(shù)航天人用汗水，淚水，傷痛，煎熬，造就了中國航天一步一個腳印的夢想。
第四周國旗下講話—把微笑送給自己范文
春天的原野撒滿了鮮花，春天的天空充滿了希望，在這個美麗的春天里，送一份禮物給自己吧，它會改變你的世界！什么禮物這么神奇？它就是——你的微笑。曾經(jīng)有一個愁眉苦臉的男孩來求助一位長者，“我是一個成績不好，又沒有人愛的孩子，活著真沒意思！”長者送給他一塊石頭，要他拿到集市上賣，但無論別人出多少錢，都不要賣。第二天，男孩蹲在市場的一個角落，面前擺著那塊石頭，果然有人向他打聽那塊石頭，而且價錢越出越高?；貋砗螅泻⑴d奮地向長者報告，長者笑了笑，要他明天拿著石頭再到黃金市場上去賣。在黃金市場，竟有人喊出比昨天高出十倍的價錢要那塊石頭。后來，男孩又把石頭拿到寶石市場上去展示，結(jié)果，石頭的身價又漲了十倍。由于男孩怎么也不肯賣，這塊普通的石頭竟被傳為“稀世珍寶”。
第八周國旗下講話—集體力量大范文
今天在國旗下，我們大家一起重溫一個不少同學(xué)早已熟悉的故事，題目是《一箭斷，十箭難折》。這個故事講的是：很久很久以前，有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權(quán)奪利，相互間勾心斗角，擾得整個皇宮不得安寧。一天，老國王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓十個兒子每人折一支，十個兒子輕輕一折，就將箭折斷了。然后老國王又拿出十支箭，并把這十支箭緊緊地捆扎在一起，讓十個兒子折，可十個兒子用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學(xué)們聽到這里，你們也明白了嗎？這個故事告訴了我們什么道理呢？告訴我們集體力量大。其實，在生活中我們已經(jīng)有過許多這方面的體驗：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山；許多許多的磚頭壘筑起來，可以砌成萬里長城。
第五周國旗下講話—成才必先成人范文
同學(xué)們：大家好！在這充滿希望與憧憬的春天里，我首先應(yīng)對你們講些什么。我選擇了很多內(nèi)容，但最終還是決定先給你們講個故事：某公司招聘一名職工，應(yīng)聘者很多，最后一個其貌不揚的人被公司選中了，其他應(yīng)聘者不服，就去公司問老板。老板說聘用他的原因是只有他帶來了許多“介紹信”：他在門口蹭掉腳下的泥土，進辦公室后隨手關(guān)上門，說明他做事仔細、認真；他看到那個殘疾老人，立即起身讓座，表明他心地善良、體貼別人；應(yīng)聘時他先脫掉帽子，回答問題干脆果斷，說明他既懂禮貌又有魄力；其他人都從我故意放在地板上的那本書上邁過去，只有他俯身撿起它并放回桌上……這些不是很好的介紹信嗎？把工作交給這樣的人不是很讓人放心嗎？同學(xué)們，一滴水蘊藏著大海的本質(zhì)，一束光反映了太陽的光輝，一件小事折射出一個人的修養(yǎng)。聽了這個故事，你是否知道如何對待手中的一張廢紙
第一學(xué)期國旗下講話—讓十月更加火紅范文
老師們、同學(xué)們：早上好！我們剛剛度過了一個神圣而偉大的節(jié)日，那就是偉大祖國母親56周歲的生日，當我們還沉浸在濃濃的節(jié)日氣氛里的時候,再過幾天，也就是十月十三日，我們?nèi)w少先隊員又將迎來一個屬于我們自己的節(jié)日——那就是中國少年先鋒隊建隊日。也許你們還記得，在一年級的時候，老師便為你系上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，而你也舉起了小小的右拳面對著鮮紅的隊旗呼號。那一刻，你就在心底默默告誡自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊隊員，我要為飄揚的隊旗添光彩！同學(xué)們可曾知道,在那崢嶸的歲月，中華民族的版圖被戰(zhàn)火焚燒得何其殘破，祖國母親的身軀遭受帝國主義列強的侵蝕使變得十分贏弱!悲愴的歲月里,屈辱的歲月中，這中華民族危在旦夕。 為了這兩個日子，神州大地到處奔騰著遍地烈火! 多少仁人志士血灑戰(zhàn)場,多少無名的英烈長眠在祖國的山山水水。同學(xué)們，由于現(xiàn)在有了這兩個日子，秋高氣爽的十月注定變得火熱,燦爛金黃的十月因而變得紅火。
5月12日國旗下的講話稿范文
一年前，一聲撕心裂肺的巨響，一個地動山搖的震撼，一場痛徹心扉的災(zāi)難，降臨在泱泱巴蜀。在生死一線的救災(zāi)現(xiàn)場，代表消防抗震救援人員的橙色，代表中國軍隊和武警部隊的綠色，代表醫(yī)護人員的白色，代表志愿者傳遞愛心的黃絲帶……繪成照亮廢墟的生命的顏色。一年中，無數(shù)拳拳赤子之心一齊跳動，愛的潮水一浪勝過一浪地涌向巴蜀大地。國家的牽掛、社會的支持、同胞的援助，加速改變著汶川，溫暖著災(zāi)區(qū)人民的心。一年后，嶄新的住所、熙攘的游客、平靜的生活，凝結(jié)成災(zāi)區(qū)里一道生機勃勃、充滿希望的景色。在汶川大地震發(fā)生一周年的日子里，讓我們?yōu)?萬多遇難同胞虔誠地獻上一朵花，點燃一支燭，祈求一個福。
第六周國旗下講話稿：《志愿者就在我們身邊》
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家上午好，我是來自初二班的李xx。今天我演講的內(nèi)容是志愿者就在我們身邊。清晨，當我們背著書包踏入校園時，看到禮儀崗的同學(xué)微笑著向老師同學(xué)們問好，心中是否產(chǎn)生了親切感。當我們到食堂吃飯的時候，是否注意到那一個個“小黃帽”，他們奉獻出自己的學(xué)習時間，在校園中巡視，及時清理垃圾和落葉，只為讓我們有一個更好的學(xué)習環(huán)境。你還記得三月五號在吾悅廣場進行的愛心義賣嗎?學(xué)校志愿者團隊所有成員利用周末休息時間，熱情洋溢地叫賣聲和電聲樂隊彈唱聲吸引了來來往往的行人，整個活動現(xiàn)場一片沸騰。青年志愿者活動是實施未成年人思想道德建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校文明創(chuàng)建工作的特色項目，旨在引領(lǐng)同學(xué)們在實踐中獲得真知、培養(yǎng)才干，實現(xiàn)自我教育、自主發(fā)展，培養(yǎng)良好的道德情操，樹立服務(wù)社會的意識。
XX年元月國旗下講話稿：誠信和我們同行
親愛的老師、同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的主題是“誠信和我們同行”。誠信是力量的一種象征。它顯示著一個人的高度自重和內(nèi)心的安全感與尊嚴感。他仿佛是一枚凝重的砝碼，將它放上生命的天平，生命便立即不再搖擺。社會需要誠信，只有當誠信變?yōu)槊恳粋€人的社會價值觀與道德觀，社會這棵大樹的基礎(chǔ)才能堅不可摧，才能長出繁茂的枝椏，福孫蔭子。民族需要誠信，一個民族的靈魂必須是純潔而高尚的，只有這樣，方可顯出長存的氣概，走向接下來的五千年。個人需要誠信，如我們需要月亮一樣，唯有在皎潔中對視，保持清明，方能沉淀出真正的態(tài)度。誠者，天之道也；誠之者，人之道也。誠信的云翳一旦被拋棄，就再也映不出斑斕的晚霞；誠信的水流一旦斷流，就再也看不到芳草茵茵。只有帶著誠信上路，才可一路星光一路歌，問心無愧，昂首挺胸！
