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國旗下(國慶節(jié))講話

  • (小學(xué))國旗下講話:做身心健康的陽光少年

    (小學(xué))國旗下講話:做身心健康的陽光少年

    今天我國旗下講話的題目是——做身心健康的陽光少年。也許有同學(xué)認(rèn)為,健康就是身體很強壯,不生病。其實這只是健康的一部分,真正的健康應(yīng)該身體健康,心理健康。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?首先,要正確認(rèn)識自己。不要自卑,要自信,相信自己,每個人都有自己的優(yōu)點,要正確面對挫折或失敗,很多我們原本以為邁不過去的坎,其實可能壓根只是小事一樁,換一個角度看待它,會有意想不到的轉(zhuǎn)機。其次,要學(xué)會正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告

  • (校長)國旗下講話:淺談中學(xué)生的素質(zhì)

    (校長)國旗下講話:淺談中學(xué)生的素質(zhì)

    我們青竹湖湘一外國語學(xué)校自創(chuàng)辦以來,在全校老師和一屆又一屆學(xué)生的努力奮斗之下,已經(jīng)取得了一些成績,在社會上、在群眾中間,已經(jīng)形成了良好的口碑,我們學(xué)校已經(jīng)成為了XX市乃至XX省一流學(xué)校的優(yōu)秀代表。這些成績與驕傲,都是老師們和已經(jīng)畢業(yè)的哥哥姐姐們帶給我們的,那么,身為在校學(xué)生的我們,又要做一些什么,使學(xué)校變得更優(yōu)秀,使自己變得更優(yōu)秀呢?我覺得,提高我們自身的素質(zhì)非常重要。我們學(xué)校絕大部分同學(xué)的素質(zhì)都是優(yōu)秀的,當(dāng)然,還有一些同學(xué)的素養(yǎng)需要再提高。相信很多同學(xué)最討厭聽到的一句話就是:你真是個沒素質(zhì)的學(xué)生!那么,就讓我們都成為一個有素質(zhì)的青竹湖湘一人吧。我覺得,當(dāng)代中學(xué)生,應(yīng)該具備以下幾種基本素質(zhì):一、要儉樸節(jié)約現(xiàn)在我們的物質(zhì)生活資料比較豐富,手頭的零花錢也逐漸變得寬裕。但是這些優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)條件也可能助長我們大手大腳和浪費的不良習(xí)慣。儉樸節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,是一個人安身立命的優(yōu)秀品質(zhì)。因此,我們們應(yīng)該具備儉樸節(jié)約的生活品質(zhì),珍惜每一粒糧食,每一分錢,每一張紙。有的同學(xué)在食堂就餐,一頓飯就刷二三十塊錢。有的同學(xué),互相攀比穿著、電子產(chǎn)品。這些都是奢侈、不節(jié)儉的品質(zhì),是素養(yǎng)低的表現(xiàn)。我們要改進。

  • 關(guān)于校園安全的國旗下講話(老師稿)

    關(guān)于校園安全的國旗下講話(老師稿)

    老師們、同學(xué)們:校園安全是與我們每一位師生密切相關(guān),它關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長,能否順利完成學(xué)業(yè);也關(guān)系著我們老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人,因此,我們必須清醒地認(rèn)識到“安全無小事”。在我們的身邊,在日常生活中,隱藏著許多已知或未知的危險。生命是脆弱的,尤其是我們這些未成年人,經(jīng)常會受到意外傷害。如何才能避免受到傷害呢?這就需要我們從小掌握安全自護自救知識,人人關(guān)注安全,時時處處注意安全,避免意外事故的發(fā)生。注意安全,我們首先要提高的安全意識,認(rèn)識到安全是件頭等重要的大事,隨時注意交通安全、勞動安全、飲食衛(wèi)生安全、課外活動安全等等,平時經(jīng)常提醒自己哪些事情該做,哪些事情不該做,在做每一件事情之前,都要預(yù)料到可能出現(xiàn)的危險或者可能造成的后果,讓自己多一份機智和警惕,增加自己的生活經(jīng)驗,時刻提醒自己注意安全!注意安全,更重要的是我們要不斷規(guī)范自己的行為,在學(xué)校里遵守學(xué)校紀(jì)律,在社會上遵守公共秩序。比如說,我們每天上學(xué)、放學(xué)都要穿行在車水馬龍的街道上,可是,有的同學(xué)不注意往來車輛,當(dāng)前后有車時,不顧一切地猛跑穿過馬路;

  • (世界水日)老師在國旗下的講話:節(jié)水護水——讓生命之水長流

    (世界水日)老師在國旗下的講話:節(jié)水護水——讓生命之水長流

    水是生命之源,是人類生存離不開的寶貴資源。科學(xué)家曾做過這樣一個試驗:假如一個人不吃任何食物,生命可以維持二十多天,而若是不喝水,過不了一個星期就可能死亡。對于地球上的所有生靈來說,離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。上有天堂,下有蘇杭,因為蘇州有秀美的山峰與一碧千里太湖之水而被冠以天堂之城的美譽。東山,一座三面環(huán)山環(huán)水的古樸小鎮(zhèn),更是被譽為天堂中的天堂。多少年來,太湖水哺育了千千萬萬的東山人。記得老師小時候所喝的水是直接從太湖中提取加熱的,可現(xiàn)在,我們所喝的水雖然也來自太湖,可是卻經(jīng)過了許多道工序的處理,靜心一聞,還能聞到漂白粉的味道。這是因為我們賴以生存的太湖水已經(jīng)被污染了。超負(fù)荷養(yǎng)殖、污水排放、太湖旅游的過渡開發(fā),在人們感受到眼前的利益的同時,也在破壞子孫后代的生存環(huán)境。去年,大規(guī)模的無錫藍(lán)藻爆發(fā),已經(jīng)給人們敲響了環(huán)保的警鐘。為了更好的保護太湖水,我們東山實小的全體師生積極行動起來,在3月10日進行了“認(rèn)捐花白鰱,潔凈母親湖”捐款儀式。捐款活動雖然已經(jīng)結(jié)束,但我們保護太湖水,潔凈太湖水的行動將一直延續(xù)下去。

  • 國旗下講話: 內(nèi)憂外患下,生命的美麗成長

    國旗下講話: 內(nèi)憂外患下,生命的美麗成長

    各位老師、各位同學(xué):早上好!今天是xx年1月12日星期一。再過一周,高三同學(xué)就要離開學(xué)校,奔赴高考的戰(zhàn)場。高中三年,全體高三同學(xué),遵守校紀(jì),發(fā)奮學(xué)習(xí),青春無悔,頑強拼搏,學(xué)海泛舟,風(fēng)帆高揚,書山攀登,豪情萬丈。親愛的高三同學(xué)們,你們實現(xiàn)了人格完善和學(xué)業(yè)發(fā)展,堅定了人生幸福的堅實基礎(chǔ),為高一、高二學(xué)弟學(xué)妹們樹立了良好的榜樣。你們以南郊而驕傲,南郊以你們而自豪!首先,我提議,高一高二同學(xué),用熱烈的掌聲,祝賀高三同學(xué)圓滿完成高中學(xué)業(yè);并預(yù)祝這些學(xué)哥學(xué)姐們,高考取得優(yōu)異成績!再過一周,就是端午節(jié)。吃粽子、賽龍舟、佩香囊,紀(jì)念著一位偉大的愛國詩人屈原。屈原在出國內(nèi)憂外患的形勢下,一腔愛國理想遭遇君昏臣奸的冰冷現(xiàn)實,于是“懷石遂自沈汩羅以死”。懷石自沉,屈原心中有一顆大樹、一彎明月,那就是民族魂、愛國情。這個生命的終結(jié),開啟了一個偉大精神世世代代的拜膜與懷念。同樣的溺水而亡,我們自然會聯(lián)想到唐代詩人王勃?!奥湎寂c孤鶩齊飛,秋水共長天一色?!薄袄袭?dāng)益壯,寧移白首之心;窮且益堅,不墜青云之志?!倍嗝篮玫木吧?,多慷慨的豪情!他在《滕王閣序》的自由揮灑后,去交趾探望父親的途中,溺水而亡。英才短命,千年而下,扼腕唏噓,令人感慨!1980年12月8日,作為著名的“甲殼蟲”樂隊的主唱約翰·列儂在自家門口被一名精神不太正常男性樂迷用手槍射殺;1985年5月14日,《射雕英雄傳中》影星翁美玲,煤氣中毒自殺而死,年僅26歲;1989年3月26日下午5點30分, “春暖花開、面朝大?!?,詩人海子,在山海關(guān)和龍家營之間的一段慢車道上臥軌,年僅26歲;1995年在央視《曲苑雜壇》欄目中表演系列節(jié)目“xx學(xué)藝”一炮走紅藏族藝人xx駕車出車禍而死,年僅27歲;xx年4月1日晚6時41分,香港著名影星張國榮。xx年4月1日厭世跳樓自殺,年僅32歲;

  • XX—XX學(xué)年度下學(xué)期國旗下講話:閱讀與思考

    XX—XX學(xué)年度下學(xué)期國旗下講話:閱讀與思考

    老師們,同學(xué)們:早上好!很高興今天有機會和大家一起交流。今天,我和大家交流的題目是《閱讀與思考》。聯(lián)合國教科文組織國際二十一世紀(jì)教育委員會報告《教育:財富蘊藏其中》提出了教育的四大支柱:學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存。同學(xué)們,你們知道該如何學(xué)會求知嗎?對于你們小學(xué)生而言,學(xué)會求知,不僅包括學(xué)會很多知識,還包含著一系列掌握知識有關(guān)的能力,如:閱讀能力、書寫能力、觀察能力、思考能力、表達(dá)能力,等等。而這些能力就好比是工具,沒有這些工具,要掌握知識是不可能的?!督逃贺敻惶N藏其中》在“學(xué)會求知”中也提到:這種學(xué)習(xí)更多的是為了掌握認(rèn)識的手段,而不是獲得經(jīng)過分類的系統(tǒng)化知識。而很多學(xué)生把學(xué)習(xí)僅僅歸結(jié)為不斷地積累知識、訓(xùn)練記憶和死記硬背。所以就出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象:有些學(xué)生在小學(xué)低年級的時候勤學(xué)好問,聰明伶俐,理解力也很強,而到了中高年級就對變得對知識很冷漠,頭腦也不再靈活了。在中高年級的課堂上經(jīng)常是老師與極少數(shù)的學(xué)生的對話交流,其他學(xué)生成為了課堂冷漠的旁觀者。就都是因為你們在學(xué)習(xí)中不會思考。而那些在課堂上善于思考,積極參與教師提問的學(xué)生,在家庭作業(yè)上下的功夫也不大,但他們的學(xué)業(yè)成績卻不差。

  • 國旗下講話:愛國愛校,先從唱響國歌開始

    國旗下講話:愛國愛校,先從唱響國歌開始

    早上好!今天老師國旗下講話的主題是《愛國愛校,先從唱響國歌開始》。不知大家有沒有關(guān)注新聞,最近有一位上海姑娘,她成為了街頭巷尾關(guān)注的焦點,被人們譽為“愛國的天使”。你們知道她的名字嗎?她就是金晶。北京XX年第29屆奧運會火炬接力達(dá)到巴黎,上海殘疾運動員金晶是第三棒。那天金晶早早坐著輪椅,拿著火炬,靜靜等候在火炬交接點。就在那一刻,意外發(fā)生了:一個“藏獨”分子沖破重重阻攔來到金晶面前,企圖從她手上將火炬搶走。金晶從來沒有見過這種場面,但她的第一反應(yīng)是將火炬緊緊抱在胸前。一位在現(xiàn)場的法國留學(xué)生后來這樣描述:“那位姑娘把后背留給了暴徒,暴徒打她,拉她的手,但她就是把火炬死死保護住?!弊罱K,暴徒被警察制服并帶走,金晶的下巴卻被抓破了,但她堅強地抬起頭,舉起了手中的火炬。當(dāng)神圣的奧運火炬被侵犯時,這個女孩堅強不屈,像捍衛(wèi)自己生命一樣捍衛(wèi)奧運火炬時,當(dāng)國家利益受到侵害時,心中首先想到的是祖國利益,金晶不顧一切保衛(wèi)了火炬,這是一個中國人的光榮與勝利,讓我們?yōu)榻鹁н@種崇高的愛國精神而喝彩鼓掌。(鼓掌)

  • 國家公祭日的國旗下講話:勿忘國恥 立志成才

    國家公祭日的國旗下講話:勿忘國恥 立志成才

    國家公祭日的國旗下講話:勿忘國恥立志成才各位老師、同學(xué)們:大家好!今天,我講話的題目是《勿忘國恥,立志成才》!今年,十二屆全國人大常委會第七次會議表決通過了將12月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日的決定。77年前的12月13日,一個比今天還要冷的日子。那一天日軍的炮火轟開了南京的大門,滅絕人性的侵略者用機槍掃射、活埋、把人當(dāng)做刺殺的靶子,對手無寸鐵的中國平民進行了長達(dá)六周的慘絕人寰的大規(guī)模屠殺。他們以極其殘忍的手段屠殺了我30萬余同胞!慘叫四起,撕心裂肺;尸骸遍地,觸目驚心。這是歷史上屈辱的一天,這是讓我們中國人心痛的日子,這是一段永遠(yuǎn)無法讓中國人忘卻的國恥。國家公祭,既是對自己死難同胞靈魂的安撫,也是對那些犯罪者的警示,警告這個罪孽深重又不愿悔改的鄰國,更是告誡我們的國民,保持清醒狀態(tài),不要有片刻的忘卻與麻木,絕不能忘卻歷史、忘卻苦難。這不是在宣泄情緒,不是在倡導(dǎo)民族復(fù)仇,而是提醒我們每一個人,我們是一個整體,我們在共同悲痛。

  • 國家公祭日國旗下講話:勿忘國恥 圓夢中華

    國家公祭日國旗下講話:勿忘國恥 圓夢中華

    國家公祭日國旗下講話:勿忘國恥圓夢中華敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!我是初一16班何思穎。今天我講話的題目是:勿忘國恥,圓夢中華。踏著時間的腳步,我們又迎來了新的一周。唱起激昂的國歌,凝視著鮮艷的五星紅旗,我的思緒萬千……今年的2月27日,十二屆全國人大常委會第七次會議,正式設(shè)立每年12月13日為南京大屠殺死難者國家公祭日。這是一個我們不該遺忘的日子,77年前的這一天,1937年12月13日,日本侵略者在中國南京開始對我們的同胞實施長達(dá)四十多天慘絕人寰的大屠殺,三十多萬同胞慘遭殺戮,制造了震驚世界的南京大屠殺慘案。我們不應(yīng)該忘記中華民族曾經(jīng)那段風(fēng)雨飄搖的日子。歷史是一面明鏡,也是一本教科書。歷史告訴我們:落后就要挨打,閉關(guān)鎖國,固步自封只能使中國成為別國欺辱侵略的“靶子”;歷史告訴我們:民族生死存亡關(guān)頭,更需要強大的民族凝聚力;歷史告訴我們:熱愛和平,人類才能獲得真正的幸福。在第二個“國家公祭日”到來前夕,作為學(xué)生的我們能做一些什么呢?

  • 愛國主題國旗下講話:愛國,我的責(zé)任

    愛國主題國旗下講話:愛國,我的責(zé)任

    尊敬的領(lǐng)導(dǎo),親愛的老師、同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是:愛國,我的責(zé)任!我們都知道“天下興亡”的下一句,是“匹夫有責(zé)”,而臺灣的一位校長,卻給了一個與眾不同的答案。他說,天下興亡,我的責(zé)任。這一句話告訴我們,責(zé)任,不當(dāng)推給匹夫;愛國,不應(yīng)只是口號。我們每一個人,都應(yīng)該把愛國作為自己的責(zé)任和義務(wù),并以這種強烈的責(zé)任感來履行這種義務(wù)。很多人,特別是我們青少年,覺得愛國很遙遠(yuǎn),總認(rèn)為它應(yīng)該發(fā)生在建功立業(yè)時,應(yīng)是一番驚天動地的行為,應(yīng)是在抵御敵寇戰(zhàn)死疆場的視死如歸,應(yīng)是驅(qū)除韃虜恢復(fù)中華的雄圖偉業(yè)……。但其實愛國并不遙遠(yuǎn),也并不抽象,身邊的小事就是他的具象化。身為人子,當(dāng)你為父母捧上一杯熱茶消解他們一天工作的辛勞;當(dāng)你用有力的手掌緊緊握住父母的手帶他們穿過車流不息的馬路;當(dāng)你退去年少無知的驕躁,用穩(wěn)重的肩擔(dān)起家庭的希望時,你便成就了百善之首——孝,這便是繼承發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化的精髓,這,便是愛國。

  • 國旗下的講話演講稿:日新月異的祖國

    國旗下的講話演講稿:日新月異的祖國

    這篇《國旗下的講話演講稿:日新月異的祖國》,是特地,希望對大家有所幫助!同學(xué)們: 今天,我要演講的題目是“日新月異的祖國”。走進歷史的長河,我不由得為人類的智慧所贊嘆:宋代人類制造了最簡易的“鐘”,這“鐘”就是于偉大的天文學(xué)家蘇頌的天象儀;漢代的人們不再害怕夏天的炎熱,因為當(dāng)時已經(jīng)有了丁緩這名巧工設(shè)計的旋轉(zhuǎn)風(fēng)扇;東漢時期,人類便可以有方便的紙張供他們使用,這是蔡倫辛苦的結(jié)晶;一臺“打印機”又展現(xiàn)在我的眼前,走近一看,原來是使刻字的辛苦工作變?yōu)檩p松的漢字印刷機……至今,中國人還在一步步攀登智慧的高峰!“轟……,”這聲音把我從古代拉回了現(xiàn)代。原來,是中國顆原子彈和氫彈爆炸成功,這驚心動魄的聲音,引來的不是恐懼,而是驚喜;“人造地球衛(wèi)星發(fā)射成功!”

  • 國旗下的講話演講稿:美麗中國,青春夢想

    國旗下的講話演講稿:美麗中國,青春夢想

    當(dāng)中華民族的巨大航船穿越歷史的波濤,駛向復(fù)興的彼岸,整個世界都在為之關(guān)注。實現(xiàn)美麗中國是13億人民共同的夢想,更是我們肩負(fù)的歷史責(zé)任。每個人都有一個“夢”,每個人都有理想和追求。就好像每個人都可以沐浴在陽光下,共享陽光;像夜空里的星光,照亮眾生;像水稻大王——袁隆平“直到九十歲,最終種出畝產(chǎn)一千公斤雜交水稻”,實現(xiàn)自己的夢想;像莫言,在80年代,就以他被改編成同名電影的作品——《紅高粱》,獲得柏林電影節(jié)金熊獎等無數(shù)獎項。然而他卻沒有因此而志得意滿,飄飄然,相反他低調(diào)的姿態(tài),繼續(xù)挖掘身邊的小人物,記錄身邊的故事。先后他完成了《檀香刑》、《蛙》等十多部長篇小說,并在XX年一舉問鼎諾貝爾文學(xué)獎,成為個獲得諾貝爾文學(xué)獎的中國人。在拼搏進取之后,不僅突破了個人的人生價值,也為祖國帶來了無比的榮譽,若沒有這樣的夢,中國的輝煌又怎能被創(chuàng)造?我們的名字叫“青春”,他代表著希望、奮發(fā)、創(chuàng)造和勇往直前。如果說春天是一年的青春,那么我就是生命歷程中的春天。我們也有我的夢想,我們的夢是美麗中國夢不可分割的一部分。我夢想環(huán)境美,人美,中國更美!

  • 國旗下的講話演講稿:為了祖國,為了明天

    國旗下的講話演講稿:為了祖國,為了明天

    以下是《國旗下的講話演講稿:為了祖國,為了明天》的文章,供大家參考國旗下的講話演講稿:為了祖國,為了明天今天,我們再次站在這里,目視著五星紅旗在國歌聲中冉冉升起,一分按捺不住的激動和自豪油然而生。回想我們剛剛走過的一九九八,心中不禁為祖國而自豪。香港回歸祖國一周年,經(jīng)濟繁榮,政局穩(wěn)定,讓世人贊嘆!在亞洲金融風(fēng)暴中,中國以自己雄厚的經(jīng)濟實力和人民幣不貶值的承諾,向世界證明了一條東方巨龍的存在。長江抗洪,億萬軍民團結(jié)奮斗,龍的精神再一次在中華黃土地上沸騰!改革開改二十年,我國經(jīng)濟持續(xù)增長,綜合國力顯著增強。這一切都足以讓我們對未來充滿自信。九八年已經(jīng)成為歷史,更具挑戰(zhàn)性的九九年也已經(jīng)來臨。這是二十世紀(jì)的最后一頁。新世紀(jì)的曙光已經(jīng)照向九洲,人類文明也將跨進一個嶄新的時代。

  • 國旗下的講話演講稿:學(xué)校升旗儀式演講稿

    國旗下的講話演講稿:學(xué)校升旗儀式演講稿

    這篇國旗下的講話演講稿:學(xué)校升旗儀式演講稿是由整理提供的,請大家參考!國旗下的講話演講稿:學(xué)校升旗儀式演講稿學(xué)校是培育人才的搖籃,是祖國棟梁成長的地方,是塑造美好心靈的凈土。作為我們老師和學(xué)生,每個人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的,我們不能對這些不起眼的小事敷衍而行或輕視懈怠。請記?。宏P(guān)注細(xì)節(jié),生活無小事。所有成功者,無不是從小事做起,無不是關(guān)注自己身邊的每一個細(xì)節(jié)。讓我們看看,在校園生活中,我們有好多好多的小事,你做到了嗎?比如:踏著朝陽邁進學(xué)校,你是否檢查了自己衣冠整、標(biāo)志齊、手臉凈呢?跨進學(xué)校,你是否見到了紙屑、果皮、食品袋,撿一撿呢?課間十分鐘,你是否做到了不追逐打鬧,輕聲慢步過走廊,上下樓道靠右行呢?你,愛護公用設(shè)施、關(guān)愛生命、團結(jié)同學(xué)、禮貌待人、樂于助人、走人行道過斑馬線、認(rèn)真聽講、多快好省地完成作業(yè)、勇于創(chuàng)新嗎?踏著夕陽,你是否想過我今天收獲了多少,有什么快樂嗎?等等。這些小小事都需要我們具有一種鍥而不舍的精神,一種支持到底的信念,一種腳踏實地的務(wù)實態(tài)度,一種自動自發(fā)的責(zé)任心,一種沒有任何借口的行為準(zhǔn)則。只有這樣,我們才會成功,才會勝利,才會成為強者,才會屹立于不敗之地。

  • 4月份國旗下講話:說說愛國衛(wèi)生月

    4月份國旗下講話:說說愛國衛(wèi)生月

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。同學(xué)們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進健康成長。1、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。

  • 國家公祭日國旗下講話:南京勵志之旅感悟

    國家公祭日國旗下講話:南京勵志之旅感悟

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是來自高二八班的顧焱凡。很榮幸今天能夠站在這里,分享高二南京勵志之旅的感受。1月8日、9日,我們高二年級來到有著六朝古都之稱的南京,完成為期兩日的勵志之旅。當(dāng)車子駛?cè)肽暇┦袇^(qū),這座城市給我的第一感覺是,古老、深邃與不屈,這樣的感覺是街區(qū)路邊的一棵棵粗壯高大參天的梧桐樹給我的。兩日中,我們參觀了南京大屠殺紀(jì)念館,完成了十八歲成人儀式;去了雨花臺,紀(jì)念了在抗日戰(zhàn)爭中付出自己生命的愛國志士;在被譽為美食一條街的夫子廟品嘗了許多當(dāng)?shù)鬲毺氐拿朗?;最后登上了民主革命的先行者的陵墓——中山陵。在這么多的景點中,我記憶最深刻,感悟頗多的兩個地方是大屠殺紀(jì)念館和雨花臺烈士陵園。

  • 關(guān)于5月12日全國“防震減災(zāi)日”的國旗下的講話

    關(guān)于5月12日全國“防震減災(zāi)日”的國旗下的講話

    防震減災(zāi) 珍愛生命尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災(zāi) 珍愛生命》20**年5月12日大地震,一瞬時,山崩地裂,家園損毀,生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟,天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開,還有許許多多的夢想,被殘忍無情地摧毀掩埋20**年,每年的5月12日被設(shè)為全國“防震減災(zāi)日”?!胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立,既是紀(jì)念XX汶川大地震故去的人們,也是提醒我們前事不忘、后事之師,增強全社會防震減災(zāi)意識,普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患,如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等,因此,對我們?nèi)w師生而言,提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實可怕,但比災(zāi)害更可怕的是無知,作為中學(xué)生,我們要珍愛生命,最大限度保護自己,就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,那么,我們學(xué)生在地震發(fā)生時要注意哪些呢?

  • XX年4月18日國旗下講話:好好學(xué)習(xí),報答祖國

    XX年4月18日國旗下講話:好好學(xué)習(xí),報答祖國

    同學(xué)們,作為未來世界的小主人,我們是祖國的未來和希望。我們應(yīng)該像先輩那樣,從小就立下為國為民服務(wù)的壯志,好好學(xué)習(xí),掌握各種本領(lǐng),為新世紀(jì)的祖國帶上耀眼的光環(huán)。1990年,祖國北京舉辦了第十一屆亞洲運動會,要開好這樣大規(guī)模的運動會,光靠國家撥款還不夠,要靠社會各界力量大力支持。在捐款本上,第一個捐款人竟是個小姑娘。她叫顏海霞,是江蘇省建湖鎮(zhèn)湖中小學(xué)的學(xué)生。她家里并不富裕,可她為了支持亞運會,把自己僅有的1元6角錢寄給了亞運組委會。錢雖少,可表達(dá)了一名少先隊員對祖國的熱愛。有很多少先隊員懂得學(xué)習(xí)的重要,科學(xué)的重要,愛動腦筋。山西線縣的小女孩李珍,從8歲起就注意觀察生活,動手動腦,有了30幾項小發(fā)明。

  • XX-XX年度“全國法制宣傳日”國旗下講話

    XX-XX年度“全國法制宣傳日”國旗下講話

    老師們、同學(xué)們:上午好!12月4日,是全國法制宣傳日。今天我講話的主題是“培養(yǎng)法律精神,做遵紀(jì)守法、文明正氣的二中人”。提起法律,總給人以神秘、威嚴(yán)、崇高的感覺。其實,法律與道德、習(xí)慣、宗教、紀(jì)律一樣,都起著規(guī)范人們行為的作用。正是由于這些規(guī)范的存在,社會才變得有序,正是由于法律的存在,我們的權(quán)利才得到應(yīng)有的保障。前司法部部長張福森先生曾這樣說過:確立全國法制宣傳日,有助于營造全社會濃厚的法治氛圍,使廣大公民像逐步熟悉每年的“3 15”國際消費者權(quán)益日、禁毒日一樣,讓“12 4”全國法制宣傳日成為全體公民熟悉法律、認(rèn)知法律、維護自身合法權(quán)益的節(jié)日,成為展示我國法制建設(shè)成就的節(jié)日,成為樹立我國良好法治形象的節(jié)日,為實踐依法治國方略,推進“依法執(zhí)政”,打下牢固的社會思想基礎(chǔ)。作為當(dāng)代的中學(xué)生,大家有幸目睹了改革開放以來中國法制建設(shè)的突飛猛進,300多部法律相繼出臺,“依法治國”被寫進憲法。那么,作為追求成為“卓越”人才的每個二中學(xué)子應(yīng)該思考的是:在大家的校園生活中,成長道路上,如何培養(yǎng)法律精神,與法同行?

  • 5月23日國旗下講話:熱愛祖國,好好學(xué)習(xí)

    5月23日國旗下講話:熱愛祖國,好好學(xué)習(xí)

    老師們、同學(xué)們:愛國,必須做到認(rèn)知、情感、意志和行為的統(tǒng)一,其中,愛國行為是歸宿,是目的。做為教育工作者,必須使受教育者在愛國主義方面達(dá)到如下基本要求: 一、樹立祖國利益高于一切,個人利益服從國家利益的思想觀念。沒有祖國的興旺發(fā)達(dá),就沒有個人的出路。國破則家亡,國興則家昌,天下興亡,匹夫有責(zé);我們應(yīng)當(dāng)正確處理國家與個人的關(guān)系,先天下之憂而憂,后天下之樂而樂,以民族利益、國家利益、集體利益為重,一事當(dāng)前,做到想國家這所想,想集體之所想,先人后己。第二,要有民族自尊心、自信心。熱愛祖國要堅信自己民族的自立能力,不要只看到目前我國與發(fā)達(dá)國家的差距,而無視自己祖國,近年來的巨大發(fā)展成績,因而自暴自棄;也不要因為期望自己的祖國繁榮富強,而對達(dá)到這一目標(biāo)需要幾代人的艱苦努力缺乏思想準(zhǔn)備,一味地抱怨和哀嘆;更不要因為羨慕西方的物質(zhì)生活,而拜倒在金錢之下,把理想、信念、人生價值統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外,要在任何時候都維護祖國、民族的榮譽,不做有損祖國、民族和集體的事。

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