幸福是一種能力PPT課件含講稿

這是一套適用于進(jìn)行主題為“關(guān)注心理健康，收獲幸福時(shí)光”的幸福是一種能力相關(guān)知識(shí)分享的PPT課件動(dòng)態(tài)模板，主要內(nèi)容包括幸福的定義概述、生命的意義和追求、幸福力提升等，共計(jì)39頁(yè)；幸福是一種感知快樂的能力，人們常說知足常樂，能夠感知幸福才是最幸運(yùn)的事情，我們要鍛煉尋找生活中幸福的能力，熱情面對(duì)每個(gè)即將到來的日子，本課件幫助我們提升這種能力，提高生活幸福感，在內(nèi)容上首先介紹了總是不快樂的原因，以及幸福的定義概述、幸福力概念、職場(chǎng)幸福力、積極心理學(xué)的六大美德、成功需要一萬(wàn)個(gè)小時(shí)等；然后介紹了情緒壓力、ABCDE模式的相關(guān)概念；最后要求我們用心愛自己，自己對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，用積極的心理暗示讓自己感知幸福，鍛煉身體積極向上，學(xué)會(huì)感恩和微笑，并介紹了大衛(wèi)霍金斯的《力量與能量》，拓展知識(shí)；