幸福是一種能力PPT課件含講稿

這是一套適用于進行主題為“關(guān)注心理健康，收獲幸福時光”的幸福是一種能力相關(guān)知識分享的PPT課件動態(tài)模板，主要內(nèi)容包括幸福的定義概述、生命的意義和追求、幸福力提升等，共計39頁；幸福是一種感知快樂的能力，人們常說知足常樂，能夠感知幸福才是最幸運的事情，我們要鍛煉尋找生活中幸福的能力，熱情面對每個即將到來的日子，本課件幫助我們提升這種能力，提高生活幸福感，在內(nèi)容上首先介紹了總是不快樂的原因，以及幸福的定義概述、幸福力概念、職場幸福力、積極心理學(xué)的六大美德、成功需要一萬個小時等；然后介紹了情緒壓力、ABCDE模式的相關(guān)概念；最后要求我們用心愛自己，自己對自己的健康負(fù)責(zé)，用積極的心理暗示讓自己感知幸福，鍛煉身體積極向上，學(xué)會感恩和微笑，并介紹了大衛(wèi)霍金斯的《力量與能量》，拓展知識；