小學(xué)生教育學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒PPT課件

這是一套小學(xué)生教育學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的PPT模板，共計(jì)43頁(yè)。情緒調(diào)節(jié)是以正確的方式探索你的情緒，然后調(diào)整自身的情緒、理解情緒并放松。情緒不分好壞，通常只有為正面和負(fù)面之分。積極情緒可以激發(fā)熱情和希望，而消極情緒如果不及時(shí)控制，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的精神疾病。情緒沒(méi)有好壞之分，但情緒引起的行為是由好換之分的。因此，我們應(yīng)該合理調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)，發(fā)揮情緒的積極作用。