夏季艾灸養(yǎng)生知識培訓PPT模板

這是一套夏季艾灸養(yǎng)生知識培訓的PPT模板，共計36頁。夏天的養(yǎng)生是非常重要的。濕熱是夏天最常見的疾病。此時進行養(yǎng)生有利于健脾除濕、清熱解毒、補腎養(yǎng)肺，對身體減少疾病具有重要意義。當今時代，人們應當要加強健康意識，早睡早起，進行適當的有氧運動，避免吃冷食和刺激性食物，盡量少吃或不吃燒烤食品。在炎熱的夏天，人們容易出汗，這也有利于健康，有效疏通經絡，達到排毒放火的效果，緩解疲勞。