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端午節(jié)國(guó)旗下講話稿:端午節(jié)的由來(lái)

  • XX年全國(guó)中小學(xué)生安全教育日國(guó)旗下講話稿

    XX年全國(guó)中小學(xué)生安全教育日國(guó)旗下講話稿

    老師、同學(xué)們,大家早上好!每年三月份最后一周的周一是全國(guó)中小學(xué)生的安全教育日,今天是第21個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。我校決定將本周確定為安全教育周。在這周里,我校將要開(kāi)展兩個(gè)安全教育實(shí)踐活動(dòng)。為了讓活動(dòng)順利進(jìn)行,老師、同學(xué)們一定要牢記安全第一。安全教育是一個(gè)沉重的話題,雖然近年來(lái)安全教育越來(lái)越得到社會(huì)各界的重視,同學(xué)們的安全意識(shí)有所增強(qiáng),但重大的傷亡事故仍時(shí)有發(fā)生。據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì),近年來(lái),全國(guó)中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人,平均每天就有40多名中小學(xué)生不幸死亡。數(shù)字是枯燥的,但它的背后是一個(gè)個(gè)鮮活的生命,這就說(shuō)明學(xué)校并不是一塊安全的凈土,校園安全形勢(shì)依然非常嚴(yán)峻。作為老師,我們要有高度的安全意思,充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫感。各位班主任要認(rèn)真上好每周的安全教育課,將學(xué)生的安全工作擺在重要位置,做到經(jīng)常教育,及時(shí)教育,教育到位,教育全面,若發(fā)現(xiàn)有安全隱患,要及時(shí)向?qū)W校匯報(bào),防患于未然。對(duì)安全工作不能存有絲毫的麻痹僥幸的心理。本周是安全周,希望各位班主任對(duì)照我校安全周的活動(dòng)安排,認(rèn)真落實(shí)安全教育。

  • 全國(guó)中小學(xué)生安全教育日國(guó)旗下講話稿

    全國(guó)中小學(xué)生安全教育日國(guó)旗下講話稿

    老師們、同學(xué)們,大家上午好!在全國(guó)第22個(gè)中小學(xué)生安全教育日來(lái)臨之際,河南省教育廳和鄭州市教育局今天聯(lián)合在鄭州市實(shí)驗(yàn)高級(jí)中學(xué)舉行安全會(huì)議和學(xué)生的演練活動(dòng)。我首先代表河南省教育廳向本次活動(dòng)的承辦單位表示衷心的感謝,向辛勤工作在教育一線的各位老師們表示崇高的敬意,向熱愛(ài)生活,勤奮學(xué)習(xí)的各位同學(xué)表示親切的慰問(wèn)。今年的中小學(xué)生安全教育活動(dòng)主題是“強(qiáng)化安全意識(shí),提升安全素養(yǎng)”。我個(gè)人認(rèn)為要想唱響活動(dòng),我們需要落實(shí)到每一個(gè)環(huán)節(jié),需要大家做出以下“四個(gè)努力”:首先,校長(zhǎng)要做出努力。大家知道,校長(zhǎng)是學(xué)校安全的責(zé)任人,所以我們每一位校長(zhǎng)在學(xué)校的各項(xiàng)工作當(dāng)中,應(yīng)該始終把學(xué)校的安全,師生的安全放在各項(xiàng)工作的首位。第二,要完善制度,明確責(zé)任。學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)、體育娛樂(lè)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),后勤保障、醫(yī)療服務(wù)等各方面,我們都要有完善的制度。要明確每一個(gè)單位、每一個(gè)部門(mén),包括每一位教職工的責(zé)任。大家都知道,我這個(gè)崗位應(yīng)該怎么做,防止出現(xiàn)漏洞。第三,我感覺(jué)到要根據(jù)各個(gè)學(xué)校的情況,及時(shí)全面的進(jìn)行安全漏洞的排查,發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)處置,不留漏洞。校長(zhǎng)如果把這些事情做好了,可以說(shuō),我們就是一個(gè)比較安全的校園,我們的責(zé)任就盡到了。

  • 3.30全國(guó)中小學(xué)生安全教育日國(guó)旗下講話稿

    3.30全國(guó)中小學(xué)生安全教育日國(guó)旗下講話稿

    同學(xué)們:“全國(guó)中中職生安全教育日”是定在每年3月份的最后一個(gè)星期的星期一。今天是3月30日,是XX年3月份最后一個(gè)星期的周一,所以在此跟同學(xué)們談以下幾個(gè)全面:1、做好春季防病。春季是多種傳染病流行的季節(jié),同學(xué)們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,教室勤通風(fēng),勤鍛煉,不暴飲暴食。2、不允許玩火、玩電,防止人身傷害,防止意外事故的發(fā)生。禁止將爆竹、火柴、打火機(jī)等易燃、易爆品帶入校園,更不允許將刀、彈弓、防真氣槍等危險(xiǎn)玩具帶進(jìn)校園。

  • “國(guó)際禁毒日”國(guó)旗下講話稿:珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離毒品

    “國(guó)際禁毒日”國(guó)旗下講話稿:珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離毒品

    今天我講話的主題是“珍愛(ài)生命,拒絕毒品”。同學(xué)們,你們知道哪些是毒品嗎?毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻,可卡因以及國(guó)務(wù)院規(guī)定管制的其他能夠使人形成隱癖的麻醉藥品和精神藥品?,F(xiàn)在,毒品已蔓延全球,成為世界一大公害,各國(guó)政府和人民對(duì)它無(wú)不深惡痛絕。我們正值青春花季,天真爛漫,無(wú)憂無(wú)慮。你以為我們就可以放松警惕了嗎?其實(shí)這些白色的幽靈無(wú)時(shí)無(wú)刻不在我們身邊徘徊,向我們逼來(lái)??矗∫粋€(gè)個(gè)扭曲抽搐的軀體,一個(gè)個(gè)支離破碎的家庭,一雙雙呆滯空洞的眼睛,一聲聲痛不欲生的呻吟……天津某校的一名青年堅(jiān)信自己有很強(qiáng)的自制力,從而嘗試了一次靜脈注射,之后就一直沒(méi)能控制住自己,一步步走向深淵;云南藝術(shù)學(xué)校一名19歲女生,以跳孔雀舞而小有名氣,第一次吸毒竟是因?yàn)槲竿?,?tīng)人說(shuō)吸了立馬就不痛了,就這樣一次,兩次,三次,海洛因又扼殺了一只美麗的孔雀,埋葬了她自己,埋葬了青春。所以,我們不要對(duì)毒品存在任何的僥幸心理,永遠(yuǎn)不要嘗試那“第一口”,那一口就有可能葬送了你的全部啊!

  • 國(guó)家憲法日國(guó)旗下講話稿:憲法在我心中

    國(guó)家憲法日國(guó)旗下講話稿:憲法在我心中

    尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是“憲法在我心中”。在社會(huì)這個(gè)大家庭里,我們每個(gè)人如何約束自己、規(guī)范自己的行為呢?那就是——“法”。它是我們每個(gè)人明確是非的界限,這也是我們每個(gè)公民所應(yīng)具備的最基本的素質(zhì)。12月4日,是中國(guó)的“憲法日”。之所以確定這一天為“憲法日”,是因?yàn)橹袊?guó)現(xiàn)行的憲法在1982年12月4日正式實(shí)施。憲法是國(guó)家的根本大法,中華人民共和國(guó)憲法主要包括序言,總綱、公民的基本權(quán)利和義務(wù)、國(guó)家機(jī)構(gòu)和國(guó)旗、國(guó)歌、國(guó)徽、首都四章。它保障國(guó)家權(quán)力有序運(yùn)行,規(guī)范和制約國(guó)家權(quán)力;確認(rèn)和保障公民基本權(quán)利;調(diào)整國(guó)家最重要的社會(huì)關(guān)系,維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和國(guó)家長(zhǎng)治久安。XX年全國(guó)人大常委會(huì)設(shè)立每年12月4日為國(guó)家憲法日。法律對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),可能只是一個(gè)神圣而又模糊的名詞。法律是一件安全的外套。從我們出生開(kāi)始,法律就對(duì)幼兒、小孩受教育、婚姻、生命財(cái)產(chǎn)不受侵害、社會(huì)醫(yī)療保障、老年撫養(yǎng)等等都作了明確的規(guī)定,同時(shí)還特別在1991年制定通過(guò)了未成年人保護(hù)法,對(duì)未成年人健康成長(zhǎng)的保障進(jìn)行了完善。法律的保護(hù)讓我們快樂(lè)地成長(zhǎng),幸福地生活。法律是行動(dòng)的指針。像我們開(kāi)口不能罵人,伸手不能打人一樣,我們的言行都要受到法律的約束,同時(shí)也受到法律的保護(hù)。大人們每做一項(xiàng)工作,每簽一個(gè)合約,都要涉及很多法律條款,法律使社會(huì)運(yùn)行有序,人們和諧相處。

  • 第四周國(guó)旗下講話稿:繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化

    第四周國(guó)旗下講話稿:繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化

    尊敬的各位老師,同學(xué)們:大家好!。今天,我國(guó)旗下講話的題目是:繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化?!爸型サ匕讟?shù)棲鴉,冷露無(wú)聲濕桂花。今夜月明人盡望,不知秋思落誰(shuí)家?”在剛剛過(guò)去的中秋節(jié)里,我們要收獲的不僅僅是美味的月餅,更重要的是從中獲取的我國(guó)的傳統(tǒng)文化,作為新一代的社會(huì)主義接班人,這無(wú)疑是我們的重任。中秋節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,它的歷史悠久同其他傳統(tǒng)節(jié)日一樣,經(jīng)歷了富有中國(guó)傳統(tǒng)文化色彩演繹的輝煌路程。早在《周禮》一書(shū)中就出現(xiàn)了“中秋”一詞,這個(gè)節(jié)日蘊(yùn)涵的豐富民族文化,更給我們留下了一份寶貴的精神文化遺產(chǎn)。“每逢佳節(jié)倍思親?!睂?duì)于一個(gè)傳統(tǒng)的團(tuán)圓日子,中秋節(jié)更是要一家人團(tuán)聚在一起,賞月,談笑。因此才在這樣一個(gè)節(jié)日,發(fā)揚(yáng)敬老孝親,感恩父母的美德,也應(yīng)該是中秋文化的范疇。中秋又是一個(gè)充滿詩(shī)意的節(jié)日。古往今來(lái),關(guān)于中秋的詩(shī)詞數(shù)不勝數(shù),無(wú)數(shù)文人墨客在中秋留下了千古名篇,給中秋賦予了一種唯美的浪漫色彩,這也是我國(guó)的傳統(tǒng)文化。而對(duì)于我們中華兒女來(lái)說(shuō),今年的中秋月格外圓。天宮二號(hào)在這天夜里半月升空,開(kāi)始它探索天宇的征途。

  • 初三學(xué)生國(guó)旗下講話稿:國(guó)家富強(qiáng) 人民幸福

    初三學(xué)生國(guó)旗下講話稿:國(guó)家富強(qiáng) 人民幸福

    初三學(xué)生國(guó)旗下講話稿:國(guó)家富強(qiáng) 人民幸福敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!今天我國(guó)旗下演講的題目是“國(guó)家富強(qiáng) 人民幸?!?。富強(qiáng),顧名思義就是國(guó)家國(guó)力強(qiáng)盛,人民物質(zhì)豐裕,精神豐富的象征。只有國(guó)家強(qiáng)盛,人民才能安居樂(lè)業(yè)。富強(qiáng)首先在于富民,人民富裕。民富國(guó)強(qiáng),沒(méi)有民富就沒(méi)有國(guó)強(qiáng),也就談不上富強(qiáng)。國(guó)家富強(qiáng)也體現(xiàn)為國(guó)家擁有巨大的財(cái)富財(cái)力和強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。國(guó)家富強(qiáng)是中華民族偉大復(fù)興的中心任務(wù)。中國(guó)只有成為強(qiáng)國(guó),才有實(shí)力和底氣屹立于世界民族之林。對(duì)于一個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō),什么最重要?面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,可能答案很多:獨(dú)立、民主等等。國(guó)富民強(qiáng)、國(guó)泰民安,從中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史、文化長(zhǎng)河中,可以清楚的看出富強(qiáng)對(duì)一個(gè)國(guó)家的重要性。無(wú)論大國(guó)、小國(guó),無(wú)論老牌國(guó)家還是新興國(guó)家,追求國(guó)家富強(qiáng),是一個(gè)永恒不變的主題。 一個(gè)國(guó)家的富強(qiáng)與否,往往是一個(gè)國(guó)家興衰成敗的標(biāo)志。浩瀚歷史,給了我們很多啟示。一部近代中國(guó)史,可以完整的闡釋富強(qiáng)對(duì)一個(gè)國(guó)家的意義:晚晴孱弱,一個(gè)個(gè)不平等的條約,伴隨著黃金白銀的流失、大片國(guó)土的丟失,國(guó)不像國(guó)、民不聊生成為近代中國(guó)屈辱歷史的沉重內(nèi)容。

  • XX年中國(guó)青年志愿者服務(wù)日國(guó)旗下講話稿

    XX年中國(guó)青年志愿者服務(wù)日國(guó)旗下講話稿

    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《踐行志愿服務(wù),辦好文明校運(yùn)》。在XX年北京奧運(yùn)會(huì)和XX年南京亞青會(huì)上,有一群人,他們遍布賽場(chǎng)內(nèi)外,甚至大街小巷;人們親切地稱他們“小紅帽”、“紅馬甲”;他們互不相識(shí),但有著共同的信仰:奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步;他們沒(méi)有冠軍的光環(huán),但更值得尊重;他們就是青年志愿者。XX年,共青團(tuán)中央、中國(guó)青年志愿者協(xié)會(huì)共同決定把3月5日作為“中國(guó)青年志愿者服務(wù)日”。把“志愿者”定義為:志愿貢獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間、精力,在不謀求物質(zhì)報(bào)酬的前提下,從事社會(huì)服務(wù)事業(yè),為推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步提供服務(wù)的人。也許“不謀求物質(zhì)報(bào)酬”、“推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步”這些定義聽(tīng)起來(lái)很大、很遠(yuǎn),甚至讓人懷疑是不是要求太高了?

  • XX年“全國(guó)交通安全反思日”國(guó)旗下講話稿

    XX年“全國(guó)交通安全反思日”國(guó)旗下講話稿

    老師們,同學(xué)們:早上好!大家期盼的“五一”勞動(dòng)節(jié)也要來(lái)了,在快樂(lè)度假的同時(shí),老師可要提醒大家注意節(jié)日里的安全,因此,本次講話的主題是的“全國(guó)交通安全反思日”。首先,我先給大家介紹一下節(jié)日的由來(lái)。為喚起人們關(guān)注交通事故正在奪去大量生命這一事實(shí),我國(guó)把每年的4月30日定為全國(guó)交通安全反思日。我們希望,有更多的人來(lái)關(guān)注交通安全,反思以往的行路駕車的陋習(xí),認(rèn)真審視并改正不文明的交通習(xí)慣,把寶貴生命從無(wú)情的車禍中解救出來(lái),尊重人的生存價(jià)值和生存權(quán)利。同學(xué)們,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,馬路上的各類車輛越來(lái)越多,道路交通安全事故則成為了各種安全事故中的“頭號(hào)殺手”,我國(guó)每年交通事故死亡人數(shù)有10來(lái)萬(wàn),每天的交通事故死亡數(shù)字在300多人。而導(dǎo)致悲劇屢屢發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是由于部分人交通安全意識(shí)淡薄,隨意違反交通規(guī)則。

  • 防溺水國(guó)旗下講話稿:預(yù)防溺水,珍愛(ài)生命

    防溺水國(guó)旗下講話稿:預(yù)防溺水,珍愛(ài)生命

    同學(xué)們,老師們:大家早上好!我今天演講的題目是:預(yù)防溺水,珍愛(ài)生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,溺水又進(jìn)入高發(fā)季,溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手,我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí),提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。預(yù)防溺水,我們要先做到“六個(gè)不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結(jié)伴游泳3、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下游泳4、不到無(wú)安全設(shè)施,無(wú)救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。

  • 防災(zāi)減災(zāi)日國(guó)旗下講話稿:防災(zāi)減災(zāi),從我做起

    防災(zāi)減災(zāi)日國(guó)旗下講話稿:防災(zāi)減災(zāi),從我做起

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi),從我做起》。XX年5月12日,我們永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子,汶川發(fā)生了大地震,房屋倒了,親人沒(méi)了,家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學(xué)們,為了引起我們對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的重視,增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí);普及防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí),增強(qiáng)綜合減災(zāi)的能力。國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),自XX年起,每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。近年來(lái)安全教育越來(lái)越得到社會(huì)各界的重視,小學(xué)生安全意識(shí)也隨之增強(qiáng),防范能力逐漸提高,每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西,都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)愛(ài)自己和他人的生命。

  •  第二周國(guó)旗下講話稿:把握此刻,心向遠(yuǎn)方

    第二周國(guó)旗下講話稿:把握此刻,心向遠(yuǎn)方

    敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們: 大家早上好!我是高一(2)班的李xx,很榮幸能在此發(fā)言,我今天國(guó)旗下講話的題目是《把握此刻,心向遠(yuǎn)方》。路還是昨天的路,但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌,但今天唱出的更動(dòng)聽(tīng);太陽(yáng)還是昨天的太陽(yáng),但它放射出的卻是全新的光芒。不知不覺(jué)我們已走進(jìn)青春的花季,這是人生中最黃金的年齡??鬃诱f(shuō):“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說(shuō)乎?”可在這美好的求學(xué)生涯中,有些同學(xué)卻有點(diǎn)迷茫,時(shí)常想著作業(yè)該怎么寫(xiě)才來(lái)得及,擔(dān)心考試是否通得過(guò),耳邊總是縈繞著老師的訓(xùn)誡和家長(zhǎng)的嘮叨……于是,你開(kāi)始煩惱,開(kāi)始抱怨,開(kāi)始懊悔,開(kāi)始厭倦。你消極怠工,不求上進(jìn),最后蹉跎了光陰,被自己的夢(mèng)想拋棄。在吃飯的時(shí)候想著睡覺(jué),在睡覺(jué)的時(shí)候想著吃飯,在正確的時(shí)間沒(méi)有做正確的事情,錯(cuò)位的選擇只能帶來(lái)失意的人生。年輕的心需要一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。請(qǐng)檢查一下自己:我的夢(mèng)是否依然,我的腳步是否堅(jiān)定?千里之行,始于足下。也許我們不清晰遠(yuǎn)方有多遠(yuǎn),但我相信腳下的路正通向遠(yuǎn)方。我們只有迎著朝陽(yáng)奔跑,才不會(huì)在夕陽(yáng)中懺悔。

  • 第六周國(guó)旗下講話稿:擇一良言,樹(shù)立志向

    第六周國(guó)旗下講話稿:擇一良言,樹(shù)立志向

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好,今天我演講的題目是《擇一良言,樹(shù)立志向》。在我不到兩年的執(zhí)教生涯中,有很多可愛(ài)的學(xué)生問(wèn)我:“老師,未來(lái)的我能成為什么樣的人”,但令我些許心痛和無(wú)奈的是還有很多學(xué)生對(duì)我說(shuō):“老師,我不可能成為你說(shuō)的那種人”,這難免讓身為人師的我頓感惋惜。你們的人生才剛剛起步,才是小荷初露的尖尖角,最是人生鋒芒初露,大放異彩的時(shí)候,為何因?yàn)橐痪浜?jiǎn)單的不可能,就輕易地否定了自己未來(lái)的萬(wàn)千種可能。其實(shí),身為人師的我們比誰(shuí)都清楚的了解,每一位學(xué)生都是一顆及其優(yōu)秀的種子,只是花期與品種不同而已。所以,也請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的每一位學(xué)子們,都深信一點(diǎn):你想成就怎樣的自己,那就一定會(huì)成就怎樣的自己。要想成就自己就需要我們?cè)谌粘5膶W(xué)習(xí)生活中找到一個(gè)人生的方向和支撐,也就是古人常說(shuō)的“志”?!叭藷o(wú)志不立,鳥(niǎo)無(wú)翅不飛”,中國(guó)傳統(tǒng)文化博大精深,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),“志”作為中華民族的精神象征,是萬(wàn)千中華兒女的傲骨。為此,高中部特別印制勵(lì)志名言,激勵(lì)廣大學(xué)子進(jìn)步。雖然這些名言大多時(shí)候不常被孩子們們掛在嘴邊,可是我們很欣慰地看到志向的種子卻在孩子們的內(nèi)心漸漸發(fā)芽生根。

  • 第十一周國(guó)旗下講話稿:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)

    第十一周國(guó)旗下講話稿:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)

    老師同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開(kāi)端,古有萬(wàn)物收藏,歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩(shī)句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細(xì)雨而來(lái)的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹(shù)葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫(huà)佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時(shí)天氣不算太過(guò)寒冷,適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是,學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng),利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來(lái)鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷,下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng),使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。

  • 第十周國(guó)旗下講話稿:迎接期中考試

    第十周國(guó)旗下講話稿:迎接期中考試

    老師們,同學(xué)們:大家早上好! 同學(xué)們,時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼又到了一個(gè)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時(shí)刻,本周的星期三至周星期五,我校將進(jìn)行七、八年級(jí)和高一、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測(cè),爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī),是我們共同的心愿,為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績(jī),在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備: 一、思想上要有充分的認(rèn)識(shí): 期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試, 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大,考試的真正目的是通過(guò)考試的檢查,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問(wèn)題,為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。 二、心理上要有合理的定位: 對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,這主要是心理定位不好的問(wèn)題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué),我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,應(yīng)該有能夠考好的自信

  • 《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開(kāi)始》國(guó)旗下主題講話稿

    《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開(kāi)始》國(guó)旗下主題講話稿

    老師們、同學(xué)們:早上好!今天,我在國(guó)旗下講話的題目是《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開(kāi)始》。我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò):“什么是教育,簡(jiǎn)單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?!边@句話充分告訴我們作為教師最重要的事就是培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣!我國(guó)古代著名的教育家孔子說(shuō)過(guò):“少成若天性,習(xí)慣如自然?!币簿褪钦f(shuō),小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)像人的天性一樣自然、堅(jiān)固,以至于你以后取得的成功,創(chuàng)造的奇跡,很多方面都取決于你小時(shí)候形成的習(xí)慣,這句話也充分告訴我們作為小學(xué)生最重要的事就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣!一位著名的心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò):“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)?!边@句話更充分告訴我們習(xí)慣在很大程度上決定著一個(gè)人的命運(yùn)!由此可見(jiàn),習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功的作用真是太大了,可以說(shuō),好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)人,壞的習(xí)慣則會(huì)摧毀一個(gè)人。但是好習(xí)慣不是天生的,而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的,是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己,從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  • XX年初三學(xué)生中考?jí)研袊?guó)旗下講話稿

    XX年初三學(xué)生中考?jí)研袊?guó)旗下講話稿

    尊敬的老師、同學(xué)們:大家早上好!我是來(lái)自初一年級(jí)的學(xué)生代表宋xx。今天很榮幸能站在國(guó)旗下為我們初三的學(xué)哥學(xué)姐們考前擂鼓加油。人生會(huì)有很多個(gè)三年,但在斗門(mén)實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)習(xí)的三年,你們一定難以忘懷。還記得嗎?運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,到處都有你們?cè)?jīng)的吶喊,校道上,隨時(shí)都有你們青春飛揚(yáng)的身影,明亮的教室里,那些還和同學(xué)、老師爭(zhēng)論過(guò)的數(shù)學(xué)題還歷歷在目……一路風(fēng)雨帶著歡笑,一路歌聲帶著豪邁,一切都宛如昨天。三年里有苦有樂(lè),有酸有痛,但你們已經(jīng)用最美好的青春為這最后一場(chǎng)戰(zhàn)役,做足了鋪墊。你們即將走近那神圣而又莊嚴(yán)的考場(chǎng),接受人生的挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)你們多年來(lái)的追求和夢(mèng)想;你們將站在中考的舞臺(tái)上,展示最絢麗的舞姿;將會(huì)收獲用汗水澆灌出的成功果實(shí)。為自己的初中生活畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。堅(jiān)定的追求只因我們始終執(zhí)著的相信:“走進(jìn)實(shí)中,成就未來(lái)!”

  • XX-XX學(xué)年度第5周國(guó)旗下講話稿:讓世界多一點(diǎn)愛(ài)

    XX-XX學(xué)年度第5周國(guó)旗下講話稿:讓世界多一點(diǎn)愛(ài)

    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的主題只有一個(gè)字,那就是“愛(ài)”:  在當(dāng)今這個(gè)世態(tài)炎涼的社會(huì)上,“愛(ài)”這個(gè)字似乎已經(jīng)消失的無(wú)影無(wú)蹤?! 〉?,依然有那么一群人在默默無(wú)聲地將愛(ài)一份一份的傳遞下去。他們就是博愛(ài)學(xué)校的老師們。一個(gè)又一個(gè)孩子在那里得到了恢復(fù):自閉癥的孩子變得活潑起來(lái),智力有限的孩子也在慢慢的痊愈……  記得暑假中,我去了博愛(ài)學(xué)校陪他們上課。那些孩子們雖然有一些小小的調(diào)皮,但是卻非常聽(tīng)話?! ×钗矣跋笞钌畹?,是一個(gè)小女孩,在體育課上,我陪著她一起拋接球,她馬上就對(duì)我產(chǎn)生了好感。上樓梯的時(shí)候還用她的小手緊緊地拉著我的手。在他們身上,我看到了最原始的本性。

  • “陽(yáng)光體育”主題國(guó)旗下講話稿:陽(yáng)光體育 伴我成長(zhǎng)

    “陽(yáng)光體育”主題國(guó)旗下講話稿:陽(yáng)光體育 伴我成長(zhǎng)

    “陽(yáng)光體育”主題國(guó)旗下講話稿:陽(yáng)光體育伴我成長(zhǎng)老師們同學(xué)們:大家早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是:陽(yáng)光體育伴我成長(zhǎng)。健康是人生快樂(lè)之本,擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本?,F(xiàn)在我校有很多同學(xué)的身體素質(zhì)明顯下降,稍微運(yùn)動(dòng)一下就氣喘吁吁。可是我們現(xiàn)在有很多同學(xué)卻不愿意參加體育鍛煉,課間操也不認(rèn)真做,甚至還有些同學(xué)連體育課也不愿意上,我曾經(jīng)聽(tīng)到有些同學(xué)說(shuō):干嗎要上課間操啊,又浪費(fèi)時(shí)間,還沒(méi)有多大的活動(dòng)量!殊不知,這些想法都是錯(cuò)誤的。生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),同學(xué)們,那我們?cè)撛鯓幼瞿??首先,要保證有質(zhì)量的上好課間操。重視在做操的過(guò)程中動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度,把規(guī)定動(dòng)作做到位,達(dá)到舒緩緊張學(xué)習(xí)壓力的目的。

  • 5月第一個(gè)星期國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)

    5月第一個(gè)星期國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)

    我們學(xué)校積極響應(yīng)“億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召和蘇州市三項(xiàng)規(guī)定,切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛(ài)體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場(chǎng)上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分用好大課間,伴隨著明快的音樂(lè),以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場(chǎng)。廣播操或跑操結(jié)束后,大家有序地分散到校園的各個(gè)指定場(chǎng)地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)。隨著動(dòng)感音樂(lè)的響起,師生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。有一個(gè)真實(shí)的故事,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫(xiě)了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫(xiě)了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久,雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫(xiě)作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,都贊嘆不已地說(shuō):“這真是一個(gè)奇跡?!?/p>

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