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垃圾分類劇本第一幕人物：大媽，大爺，中年婦女（一個垃圾桶散發(fā)著陣陣惡臭，垃圾滿溢出來，路人無不捂住口鼻加快步伐走過）下樓扔垃圾的大媽：（用南京話，如果不妥可以改成普通話）媽哎，這個垃圾桶，幾天么得清啦？乖乖，真是臭死得了。一旁路過的老大爺：（用南京話，如果不妥可以改成普通話）是哎，上次街道派人來換了新垃圾桶，大家都蠻高興滴，你看看這才幾天啊，就這個樣子了。我看啊，那個新搞的什么紅黃藍綠的垃圾桶，就是圖個好看。下樓扔垃圾的大媽：（用南京話，如果不妥可以改成普通話）街道不是說要搞什么垃圾分類嘛，我看一得兒作用都么得，垃圾照樣亂摔。你看看那個垃圾桶，前幾天還新嶄嶄的怪好看，現(xiàn)在都成什么樣子啦？一位中年婦女：垃圾分類的話，就太麻煩了吧。像我們這群人，平時要工作，回到家要帶孩子，還有一堆家務(wù)要干再做這樣細瑣耗時的分類，誰還有時間休息??？一旁路過的老大爺：（用南京話，如果不妥可以改成普通話）我們老年人倒是有空，就是不知道怎么分類。再說這垃圾桶上的標志也不清楚，走遠一得兒就看不見，欺負老年人視力不好還是?。?/p>
第九周國旗下講話稿：增強安全意識，學會自我保護
同學們，老師們：大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《增強安全意識，學會自我保護》。同學們，安全無小事，事事須小心。增強安全意識，學會自我保護，是杜絕安全事故發(fā)生的最好法寶。然而，我們許多同學思想上、心理上和行為上都忽視了安全工作的重要性。據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因，并有逐年增加的趨勢;全國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生從我們這個世界“消失”!一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇叫人扼腕嘆息、心有余悸，更對我們敲響了安全的警鐘。安全關(guān)系著我們的生命與健康，切不可麻痹大意。因此，我們一定要增強安全防范意識，提高自我保護能力。首先，要充分認識安全的重要性，樹立高度的安全意識。在對待安全問題的態(tài)度上，有一種思想特別要不得!那就是認為提高安全意識，實施安全行為，是膽小怕事;而膽大妄為，敢于冒險是勇敢!這種思想是完全錯誤的!存在這種思想的人往往好出風頭，不聽教導，也最容易發(fā)生安全事故。比如，在公路上飛車的大多會發(fā)生交通事故，手持鞭炮燃放的大多會被炸傷，喜歡追逐打鬧的大多會發(fā)生碰撞事故，喜歡舞刀弄槍的往往會造成傷害……
XX年秋學期第八周國旗下講話稿：在書香中快樂成長
各位老師同學們早上好!今天我國旗下講話的題目是《在書香中快樂成長》.說到書,我們很自然地想起了我們在學校學習的任務(wù)——讀書.是的,課堂上,我們在老師的帶領(lǐng)下,努力學習,認真讀書.我們讀的是課本,讀的是語文書、數(shù)學書、科學書等等.在書中,在一句句、一篇篇奇妙的文字中,我們汲取著人類智慧的結(jié)晶,我們的大腦接受著一次次知識的洗禮,我們感受著成長的快樂.其實,讀好課內(nèi)的書,只是為我們讀更多的課外書打下良好的基礎(chǔ).當我們迎著朝陽,背上心愛的小書包走進學校的大門,我們就開始擁有讀書的本領(lǐng).同學們,當我們學習了漢語拼音,我們開始嘗試用拼音拼讀課外書,看著美麗的圖畫,還能拼讀出圖畫下的文字,你就會驕傲地大聲地把有文字的故事讀懂,故事的喜怒哀樂就會帶給你無窮的快樂
XX-XX學年度第一學期國旗下講話稿：讓我們在學習和生活中學會堅持
尊敬的老師們、敬愛的同學們：王國維提到過做學問有三重境界，其中第二重“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，談的是做學問需要執(zhí)著追求。今天我在國旗下講話的內(nèi)容便是“讓我們學習和生活中學會堅持”。我經(jīng)常問自己：什么叫堅持，為誰堅持，堅持又能帶給我什么？為此我先講一個故事：古希臘大哲學家蘇格拉底在開學第一天對他的學生們說：“今天你們只學一件最簡單，也是最容易的事兒:每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說著，蘇格拉底示范做了一遍：“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了：“這么簡單的事,有什么做不到的！”過了一個月，蘇格拉底問學生：“每天甩手300下，哪個同學堅持了？”有90%的學生驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問。這回，堅持下來的學生只剩下了8成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾個同學堅持了？”這時，整個教室里只有一個人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
第二十一個全國中小學生安全教育日校長國旗下講話稿
老師、同學們：早上好！今天是第21個全國中小學生安全教育日，今年中小學學生安全教育日主題是“強化安全意識，提升安全素養(yǎng)”，我們學校把這一周定為安全教育周，主題是生命教育。學校根據(jù)這一主題將開展一系列的活動，各個班級要開好一個生命教育的主題班會，出好一期黑板報，同學們要閱讀一本或一篇有關(guān)生命教育的書籍或資料；進一步認識生命，樹立正確的生命觀，欣賞生命、尊重生命、敬畏生命，直至熱愛生命，以達到激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，捍衛(wèi)生命的尊嚴；感受生命的美好，喚起生命的熱情，體認生命的意義，實現(xiàn)生命的價值；學會對他人生命的尊重、關(guān)懷和欣賞，樹立積極的人生觀。同學們，生命最大的特征是“生生不息”，我們的生命源于父母，對父母要有感恩之情、思念之情、親愛之情?！叭收邜廴恕?，要從與自己最親近的人愛起，擴展到愛他人，愛社會，愛萬物。要明白生命之成長必扎根于社會文明、文化與傳統(tǒng)的土壤中，與他人、與過去現(xiàn)在未來之一切人的生命相依相系。
XX學年第一學期期中考試動員國旗下講話稿：積極復習，有效迎考
敬愛的老師、親愛的同學們：大家早上好!我是九（5）班的林xx，今天我國旗下講話的題目是積極復習，有效迎考。時間過的真快，一晃半個學期即將過去，馬上就將迎來期中考試了。期中考試不僅是對同學們半個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟。它永遠激勵著我們不斷地追求，不斷地探索。每個人都應該學會手腦并用，把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來，刻苦學習，一心向上。只有積極復習，有效迎考方能取得好成績。在復習階段，我們要溫故知新、查漏補缺，把所有的作業(yè)本和測試卷都整理出來，找出原來的錯題，進行歸納總結(jié)，分析錯誤的原因，吸取經(jīng)驗教訓，再做一些同類的題目進行鞏固，并學會一題多解，舉一反三。
第31個國際志愿者日國旗下講話稿：志愿者在行動
敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好！今天我演講的題目是《志愿者在行動》。同學們，你們可知道，今天，我們迎來了第31個國際志愿者日。那么，志愿者是些什么人呢？大家知道著名的白求恩大夫嗎？抗戰(zhàn)期間，白求恩大夫不遠萬里，從加拿大來到中國，一到延安，他就奔赴戰(zhàn)斗最前線，為八路軍救護傷員，并將生命留在了中國。他就是一位典型的國際志愿者。其實，志愿者離我們并不遙遠，在我們的身邊，也有著許許多多平凡的志愿者。同學們有沒有發(fā)現(xiàn)，每天上學放學，家長志愿者們總是早早地來到學校，在學校周邊辛苦地守護著我們的平安。再看校內(nèi)，那些值日的同學堅守在自己的崗位上，一絲不茍、認真負責地監(jiān)督著每一位同學。在馬路上，人們經(jīng)常能見到拿著紅旗，吹著口哨指揮交通的勸導員，每逢節(jié)假日，敬老院里總會有一些叔叔阿姨們帶著禮品前來慰問老人······
關(guān)于六月份世界環(huán)境日小學國旗下講話稿6月5日關(guān)于保護環(huán)境
各位老師，各位同學：早上好！6月5日是世界環(huán)境日，所以，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖且皇自姼琛督o未來一片綠色》輕輕地打開地球畫冊山山水水都在問我；二十一世紀的孩子們，你想給未來的地球留下什么？是留下一棵樹，還是留下一朵花？是留下一個生命的春天，還是留下一片永恒的綠洲？啊，我們鏗鏘做答：給未來留下一個更美的地球，和一首綠色、和平的贊歌！深情地揮動七彩畫筆，自然天地云涌浪起；二十一世紀的孩子們，
國旗下愛國講話稿：祖國在我心中
同學們好:今天我向大家演講的題目是“祖國在我心中”。我國是一個歷史悠久、歷經(jīng)滄桑的文明古國。我國雖然歷史悠久，但是在大家的心中有一段忘不掉的經(jīng)歷?？谷諔?zhàn)爭、虎門銷煙、九.一八、七.七事變多歷歷在目。但我國的歷史也有光輝璀璨的一面。是古人發(fā)明了漢字。很久以前，古人并不會寫字、記事，有人想出了繩結(jié)記事法，但是太麻煩了。就有一位叫倉頡的人發(fā)明了甲骨文。在我國的文化史上那些詩人、文學家是不可缺少的。文天祥的《過零丁洋》是千古絕句;孟郊的《游子吟》歌頌了偉大的母親;李白的《靜夜思》表達了他的思鄉(xiāng)之情。還有那些著名的文學家。司馬遷的《史記》被魯迅稱為‘史家絕唱，無韻之離騷’
XX年國慶國旗下講話稿：國慶獻禮
在這秋風送爽的十月，在這喜悅收獲的季節(jié)，在這二十一世紀的第九個秋天，我們又一次迎來了一個盛大的節(jié)日——祖國母親60周歲的生日，中國大地普天同慶，華夏神洲歡呼雀躍。是啊，我們的祖母親已經(jīng)60歲了，在這60年里，祖國母親所邁出的每一個步伐都是那樣的艱難，但又是那樣的沉著，跌倒了，就再爬起來，信念更執(zhí)著，意志更堅強，半個世紀的風吹動了母親的長發(fā)，半個世紀的雨淋濕了母親的衣衫，可風中雨中依然有你前進的身影。您在風雨中崛起，定將永遠的屹立于世界的東方。在這60年里，中國發(fā)生了翻天覆地的變化我們有了先進的農(nóng)業(yè)，發(fā)達的工業(yè)，我們有了世界尖端的科學技術(shù)，在世界各地的體育賽場上都可領(lǐng)略中國健兒金奪銀的颯爽英姿，“東亞病夫”的恥辱已經(jīng)一去不復返，取而代之的是“世界體育大國”的美稱。
國際寬容日國旗下講話稿精選XX
同學們，在今天的升旗儀式講話中，我為大家講一則歷史小故事。戰(zhàn)國時期，藺相如在與秦國的交涉過程中，憑借自己的機智和勇敢，為趙國立下了汗馬功勞?；貒?，趙王重用藺相如，給他加官進爵，位在趙國大將軍廉頗之上。這令廉頗十分不服。廉頗心想:我為趙國拼命打仗這么多年，功勞難道還不如藺相如的一張嘴嗎?于是，他揚言要當面羞辱藺相如。得知廉頗的想法后，藺相如盡量回避、忍讓，不愿與廉頗發(fā)生沖突。坐馬車出門時，只要聽說廉頗從前面過來了，他就會叫車夫把車子轉(zhuǎn)到小巷子里，待廉頗過去了自己再走。藺相如的門客認為他這樣做是因為害怕廉頗，對此，藺相如不慌不忙地問道:廉將軍跟秦王相比，哪一個厲害?當然是秦王厲害。門客們說。我見了秦王都不怕，難道還怕廉將軍嗎?秦國不敢侵略我們趙國，是因為有我和廉將軍在。我對廉將軍容忍、退讓，是把國家的安危放在前面，把個人的私仇放在后面啊!聽到藺相如的解釋，大家恍然大悟，再見到廉頗手下的人，他們都謙讓有加、禮讓三分。廉頗得知真實情況后，主動背上荊條去給藺相如認罪，于是，便有了名垂千古的負荊請罪的故事。從那之后，廉頗對藺相如不再有微詞，兩人一文一武，齊心協(xié)力為國效力。
XX年國慶節(jié)國旗下講話稿范文薦讀
當國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時，我們興奮了!假如我們的父輩們在67年前為了她的升起而興奮的話，在又一個國慶節(jié)即將到來之時，當我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時，我們也興奮了!66年過去了，對于一個人，67可以寫一部長篇巨著了，但對于一個國家來說，卻是短暫的，她可以匯成煙波浩渺的著述，但我們卻更能用四個字來概括，那就是“奮進、開拓”。近代著名學者梁啟超先生的散文《少年中國說》上這么說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球?！绷簡⒊壬f得好，國家的未來靠年輕一代，年輕人永遠是最敏銳、最勇敢的。這正如魯迅先生所說的：“青年應當有朝氣，敢做為”。有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，“遠去足音凝重，再創(chuàng)輝煌更撼心!”中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發(fā)展。但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強，就必須繼續(xù)努力
XX年9.21國際和平日國旗下講話稿
老師們、同學們：大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜和平 捍衛(wèi)和平》。9月21日是“國際和平日” ，在聯(lián)合國的會徽上畫著和平鴿和金色的橄欖枝，它們都代表著和平，象征著和平，但你們知道它的來歷嗎?《新約全書》里有這么一個故事：一天，上帝告訴諾亞：洪水快來了，諾亞趕緊和他的兒子造了一艘大船，叫做方舟。當洪水漫來的時候，諾亞一家登上了方舟，而且把許許多多動物也帶上了船，方舟在波濤洶涌的水上飄蕩了好些日子。終于雨停了，諾亞放出鴿子打探情報，不久，鴿子飛回來了，嘴里銜了一片新摘下來的橄欖枝葉，諾亞知道洪水已開始退去，平安就要來到。從此，人們就用鴿子和橄欖枝來象征和平。
全國交通安全日國旗下講話稿
全國交通安全日國旗下講話稿XX年是12月2日，是我國的第5個“全國交通安全日”。交通安全關(guān)系到我們每一個人的生命安全，關(guān)系到千家萬戶的幸福生活?，F(xiàn)在全國交通安全形勢不容樂觀，每年由于交通事故死亡人數(shù)達近六萬余人，其中有很多是中小學生。不知有多少的家庭由于交通事故而葬送了幸福。同學們，生命給予每一個人只有一次，請珍愛生命，遵守交通法規(guī)，安全出行。為此，我們通過這次“交通安全教育宣傳月”活動提高我們的交通安全意識，增強交通安全法制意識。今天，就交通安全工作，我想給同學們提以下幾點要求：1、騎自行車在公路及街道上行駛，必須靠道路右側(cè)或慢車道行駛，不準并列行駛或爭道搶行，在城市不準闖紅燈，不準與機動車搶道、搶橋，要讓機動車先行。
“三八”國際婦女節(jié)國旗下講話稿
尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家早上好！本周三我們將迎來一個特殊而又值得紀念的日子，就是“三八”國際婦女節(jié)。首先讓我們把感激之情獻給身邊可敬的老師，是她們賦予了我們無窮的智慧和無盡的精神財富；其次，讓我們把最美的祝福獻給創(chuàng)造了和正在創(chuàng)造人類歷史的千千萬萬偉大女性！1909年3月8日，美國芝加哥女工為了爭取自由平等舉行大罷工，游行示威，很快得到了美國廣大勞動婦女的熱烈響應。1910年，一些國家的先進婦女為了加強勞動婦女的團結(jié)和斗爭，規(guī)定3月8日為國際勞動婦女節(jié)。自三八婦女節(jié)成立至今天，婦女們在我國的各行各業(yè)中努力工作，以中國女性特有的勤勞與智慧，在不同時期為我國的發(fā)展做出了突出的貢獻。世界上每個女性都不平凡，她們都在各自不同的崗位上做著不同的事。有一首詩道出了天下女性的聲音：“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸?！蹦笎凼怯肋h讓人感動的溫馨的話題。
國旗下的講話稿：祖國在我心中
這篇關(guān)于國旗下的講話稿：祖國在我心中，是編輯為您整理的，希望對您有所幫助！國旗下的講話稿：祖國在我心中滔滔的江水,滾滾的黃河,連綿不斷的山路,都屬于我們偉大的祖國。祖國的山川雄奇,祖國的河水秀逸,祖國的胸懷無比廣闊。當侵略者的鐵碲踐踏我們美麗山河的時候,每一個有良知的中國人臉上流著淚,心中淌著血。為了心中神圣不可侵犯的祖國,他們在黑暗中摸索,在屈辱中抗爭。聞一多拍案而起,橫眉冷對暗殺者的手槍；吉鴻昌高掛寫有“我是中國人”標語的木牌,走在一片藍眼睛、黃頭發(fā)的洋人之中；張學良,楊虎城將軍為了挽救民族危亡,毅然發(fā)動了西安事變……英雄長已矣!古往今來,一曲曲悲歌,一個個驚天動地泣鬼神的故事,都講述一個簡單而樸素的信念,祖國在我心中.正是這千千萬萬的赤子,才撐起了我們民族的脊梁,祖國的希望;正是他們,在自己的“今天”，用滿腔的熱血，譜寫了無愧于時代的《義勇軍進行曲》，才使得我們今天的共和國國歌響徹神州，那么氣勢磅礴，那么雄壯嘹亮。
國旗下的講話稿：紅領(lǐng)巾相約中國夢
這篇《國旗下的講話稿：紅領(lǐng)巾相約中國夢》，是特地，希望對大家有所幫助！紅領(lǐng)巾，它雖然只是一塊再簡單不過的紅色的布，但有時候，它卻包含著一些特殊的意義?！}記正如大家所知道的，紅領(lǐng)巾是紅旗的一角，是革命烈士用鮮血染紅的。這里有面對敵人的鍘刀絕不屈服的劉胡蘭，有冒著生命危險把敵人騙進了八路軍包圍圈的王二小，還有許許多多的無名烈士。正是因為有了他們的英勇犧牲、無私奉獻，才有了今天我們和平、幸福的生活。每當我站在少先隊隊旗下的時候，每當我佩戴紅領(lǐng)巾的時候，我的心里便會升騰起一股神奇的力量，我感到非常的自豪和驕傲。我是多么喜歡這小小的紅領(lǐng)巾，它伴隨著我一天天的成長，它帶領(lǐng)我走進立志成材的道路，從此給我的生命注入了理想和信心。全體少先隊員們，紅領(lǐng)巾是對我們的肯定，是我們的榮譽，我們不應該忘記為成為一名少先隊員而付出的努力，不應該忘記次戴上紅領(lǐng)巾的光榮與幸福，更不應該忘記在隊旗前面發(fā)過的誓言。我們應該更加愛護它，尊敬它，讓它更加鮮艷的飄揚在每一位少先隊員的胸前。
國旗下的講話稿：我與祖國共奮進
今天我以你為榮，明天你以我為傲。你說你來了，來得這么匆忙，我還沒有來得及趕上你給予我時代的步伐，就走了。你從成立以來經(jīng)歷了時代的變遷，經(jīng)過了文化大革命，經(jīng)歷了改革開放，經(jīng)歷了21世紀的繁榮昌盛，而今你要為實現(xiàn)偉大的中國特色社會主義，實現(xiàn)共同富裕而離開，我只有追尋你時代的背影，用一生，不，來生來追逐。祖國啊，你是我心中難滅的光輝，你是守侯了一千年的期望，祖國啊，我是你眼中冉冉升起的一縷陽光，是你振興中華的生命力量.今夜，我又來到你的窗前，為你點綴星光燦爛的煙火，將堅持科學發(fā)展觀的希望火花化作祝福，捎向天空，遙寄給遠方的你。我不能忘記我們共同努力的抗戰(zhàn)8年，我不會忘記我們共同奮進的改革開放二十年，我更不會忘記我們即將建設(shè)的實現(xiàn)小康社會的宏偉目標。我今生對你的唯一要求就是你要堅持"科學技術(shù)是生產(chǎn)力"的引領(lǐng)，帶著改革開放的羽翼翱翔于天空，自由地生活，實現(xiàn)夢想而奮進。我今生對你最大的期望就是你能繼承三個代表的重要思想方針，跟隨著時代奮進的步伐，成為世界的壯舉。你奮斗了大半輩子，你應該懂得珍惜我們共同創(chuàng)造的"果實"。
國際寬容日國旗下講話稿4篇
國際寬容日國旗下講話稿一：同學們，你們的學習、生活快樂嗎?你們想永久地擁有這份快樂嗎?老師告訴你一個快樂的秘決：學會寬容別人。同學們在一起讀書是一種緣分;在一起游戲是一種快樂;在一起生活是一種幸福。人生中最純真的友誼往往是在校園結(jié)下的，人生中最誠摯的朋友也往往是自己的同學。同學情誼值得我們用心去珍惜。在日常生活中不要因為同學的一句無惡意的話、或被同學無意踩了一下，或自己的學習用品被同學不小心碰到了地上等等，就與同學大吵大鬧，甚至大打出手，那以后一定會后悔當初自己是多么的幼稚、無知、沖動。同學之間難免有一些磕磕碰碰，怎么辦呢?學會寬容，培養(yǎng)起嚴于律已、寬以待人的心胸：學會說一聲——“對不起”，真誠表達自己的歉意;學會說一句——“沒關(guān)系”，退一步海闊天空，得理也讓人;朋友的傷害往往是無心的，而幫助是真心的，忘記無心的傷害，銘記真心的幫助，你會發(fā)現(xiàn)這世界上你有很多真心的朋友。下面我給大家講一個《釘子的故事》一個男孩脾氣很壞，于是他的父親給了他一袋釘子，并告訴他：每當他發(fā)脾氣時就釘一根釘子在后院的圍籬上。天男孩釘了37根釘子，慢慢地每天釘下的釘子少了，終于有一天，這個男孩再也不會因失去耐性而亂發(fā)脾氣了。他高興地去告訴父親，他的父親說：“你真了不起，孩子!那么從現(xiàn)在開始每當你能控制自己的脾氣時，就拔出一根釘子。
國家憲法日國旗下講話稿模板
國有國法，校有校規(guī)。下面小編整理了國家憲法日國旗下講話稿模板，歡迎大家閱讀參考！國家憲法日國旗下講話稿 敬愛的老師們，親愛的同學們：大家好！今天我演講的題目是《遵紀守法，學會自律》。什么叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關(guān)紀律，依法辦事，嚴格遵尋法律規(guī)范就叫遵紀守法。有的同學認為，講紀律就沒有自由，講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的。俗語說：沒有規(guī)矩，不成方圓。自由是相對的，是有條件的。國有國法，校有校規(guī)。作為中學生的我們，外在的紀律規(guī)范是一種提醒，一種愛護，也是一種訓練，它的目的是幫助我們學會自律。普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。也許現(xiàn)在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。
