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大班健康《心情播報(bào)》說課稿
新《綱要》中指出：“幼兒身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)幼兒身心健康的重要性。”由于現(xiàn)在的孩子大多都是獨(dú)生子女，在家中是小皇帝，非常受寵，所以當(dāng)遇到不開心的事時(shí)，就會(huì)亂發(fā)脾氣，不會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情，也不會(huì)照顧他人的情緒，更不懂得如何讓自己快樂，并帶給他人快樂。因此，我設(shè)計(jì)了這次以幼兒心理健康教育為目的的活動(dòng)：《心情播報(bào)》?；顒?dòng)以幼兒感興趣的節(jié)目主持人選拔賽為主線，使幼兒在“玩中學(xué)，學(xué)中樂”，最后達(dá)到以下目標(biāo)：1、使幼兒懂得理解他人的情緒情感，并學(xué)會(huì)用各種方法讓他人和自己高興。2、發(fā)展幼兒的想象力及大膽表述的能力。根據(jù)目標(biāo)，我把活動(dòng)重點(diǎn)定位于讓幼兒知道每個(gè)人的心情都有晴天和雨天的時(shí)候。把難點(diǎn)定位于讓幼兒知道可以用什么方法讓他人和自己的心情變成晴天。
大班健康《趕野鴨》說課稿
“教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者?！被顒?dòng)中應(yīng)力求“形成合作探究式”的師幼互動(dòng)。這些是深入我們教師心底的教育理念。本次活動(dòng)我始終以引導(dǎo)者的身份出現(xiàn)，以自己的語(yǔ)言啟發(fā)幼兒的創(chuàng)新意識(shí)外，還采用了適宜的方法組織教學(xué)，采用的教法主要有以下兩種：1、講解示范法：如在明確講解趕野鴨的動(dòng)作要領(lǐng)及活動(dòng)規(guī)則時(shí)所使用的講解示范法。2、語(yǔ)言提示和具體幫助法：如在幼兒初次嘗試趕野鴨時(shí)，我運(yùn)用簡(jiǎn)單明了、和富有針對(duì)性的語(yǔ)言來(lái)指導(dǎo)和提示幼兒正確活動(dòng)，并直接具體的幫助，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，做到面向全體。以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加創(chuàng)造活動(dòng)，不僅提高了認(rèn)識(shí)，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動(dòng)幼兒采用的學(xué)法有：1、游戲法：游戲活動(dòng)是孩子最重要的學(xué)習(xí)形式，《綱要》也重申“幼兒園教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，以游戲?yàn)榛净顒?dòng)?！庇螒蚴羌ぐl(fā)引導(dǎo)幼兒參與活動(dòng)的重要手段，符合幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，滿足幼兒身心需要。游戲過程能激發(fā)幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情參與活動(dòng)。因此，整個(gè)活動(dòng)我讓游戲貫穿教學(xué)過程始終。
大班健康《我的皮膚》說課稿
大班健康活動(dòng)《我的皮膚》是讓孩子通過觀察皮膚，從而了解皮膚是身體重要的組成部分，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，從中掌握一些粗淺的自我保護(hù)知識(shí)?！爸辣匾陌踩＝〕ＷR(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己”是健康領(lǐng)域的目標(biāo)之一，這對(duì)幼兒來(lái)說極為重要。因此我選擇了本次活動(dòng)，提取孩子們潛在的生活經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合教學(xué)活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。本次活動(dòng)主要是幫助孩子了解人的皮膚特點(diǎn)和作用，知道健康的重要性，知道要愛清潔、講衛(wèi)生，保持皮膚清潔，學(xué)會(huì)更好的保護(hù)自己的身體，讓自己的身體少受傷害，能健康成長(zhǎng)。大家都知道，皮膚是身體的組成部分，是保護(hù)我們身體內(nèi)部器官的重要組織，而且皮膚還具有人通過分泌汗液來(lái)進(jìn)行排泄的功能。既然皮膚這么重要，那么幫助孩子們了解它、認(rèn)識(shí)它就非常必要的。我們?yōu)槭裁疵刻煲┮路?？難道就只是為了漂亮，其實(shí)美觀僅僅是其中的一個(gè)方面，最主要還是保護(hù)皮膚的清潔，有效避免皮膚不受傷害。以前，只要提到健康活動(dòng)，很多老師馬上就會(huì)聯(lián)想到戶外的體育運(yùn)動(dòng)，而往往忽略了幼兒健康活動(dòng)還包括身體的保健、良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)以及安全常識(shí)、心理健康等方面的內(nèi)容。而這次活動(dòng)就屬于身體保健、自我保護(hù)方面的健康活動(dòng)，目的在于提高幼兒的自我認(rèn)識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)及能力。
中班音樂教案：好朋友火車
活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂：《好朋友，行個(gè)禮》（請(qǐng)參見幼兒用書）。 活動(dòng)過程：老師帶領(lǐng)幼兒唱出以下的音階（即三度音程），如：Do Re Mi Do Mi;Fa So La Fa La；So La Si So Si＊＊＊＊帶領(lǐng)幼兒邊唱歌邊以雙手輕拍與音符對(duì)應(yīng)的身體部位； Fa So La Fa La 腰肩頭腰頭教唱歌曲《好朋友，行個(gè)禮》，唱到“看誰(shuí)贏”時(shí)，雙手就隨音階比“腰、肩、頭”部位。最后帶領(lǐng)幼兒隨著歌曲玩“好朋友火車”的游戲：
中班社會(huì)教案：有朋友真好
準(zhǔn)備 青蛙、癩蛤蟆的布絨玩具或自制指偶。 過程 1、青蛙和癩蛤蟆真要好?！?qǐng)幼兒完整傾聽一遍故事。——生日那天晚上，癩蛤蟆為什么著急？它擔(dān)心什么？——再次請(qǐng)幼兒完整傾聽一遍故事。——癩蛤蟆準(zhǔn)備好長(zhǎng)繩子、提燈、平底鍋，想去干什么？——青蛙為什么來(lái)遲了？它為什么要送癩蛤蟆一個(gè)臺(tái)鐘？——你從哪些地方看出青蛙和癩蛤蟆是一對(duì)好朋友？
中班語(yǔ)言教案：有家真好
活動(dòng)目標(biāo)：1、在情景中了解家是我們生活的地方，體驗(yàn)家人之間的關(guān)愛。2、圍繞生活情景和自己的生活經(jīng)驗(yàn)，大膽在集體面前表達(dá)自己的想法?；顒?dòng)準(zhǔn)備：PPT課件活動(dòng)過程：一、情景導(dǎo)入T：今天張老師帶你們?nèi)ヒ粋€(gè)小朋友家做客，你們想不想去呀？S：想。T：那我們出發(fā)吧！P門口，到了，我們?cè)趺催M(jìn)去??？S：按門鈴。T：你真有禮貌，你來(lái)按。丁冬丁冬誰(shuí)會(huì)來(lái)開門呢？錄象，小哥哥家里有誰(shuí)在家?。縎：爸爸、爺爺、奶奶T：猜猜他們家一共有幾口人？S：4口人
中班綜合教案好玩的皺紙
活動(dòng)目標(biāo)：1、在撕撕玩玩的過程中，感受皺紙的特性。2、在游戲中，體會(huì)快樂的情緒?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、大張的皺紙1張、彩色的皺紙若干、托盤和水瓶子人手1份2、歡快的音樂CD1張3、干毛巾若干 活動(dòng)過程：一、以音樂游戲《許多小魚》的方式引出課題。幼兒扮小魚，跟著教師邊玩音樂游戲《許多小魚》邊進(jìn)入活動(dòng)室。師：小魚兒們，前面有個(gè)大魚網(wǎng)，跟著媽媽要小心不要被網(wǎng)住了哦！ 二、認(rèn)識(shí)皺紙，大家一起來(lái)撕一撕、揉一揉。1、師 ;剛才我們游戲中的魚網(wǎng)是用什么做的?(皺紙)2、教師舞動(dòng)用皺紙做的彩帶，幼兒想象。師：孩子們看，我這里還有許多五顏六色的皺紙。瞧，像什么？（幼兒自由想象并大膽回答）3、幼兒嘗試著撕皺紙。A、師： 誰(shuí)知道這細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的皺紙是怎么來(lái)的？（用小手撕出來(lái)的）B、請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)試試。C、教師提示：按照皺紙紋路撕出長(zhǎng)條。4、幼兒操作
中班語(yǔ)言課件教案：好朋友
2、感受與好朋友友好相處的快樂重點(diǎn)：理解兒歌，表現(xiàn)兒歌難點(diǎn)：學(xué)習(xí)與伙伴友好相處準(zhǔn)備：1、小狗，小鴨，娃娃的貼絨或磁性教具及相應(yīng)的頭飾2、小班小冊(cè)2號(hào)掛圖過程：一、通過談話引題1、小朋友，你們有好朋友嗎？你的好朋友是誰(shuí)？2、你看到好朋友時(shí)會(huì)怎么說，怎么做？3、師小結(jié)幼兒所說的：“每個(gè)小朋友都有自己的好朋友，并且都有不同的交友方式那么你們知道小動(dòng)物是怎么交朋友的嗎，讓我們一起來(lái)看一看
大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)參考例文
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。 其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程?！ ∑淙?、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。
學(xué)生學(xué)習(xí)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)心得通用8篇
在這一年的工作中，我行從上到下，從機(jī)關(guān)到營(yíng)業(yè)室，每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事都為此付出了巨大的努力，切實(shí)把消費(fèi)者的權(quán)益放在了一個(gè)高度重要的地位上，從自身工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，發(fā)揚(yáng)了為消費(fèi)者著想的精神，做出了令人滿意的成績(jī)，在今年的工作中我也收獲了很多心得體會(huì)與工作經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于保護(hù)消費(fèi)者的權(quán)利，事前預(yù)防是重中之重，只有把工作的責(zé)任心放在一個(gè)相當(dāng)重要的位置，才能做出切實(shí)保護(hù)消費(fèi)者權(quán)益的工作，不管是在營(yíng)銷過程中還是在內(nèi)控管理上都要進(jìn)行服務(wù)質(zhì)量?jī)?yōu)化，保證我們每一位員工努力自覺的做好服務(wù)意識(shí)，為此，我行做到了讓大眾消費(fèi)者開展金融知識(shí)宣傳和教育，以提升社會(huì)公共金融性素質(zhì)和依法維護(hù)自身權(quán)益的意識(shí)與能力為目標(biāo)，消除消費(fèi)者對(duì)金融產(chǎn)品、金融市場(chǎng)的誤解與矛盾，因此通過消費(fèi)者進(jìn)行宣傳，能夠大大的提升我行的信譽(yù)度。
保護(hù)野生動(dòng)物國(guó)旗下講話
同學(xué)們：早上好！根據(jù)《中華人民共和國(guó)野生動(dòng)物保護(hù)法》規(guī)定，每年十一月為全國(guó)“保護(hù)野生動(dòng)物宣傳月”。早在100多年前，意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻(xiàn)愛心給人類的動(dòng)物們致謝”。為了紀(jì)念他，人們把10月4日定為“世界動(dòng)物日”。每年的這一天，世界各國(guó)的人們都會(huì)以不同的形式開展愛護(hù)動(dòng)物的各種活動(dòng)。人類進(jìn)化的每一步都離不開我們身邊的動(dòng)物。不幸的是，隨著城市的擴(kuò)張、環(huán)境的污染、人類對(duì)自然資源的無(wú)度開采，動(dòng)物的家園被侵犯了，它們的生命正受到威脅。從娛樂項(xiàng)目中作為活靶子的野兔，到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊；從頃刻間轟然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無(wú)不記著人類對(duì)動(dòng)物、對(duì)大自然犯下的罪行。在這個(gè)孤寂的星球上，動(dòng)物是我們的芳鄰，大自然是我們的家。愛護(hù)動(dòng)物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們，一個(gè)人保護(hù)動(dòng)物的能力有限，
“保護(hù)地球”國(guó)旗下講話
我曾經(jīng)獨(dú)自漫步于瀏陽(yáng)河的街頭，瀏陽(yáng)河略顯蒼傷。河面上的層層漣漪上漂浮著大大小小、形形色色的垃圾袋，慘不忍睹。昔日的潺潺流水怎么成為了瀏陽(yáng)河的呻吟與哭訴呢？瀏陽(yáng)河是我們的母親河，她給了我們水源，給了我們美麗的環(huán)境，也給了我們清新的空氣?？晌覀冇质窃鯓訉?duì)待自己的母親的呢？這只是我們生活中一個(gè)真實(shí)確切的片段。再到日本的海嘯。這場(chǎng)日本史上最強(qiáng)地震，令我十分震撼?？吹诫娨暽?、報(bào)紙上人們一張張痛苦的臉，使我十分痛心。電視上的一段錄像中，一座20層高的大廈左右搖晃了3分鐘。不過有驚無(wú)險(xiǎn)，那座大廈制材堅(jiān)固，沒有倒下。這場(chǎng)強(qiáng)烈的地震，也給太平洋帶來(lái)了強(qiáng)烈的震波。地球調(diào)節(jié)成了振動(dòng)模式，人們因?yàn)閷?duì)保護(hù)環(huán)境的無(wú)視，遭受到了災(zāi)難的蹂躪、踐踏，世界的那一片青山綠水還會(huì)存在嗎？我們眼前的彩色時(shí)間究竟什么時(shí)候會(huì)變得黑白？偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命導(dǎo)師恩格斯說過：“我們連同我們的血、肉、頭腦一起都屬于自然界，存在于自然界?！?/p>
保護(hù)地球的國(guó)旗下講話稿
9月16日是國(guó)際保護(hù)臭氧層日。同學(xué)們，你們知道什么是臭氧層嗎?在距離地球表面25公里的上空有個(gè)臭氧層。它能吸收陽(yáng)光中對(duì)生物有害的紫外線，是地球生態(tài)環(huán)境的保護(hù)傘?？扇缃竦某粞鯇釉缫选奥┒窗俪觥薄?0年代中期，科學(xué)家首次發(fā)現(xiàn)，南極上空的臭氧層在冬季和春季會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p耗，形成空洞。1998年9月，人們觀測(cè)到南極上空的臭氧空洞面積為2720萬(wàn)平方公里，2年之后，南極上空的臭氧空洞面積已達(dá)2830萬(wàn)平方公里，相當(dāng)于美國(guó)領(lǐng)土面積的3倍。南極情況如此嚴(yán)重，北極情況也令人擔(dān)憂?？茖W(xué)家們普遍認(rèn)為，臭氧層被破壞直接導(dǎo)致地面紫外線輻射增強(qiáng)，使人類皮膚癌發(fā)病率增高;強(qiáng)烈的紫外線還會(huì)傷害眼睛，導(dǎo)致白內(nèi)障，會(huì)抑制植物(大豆、瓜類、蔬菜等)的生長(zhǎng)，穿透10m深的水層，殺死浮游植物和微生物，會(huì)危及水中生物……大氣臭氧的損耗問題已引起了全世界的關(guān)注，并已成為大氣科學(xué)、氣象科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、生態(tài)學(xué)、醫(yī)學(xué)等各界研究的一個(gè)重大課題。
中班心理健康教案
二、活動(dòng)目標(biāo)： 1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情?！ ?、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒?！ ?、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂?！ ∪?、 重點(diǎn)與難點(diǎn)： 正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒?！ ∷?、活動(dòng)準(zhǔn)備： 紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙
幼兒中班語(yǔ)言教案
一、介紹故事名稱--引起聽故事的興趣?！ ?、 今天聽的故事，是關(guān)于一只小羊和一只大灰狼的，你們猜他們倆在一起會(huì)發(fā)生什么事呢? 2、 那小羊會(huì)被狼吃掉嗎? 過渡語(yǔ)：小羊究竟會(huì)不會(huì)被狼吃掉?誰(shuí)會(huì)來(lái)幫助他?用了什么方法幫助他?聽了故事你就會(huì)知道了? (邊說邊在黑板架上放上"誰(shuí)"和"怎樣幫"的字。)
關(guān)于開展幼兒園收費(fèi)專項(xiàng)調(diào)研報(bào)告
（一）我縣公辦幼兒園保育教育費(fèi)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)宿發(fā)改價(jià)費(fèi)[xxxx]xxx號(hào)、宿發(fā)改價(jià)費(fèi)[xxxx]xxx號(hào)文件執(zhí)行：省一類園每生每學(xué)期xxxx元、市一類園每生每學(xué)期xxxx元、市二類園每生每學(xué)期xxx元、市三類園每生每學(xué)期xxx元、普通園每生每學(xué)期xxx元，以上標(biāo)準(zhǔn)自xxxx年秋季學(xué)期執(zhí)行，保教費(fèi)收取繼續(xù)實(shí)行“新生新辦法、老生老辦法”政策。 ?。ǘ┪铱h民辦幼兒園實(shí)行保育教育費(fèi)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)備案制：收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)辦園成本，經(jīng)幼兒園申請(qǐng)、教體局審核、報(bào)縣發(fā)展改革委備案。普惠性民辦幼兒園保育教育費(fèi)和住宿費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)由市教育主管部門另行部署。目前民辦普惠性幼兒園收費(fèi)水平為每生每學(xué)期xxx元-xxx元不等、民辦非普惠性幼兒園收費(fèi)水平為每生每學(xué)期xxx元-xxxx元不等。
幼兒園七步洗手法教案中班小班
二、活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握七步洗手法每一步的操作要領(lǐng)。難點(diǎn)：自覺養(yǎng)成用正確洗手方法洗手的習(xí)慣。三、活動(dòng)準(zhǔn)備（一）材料準(zhǔn)備：1～3套洗手用品，包括水龍頭（圖片）、洗衣液或肥皂、毛巾。（二）課件準(zhǔn)備：投影儀、音響、白板、ppt演示文稿、視頻、圖片、小獎(jiǎng)品等。（三）場(chǎng)地準(zhǔn)備：設(shè)施齊全的兒童洗手區(qū)域
大班健康《馬路上的安全》說課稿
情趣法：用具有親和力的語(yǔ)言和幼兒交流，激發(fā)幼兒的興趣，使他們?cè)敢鈪⑴c活動(dòng)。引導(dǎo)法：幼兒是整個(gè)活動(dòng)的主體，老師是引導(dǎo)者。啟發(fā)法：幼兒通過參與活動(dòng)，了解了一些基本的交通規(guī)則，并告訴周圍的人，把愛心傳遞下去。多媒體教法：在活動(dòng)中借助了多媒體，充實(shí)了活動(dòng)的內(nèi)容，讓幼兒知道不遵守交通規(guī)則會(huì)很危險(xiǎn)甚至?xí)Φ缴?。游戲法：本次活?dòng)以游戲?yàn)橹?，通過游戲讓幼兒親自全部參與，成為活動(dòng)的主人，認(rèn)知并感受遵守交通規(guī)則的益處。興趣法：有動(dòng)畫歌曲，有課件圖片，有獎(jiǎng)勵(lì)的交通標(biāo)志卡片，有游戲用的許多道具，幼兒能不感興趣嗎？觀察法：通過看視頻、看卡片能了解到一些基本的交通安全知識(shí)。感受法：通過游戲讓幼兒感受到遵守交通規(guī)則給自己帶來(lái)的益處以及參與好動(dòng)的愉快心情。游戲法：幼兒最感興趣的就是游戲，在游戲中輕松快樂地掌握了知識(shí)，而且記憶深刻。
中班音樂教案：好爸爸、壞爸爸
2、 幼兒能運(yùn)用動(dòng)作、表情根據(jù)旋律基本合拍地表演爸爸。3、 通過表演更能激發(fā)幼兒“愛爸爸”的情感?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、 幼兒已經(jīng)調(diào)查過爸爸，并談?wù)撨^爸爸的本領(lǐng)和特征。2、 幼兒已基本會(huì)唱歌曲，并能為歌曲打節(jié)奏。3、 準(zhǔn)備一副帶有胡子的眼鏡。4、 半圓形的座位。
中班科學(xué)課件教案：好吃的栗子
二、 活動(dòng)目標(biāo)：1、 運(yùn)用多種感官感知栗子的特征和用途，發(fā)展幼兒的形象思維能力。2、 鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，探索剝栗子的各種方法，發(fā)展幼兒的動(dòng)手操作能力。3、 在探索過程中，鼓勵(lì)幼兒互相協(xié)作，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。三、 活動(dòng)材料：1、 發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)利用雙休日帶孩子上山采栗子，同時(shí)鼓勵(lì)幼兒想出一種或幾種剝栗子取果實(shí)的方法。2、 幼兒自備各種手套、剪刀、小榔頭、小刀等。3、 栗子食品：糖炒栗子、糖水栗子、煮栗子、栗子燒肉。四、活動(dòng)過程：1、 認(rèn)識(shí)栗子球的名稱和外形特征。①觀察栗子球的形狀、顏色、體會(huì)摸上去的感覺。②小結(jié)：栗子球市綠綠的、圓圓得，摸一摸刺刺的、毛毛的、很扎手的。 2、 引導(dǎo)幼兒探索取出栗子果實(shí)方法。師：這么一個(gè)毛毛的、刺刺的、圓溜溜的東西里面到底藏著什么小秘密呢？①先讓幼兒猜一猜。②再讓幼兒分散操作，利用各種工具取出栗子果實(shí)。③最后交流各自選用的方法：用剪刀先剪掉刺再慢慢地剪開來(lái)。用小榔頭重重地敲，把外面的刺皮敲掉。戴上手套用手用力地掰。放在腳底下用力地踩。④小結(jié)：因?yàn)槔踝忧蛲鈱哟~，所以在取果實(shí)時(shí)要盡量避免用手直接接觸那帶刺的球，可以戴上手套或用腳幫忙。
