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小班綜合《我愛洗澡》說課稿

  • 中班美術(shù):可愛的蝌蚪寶寶課件教案

    中班美術(shù):可愛的蝌蚪寶寶課件教案

    2.培養(yǎng)幼兒的觀察、動手及表現(xiàn)能力。 準(zhǔn)備: 一次性盤子人手一只,橡皮泥若干:每張桌上放一只魚缸(事先用布遮蓋),內(nèi)有蝌蚪、水草、玻璃彈子等:背景圖一幅(上面畫有一只大青蛙,事先用布遮蓋):錄音機及錄有青蛙叫聲的磁帶。 過程:一、引起興趣1.美麗的春天來到了,小草從泥土里鉆出來了,柳樹長出了嫩綠的新葉,迎春花張開了小嗽叭,小螞蟻伸伸懶腰,小蜜蜂、小蝴蝶也跳起了舞,你們聽,又有誰來了?(錄音機傳出青蛙的叫聲,教師適時掀開背景圖上的遮布。)2.青蛙媽**小寶寶是誰?它們來了嗎?(幼兒回答后,教師掀開魚缸上的遮布。)

  • 中班社會:讓“愛”在這里延伸課件教案

    中班社會:讓“愛”在這里延伸課件教案

    一、 體驗“愛” 、表達“愛” 由于獨生子女的緣故,大部分孩子的“自我中心”的意識很強,有些孩子甚至凌駕于父母或其他長輩之上,任意使喚,不滿意就發(fā)脾氣。形成一種“自私心理”在本學(xué)期初,我們對30名幼兒在進行了一次調(diào)查統(tǒng)計:“說父母在家干些什么? 哪些事情是為你做的?”54%幼兒只能說出父母在家燒飯、洗衣,表現(xiàn)出對身邊的人不關(guān)心的傾向;絕大多數(shù)幼兒想不出長輩為自己做了什么,有的幼兒也只能說出“媽媽喂我吃飯”后,再也想不起來媽媽還為自己做了什么。反映了幼兒的潛意識里,不知道長輩為自己做了什么。為此我們制定了“親親好媽媽”“我給爺爺奶奶捶捶背” “媽媽辛苦了” “到超市幫媽媽買東西”“能干的我”等一系列活動,讓幼兒知道父母親人都很愛自己,學(xué)習(xí)用行動和語言向他們表達自己的愛。整個活動得到了家長的大力配合,有的家長創(chuàng)設(shè)了良好的環(huán)境,讓孩子做一些小事情,來表達對長輩的愛;有的家長還將孩子在家?guī)痛笕俗鍪碌那榫坝谜障鄼C拍攝下來,以做永久留戀。家長們普遍反映:孩子比以前懂事了,知道體諒父母了,也更有禮貌了。

  • 中班社會:六一節(jié)“愛心義賣”活動課件教案

    中班社會:六一節(jié)“愛心義賣”活動課件教案

    2、打破班級界限,與同伴協(xié)商、分享、合作,體驗活動的樂趣,促進幼兒社會性的發(fā)展。3、在活動中遵守規(guī)則,禮貌待人。活動準(zhǔn)備:(一) 前期經(jīng)驗準(zhǔn)備:1、談話活動《六一暢想》2、給幼兒與家長的倡議書3、游戲活動:購物4、認識一元硬幣

  • 第十二周國旗下講話稿:友愛,班級和諧的紐帶

    第十二周國旗下講話稿:友愛,班級和諧的紐帶

    友愛,是溫暖的火苗,融化了人與人之間的冰冷;友愛,是甘甜的清泉,滋潤著人與人之間的心靈;友愛,是和諧的紐帶,聯(lián)系著人與人時間的溫情。有了它,班級才能像一個家,一個溫暖的家,一個充滿愛的家。在我們的班級生活中,其實處處見友愛:當(dāng)同學(xué)摔倒,我們幫忙攙扶,這就是友愛;當(dāng)同學(xué)的成績在下降時,我們主動幫助,這就是友愛;當(dāng)同學(xué)忘帶了文具,我們大方借給他,這也是友愛……不過,在我們校園生活中,也時常有一些不和諧事情的發(fā)生。多半都是為了些小矛盾而產(chǎn)生糾紛,大家有時明明知道是誰對誰錯,可彼此為了面子都不愿拉下賠禮道歉的臉。有時小小的沖動,會帶來不小的麻煩!近年來,校園暴力事件在網(wǎng)上頻頻出現(xiàn),這些沖動與暴力給自己與他人都帶來了無法挽回的傷痛。這些,都在向我們警示:友愛的可貴。

  • 中班社會:我能行課件教案

    中班社會:我能行課件教案

    二、活動準(zhǔn)備 1.童話故事(附后)的電腦課件。 2.立體環(huán)境:一棵大樹、樹洞、樹樁(小樹桿內(nèi)有水)、草地、小河、平衡木。 3.材料:小石子、水箱(池塘)、鐵鉤、救生圈、磁鐵、透明膠、樹葉、塑料瓶子、竹棒、繩子、船、浮板、地板膠。 4.頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥各三個。 三、活動過程1.借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。 (1)在茂密的樹木里,生活著許多動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣) (2)有一天,小動物在樹木里玩,你看他們發(fā)生了什么事情? (3)結(jié)合電腦課件,教師有表情地講述童話故事,然后提問:樹木里有什么動物?它們遇到了什么困難?

  • 部編版語文九年級下冊《祖國啊,我親愛的祖國》教案

    部編版語文九年級下冊《祖國啊,我親愛的祖國》教案

    4.聯(lián)系作者的寫作背景賞析第三節(jié),說說第三節(jié)中的意象有怎樣的象征意義。通過這些意象,我們可以看出作者的思想感情有怎樣的變化?明確:意象:“神話的蛛網(wǎng)”“雪被下古蓮的胚芽”“掛著眼淚的笑渦”“雪白的起跑線”“緋紅的黎明”?!吧裨挼闹刖W(wǎng)”象征束縛生產(chǎn)力發(fā)展,鉗制思想解放的專制統(tǒng)治和陳腐意識,只有掙脫了“神話的蛛網(wǎng)”才能誕生“簇新的理想”;“雪被下古蓮的胚芽”“掛著眼淚的笑渦”“雪白的起跑線”“緋紅的黎明”這些意象在時空上大幅度跳躍,構(gòu)成了立體交叉象征義,象征著祖國成長的苦難歷程、再生的悲喜、新長征的開始和未來的美景。上述意象有一個共同的特征,那就是代表著希望,代表著開始。作者正是用這些意象,表現(xiàn)著自己的欣喜與激動。

  • 人教部編版語文九年級下冊祖國啊,我親愛的祖國教案

    人教部編版語文九年級下冊祖國啊,我親愛的祖國教案

    詩歌創(chuàng)作個性十足,難以用統(tǒng)一的規(guī)律去分析,然而發(fā)掘一些欣賞詩歌的一般性的思路和角度,可以讓閱讀詩歌有章可循,減少學(xué)生讀詩時的畏難情緒。在第1課時中,我以朗讀為貫穿課堂的抓手,讓學(xué)生通過思考“怎么讀”,自覺地去發(fā)現(xiàn)并分析詩歌中的意象,理解詩歌大意,讓學(xué)生對詩歌有初步的理解和體會。第2課時在整體把握詩歌的基礎(chǔ)上,具體去分析詩歌中富有表現(xiàn)力的語言,訓(xùn)練學(xué)生深入思考的能力,引導(dǎo)學(xué)生梳理詩歌的情感脈絡(luò),體會詩中作者的情感變化,理解詩人想要表達的真摯情感,并通過拓展閱讀讓學(xué)生嘗試自己解讀詩歌,幫助學(xué)生鞏固所學(xué)的閱讀詩歌的方法。兩節(jié)課的側(cè)重點不同,但都圍繞這首詩的特點和整體教學(xué)思路進行規(guī)劃,做到“一課一得”。寫作背景舒婷初中畢業(yè)后下鄉(xiāng)插隊,后又當(dāng)過工人。在國家蒙難、人民遭殃的非常歲月,備嘗艱辛的舒婷,內(nèi)心的迷惘、痛苦可想而知。1978年12月,中國迎來了具有重大歷史意義的十一屆三中全會,開啟了改革開放的歷史新時期。1979年4月,詩人面對祖國擺脫苦難、正欲奮飛的情景,以自己獨有的抒情方式寫下了此詩。

  • 《畫》說課稿

    《畫》說課稿

    (堅持以讀為本,讓學(xué)生真正成為語文課堂的“讀者”,通過自由讀、分組讀、指名讀、教師引讀等多形式的朗讀,引導(dǎo)學(xué)生圖文對照,感悟詩句的內(nèi)容和表達的感情。另外,文中句子的節(jié)奏感很強,朗讀時指導(dǎo)學(xué)生讀出詩的節(jié)奏和韻味,在讀中感悟、體會詩的讀法,想象詩中描繪的美好畫面,感受畫的美,語言文字的美,激發(fā)學(xué)生對祖國語言文字的熱愛之情。)

  • 《敕勒歌》說課稿

    《敕勒歌》說課稿

    動靜結(jié)合。詩的前六句是靜態(tài)的勾畫;“風(fēng)吹草低見牛羊”,這句是動態(tài)的描寫。風(fēng)吹草低,這一現(xiàn)啊,不僅現(xiàn)出了牛羊,還現(xiàn)出了草原的靈動。色彩的豐富,畫面的靈動,使敕勒川變得更加美麗。

  • 《寒號鳥》說課稿

    《寒號鳥》說課稿

    (1)、學(xué)習(xí)第一自然段。學(xué)生自由讀文,同桌相互說說知道了哪些信息?初步體會寒號鳥的懶惰。師板書:喜鵲 寒號鳥(2)、學(xué)習(xí)第二——四自然段。再次體會寒號鳥的懶惰。①、學(xué)生輕聲讀文,思考在什么時候,喜鵲和寒號鳥之間發(fā)生了什么事?②、生匯報,師板書:冬天快要到 筑巢 勸 睡覺 不聽

  • 《水》說課稿

    《水》說課稿

    2、活動目標(biāo):在新《綱要》中指出,五大領(lǐng)域的內(nèi)容相互滲透,從不同的角度促進幼兒情感、態(tài)度、能力、知識、技能等方面的發(fā)展,因此,根據(jù)幼兒的年齡特點和實際情況,我制定了以下三個方面的目標(biāo):(1)知道有水的瓶子中加入石子和沙子可以使水位升高。(重點)(2)通過積極探索,發(fā)現(xiàn)烏鴉能否喝到水與水量的多少及加入的物體大小有系。(難點)(3)學(xué)習(xí)兩人合作探索,體驗與同伴合作學(xué)習(xí)、互相交流的樂趣。3、活動準(zhǔn)備:根據(jù)《綱要》中指出的“提供豐富的可操作的材料,為每個幼兒都能運用多種感官、多種方式進行探索提供活動的條件。”我做了如下準(zhǔn)備:(1)空間方面:教室四周放置操作的桌子。(2)物質(zhì)方面:1、教具:不同水量的瓶子各一瓶,兩只標(biāo)有紅、綠標(biāo)志線的瓶子(綠標(biāo)志線瓶子里的水多些,紅標(biāo)志瓶子里的水少些)學(xué)具:每組4只瓶子(兩兩一組,分別裝有不通水量,貼不同顏色的標(biāo)簽),一盆小石子,一盆沙子、綠豆、黃豆等,小勺、漏斗若干。2、每組一塊小抹布。3、展示臺。4、fLAsH課件5、烏鴉喝水的故事經(jīng)驗。全方面的準(zhǔn)備為活動的成功開展提供了保障。二、說教法在新《綱要》中指出,教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者,關(guān)注幼兒在活動中的表現(xiàn)和反應(yīng),敏感地察覺他們的需要,及時以適當(dāng)?shù)姆绞綉?yīng)答,形成合作探究式的師生互動。因此,我采用了以下教法:

  • 《墨梅》說課稿

    《墨梅》說課稿

    二、說教學(xué)目標(biāo):1.學(xué)會本課生字。2.能正確、流利、有感情地朗讀課文,背誦并默寫課文。3.了解詩歌的大意,感悟詩人堂堂正正做人,清清白白生活的高尚情懷,領(lǐng)悟本課借物言志的表達方法。三、說教學(xué)重點、難點:指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀本首詩,感悟詩人堂堂正正做人,清清白白生活的高尚情懷,領(lǐng)悟本課借物言志的表達方法。四、說教學(xué)過程:(一)導(dǎo)入新課:同學(xué)們,你們讀了那么多的書,老師考你們幾個課外知識怎么樣?1、“歲寒三友”是哪“三友”?2、你能背出有關(guān)“歲寒三友”的詩句嗎?(指生背)今天,咱們一起來學(xué)習(xí)、欣賞王冕的千古佳作《墨梅》,讀課題。

  • 《盼》說課稿

    《盼》說課稿

    1.會寫12個生字,會寫“雨衣、袖筒、斗篷”等詞語。2.能把握課文內(nèi)容,知道文章是通過哪些事例來寫“盼”地。3.能找出文章哪些地方具體描寫了“盼”這一心理活動,并能選擇最生動地兩處,說說這樣寫地好處。4.通過捕捉環(huán)境描寫、人物地語言、動作、神態(tài)、心理、對話等描寫,來感受小主人公情感地變化,體會童年生活地美好。三、說教學(xué)重難點1.能把握課文內(nèi)容,知道文章是通過哪些事例來寫“盼”地;能找出文章哪些地方具體描寫了“盼”這一心理活動,并能選擇最生動地兩處,說說這樣寫地好處。2.通過捕捉環(huán)境描寫、人物地語言、動作、神態(tài)、心理、對話等描寫,來感受小主人公情感地變化,體會童年生活地美好。

  • 《橋》說課稿

    《橋》說課稿

    一、說教學(xué)目標(biāo)?1.會寫“咆、哮”等8個生字,正確讀寫“咆哮、沙啞、呻吟”等詞語。? 2.正確、流利、有感情地朗讀課文,理解課文內(nèi)容,體會文章的思想感情,領(lǐng)悟課文在表達上的特點。?3.在讀中感受老支書舍己為人的精神品質(zhì),感受他崇高的人格魅力。??三、說教學(xué)重難點1.抓住人物言行感受老漢的高貴品質(zhì)和人格魅力。2.理解題目所蘊含的深刻含義是本課的教學(xué)難點。3.了解課文布局謀篇、人物刻畫、環(huán)境描寫等表達方面的特點。?四、說教法、學(xué)法? 六年級的學(xué)生已具備一定的研究性閱讀和感悟的能力,能夠在老師的引導(dǎo)下,掌握基本的閱讀方法,讀、思、記課文中需要重點領(lǐng)悟的部分。這篇課文篇幅短小,但文本所描繪的人物形象和場景都遠離學(xué)生的生活實際,學(xué)生較難被文中老漢的形象、精神所打動,特別是對文章以“橋”為題的理解。為突破教學(xué)的重難點,我計劃靈活運用多種教學(xué)方法進行優(yōu)化組合。?1.情境教學(xué)法。讓學(xué)生抓住文中一些渲染環(huán)境的詞語和句子,想象面對死亡威脅的情景,切實感受當(dāng)時的生命垂危,從而更好地理解老支書的舍己救人、忠于職守的高貴品質(zhì)。?2.朗讀法。葉圣陶老先生認為語文教學(xué)最基本最好的方法就是讀,朱熹也說過“讀書百遍,其義自見”,本篇課文語言簡練,人物語言的刻畫也很有表現(xiàn)力。讓學(xué)生用多種形式的讀,達到“以讀代講”“以讀悟情”“以讀達情”的效果。通過朗讀、感悟、交流,讓學(xué)生領(lǐng)會課題“橋”不僅僅是那座窄窄的木橋,更是老支書用自己的身軀架起的生命之橋!

  • 愛護鳥類、愛護森林的國旗下講話稿

    愛護鳥類、愛護森林的國旗下講話稿

    走進鳥花香的森林,我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷,小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說,春無花不艷,而如果沒有鳥,森林也會失去生機,春光春色也會變得黯淡。在森林中,鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木,就有鳥類來吞噬這些蟲子,使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林,不僅為鳥類提供了大量食物,還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來,因為鳥類的存在,又保護了綠色森林。你瞧,森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!

  • 愛國國旗下講話稿:愛國,請從唱響國歌開始

    愛國國旗下講話稿:愛國,請從唱響國歌開始

    同學(xué)們,老師們大家好:今天我演講的題目是《愛國,請從唱響國歌開始》。又是每周一的早晨,當(dāng)太陽從地平線上升起,將一束束陽光灑滿人間,給人們帶來光明與溫暖時,我們已經(jīng)穿著整齊的校服,站在整齊的隊伍里。每當(dāng)震撼人心的國歌響起時,你感覺如何?是否會心潮澎湃,熱血沸騰。是的,我們是“不愿做奴隸”民族,我們是“萬眾一心”的民族,我們是敢于“冒著敵人的炮火前進”的民族。正因為我們是這樣的民族,即使到了最危險的時候,我們也沒有屈服,而是毅然接受強敵的挑戰(zhàn)。1931年,中國大地上發(fā)生了震驚中外的“九一八”事變,在日本侵略者劍拔弩張,步步緊逼的情況下,億萬中華兒女憤怒?!爸腥A民族到了最危險的時候”就是在這種的歷史背景下,迅速傳遍大江南北。《國歌》不正是中華民族發(fā)出的吼聲,前進的號角嗎?而就在本月剛過去的12月13日是我國南京大屠殺死難者公祭日,在南京,市民們紛紛駐足,唱響了國歌,在中國,身為中華兒女的我們,沒有遺忘。當(dāng)國歌響起的時,仿佛能看到彌漫的硝煙,閃光的戰(zhàn)刀,聽到隆隆的炮聲,雄壯的號音。

  • 愛糧日國旗下講話稿:愛惜糧食,杜絕浪費

    愛糧日國旗下講話稿:愛惜糧食,杜絕浪費

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是《愛惜糧食,杜絕浪費》?!颁z禾日當(dāng)午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?!毕嘈胚@首李紳的《憫農(nóng)》同學(xué)們都聽說過吧?它的意思是:農(nóng)民種糧食并不容易。那是用他們辛勤的汗水澆灌而來的,正午時分,農(nóng)民還在為禾苗除草,汗水不斷地滴落在禾苗下面的土壤里。有誰知道我們盤中的美食,粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦,所以我們不能夠隨意浪費糧食。可是我們身邊又有哪些人做到了呢?如今,隨著生活水平的不斷提高,各種浪費糧食的現(xiàn)象比比皆是。在學(xué)校,我在為同學(xué)們打飯的時候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)很挑食,扒了幾口飯就倒掉了,說是這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食,不想吃飯;有的同學(xué)著急去玩,盛飯的時候,走路慌張就把飯粒灑在地上。面對這樣的現(xiàn)象,大家都不以其然。其實這些都是在浪費糧食!也許你們認為倒掉這一點點算不了什么,不必小題大做??墒?,同學(xué)們。

  • 小水滴的訴說 說課稿

    小水滴的訴說 說課稿

    本節(jié)課我設(shè)計了四個教學(xué)環(huán)節(jié) 。 環(huán)節(jié)一:創(chuàng)設(shè)情境,激趣導(dǎo)入學(xué)生閱讀教材第 34 頁的繪本《爺爺家的洗臉?biāo)?,讀完之后交 流感受,教師引導(dǎo)到水很珍貴的話題,由此導(dǎo)入新課,板書課題:小水滴的訴說。設(shè)計意圖:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并引出本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容, 為接下來的學(xué)習(xí)作好鋪墊。環(huán)節(jié)二:自主探究,合作交流 這一環(huán)節(jié)我安排了三個活動。 活動一:我很寶貴首先,課件出示教材第 35頁的小詩《小水滴的自我介紹》,并 播放畫外音,學(xué)生說一說對水的認識。然后,學(xué)生閱讀教材第 34 頁和第 35 頁的圖文,結(jié)合課前查找收集到的有關(guān)水資源的資料,說說發(fā)現(xiàn)了什么?教師相機引導(dǎo),板書:寶貴稀少。設(shè)計意圖:了解水與人們生活的關(guān)系,感受水資源的珍貴。 活動二:我遭遇了不幸學(xué)生閱讀教材第 36頁的圖文,找一找小水滴遭遇了哪些不幸。 小組內(nèi)交流,生活中見到的小水滴遭遇的不幸,全班交流匯報,教 師相機引導(dǎo),板書:珍惜。設(shè)計意圖:發(fā)現(xiàn)生活中污染、浪費水資源的現(xiàn)象,明白可以靠 法律法規(guī)的作用,切實有效地保護水資源。

  • 中班聽說《猜蓮子》說課稿

    中班聽說《猜蓮子》說課稿

    (一)游戲?qū)?。在這個活動的開始,老師和孩子們圍坐成半圓形,這樣就自然地縮短了老師和孩子們之間的距離,孩子們會覺得老師很親近自己,為游戲情景的設(shè)置打好了情感基礎(chǔ)。接著,老師出示蓮蓬剝出蓮子“這是什么呢?對,蓮子。我們要在池塘里種上蓮子,明年才能結(jié)出蓮蓬。今天,請小朋友扮演池塘里的泥,老師把這顆蓮子種到池塘里,大家一起玩一個種蓮子的游戲?!绷己玫挠螒蚯榫白匀坏脑O(shè)置好了,這也是激發(fā)孩子們參與的興趣、集中孩子們注意力的一種很好的策略。(二)交代游戲規(guī)則及玩法。游戲規(guī)則有以下幾點:1、扮泥的小朋友必須將眼睛閉起來,不能偷看,等兒歌念完后才能睜開。2、種蓮子的人會在兒歌結(jié)束前將蓮子放在一個小朋友的手里,并且用簡短的語言來描述這個小朋友的外貌特征,請大家來猜。3、被猜出的小朋友必須重復(fù)說出自己的外貌特征。

  • 4月份國旗下講話:說說愛國衛(wèi)生月

    4月份國旗下講話:說說愛國衛(wèi)生月

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。同學(xué)們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進健康成長。1、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌,但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。

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