
同學們,老師們:大家上午好!今天,又是一年清明節(jié)。最近一段時間,每一家人,都是在長輩的帶領下,舉家祭掃祖先的靈墓,目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校,也都以不同的形式,在德育基地、或在國旗下,舉行各式各樣的紀念活動,緬懷著創(chuàng)造新中國、建設新中國的革命先輩。這里,小家與大家,都有一個最樸素的思想,就是讓我們這些當代中國人,能夠永遠地烙印著愛國主義情懷,把我們都培養(yǎng)成具有愛國主義的中國人。有的同學說:什么是愛國主義啊?對中小學學生來說,愛國主義就是愛家庭、愛學校,愛父母、愛老師、愛同學,就是我們“愛心校園·快樂校園”里同學們的文明行為,文明學習,文明成長。愛國主義要有愛的能力,能力來自今天的自覺規(guī)范、修養(yǎng),來自刻苦努力的學習。有的同學不能好好地吃飯,挑食現(xiàn)象嚴重,這樣就不能長成強壯的身體;有的同學一有空就鉆進游戲廳,玩壞了自己的眼睛,也染上了不良習氣;有的同學今天不愛學習,不好好學習;

尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家好!我今天國旗下講話的題目是《好習慣,益終生》。法國學者培根說過,“習慣是人生的主宰,人們應該努力追求好習慣?!笔堑?,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言,“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺嫵尚愿竦?,正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生,就養(yǎng)成了不遲到的習慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國文學史上留下了輝煌的業(yè)績??梢姡袨榱晳T對一個人各方面的素質起了決定性的作用。在中國南方發(fā)生過這樣一個故事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應聘者當中,有高學歷的人,也有口才非常出眾的公關人員,更有曾經從事過管理工作的人。但是,到了最后,負責招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業(yè)老總冒號“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應聘的人呢?”

尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:大家早上好!“清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂?!?4月5日,是我國的傳統(tǒng)節(jié)日:清明節(jié)。讓我們懷著無比沉重和景仰的心情來緬懷革命先烈,繼承革命傳統(tǒng)。憶往昔崢嶸歲月稠?;厥字袊倌甑慕?、現(xiàn)代史,每一頁歷史都寫滿了英烈們可歌可泣的壯麗詩篇:不屈外辱,虎門銷煙的林則徐;我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖的譚嗣同;生當作人杰,死亦為鬼雄的秋瑾;生的偉大,死的光榮的劉胡蘭;炸碉堡的董存瑞,堵槍眼的黃繼光,守紀律的邱少云;地雷戰(zhàn),地道戰(zhàn),飛虎隊、一代代中華兒女為了崇高的革命信念,馬革裹尸,戰(zhàn)死沙場,壯志未酬身先死,留下一曲曲千古傳唱的英雄贊歌:為什么戰(zhàn)旗美如畫,英雄的鮮血染紅了它,為什么大地春常在,英雄的生命開鮮花。同學們,今天的我們,生活在一個多么幸福的時代??!從未經歷過衣不蔽體、食不裹腹的艱苦歲月

老師們、同學們:大家好!我國歷史上有一個“頭懸梁、錐刺股”的故事,可能很多同學都沒有聽說過:戰(zhàn)國時洛陽有一個叫蘇秦的人,雖然出生于貧窮人家,卻胸懷遠大志向。他跟著當時著名的鬼谷子先生學習多年,眼看著自己的同學龐涓、孫臏等都相繼下山求取功名。于是蘇秦也告別了老師,下山后幾年時間,游歷了很多國家,想說服這些國家的國王重用自己。但由于他才疏學淺,沒有一個國家留下他,最后只好窮困潦倒、狼狽不堪地回到家里?;氐郊液螅K秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都譏笑他不學無術、不務正業(yè),只知道東流西蕩。蘇秦聽了這些嘲笑他的話,蘇秦知道自己這么多年來很對不起家人,既慚愧,又傷心,不覺淚如雨下。但蘇秦揚名天下的雄心壯志仍然不改,他知道自己之所以失敗,還是因為自己的學識不夠,讀書不夠,于是閉門不出,晝夜伏案攻讀起來。為了抓緊時間學習,蘇秦還想出了一個好辦法。他讀書時,把頭發(fā)用繩子扎起來,懸吊在屋梁上,如果自己一打瞌睡,頭發(fā)就把自己揪醒。夜深的時候,如果自己實在太困了,就拿錐子刺自己的大腿,這樣就能保持清醒。

演講稿是演講者通往演講大門的“敲門磚”,一份優(yōu)秀的演講稿往往會使演講者達到事半功倍的效果。下面是小編為您帶來的是國旗下環(huán)保講話稿相關內容,希望對您有所幫助。國旗下環(huán)保講話稿1 老師、同學們:大家好!今天我國旗下講話的題目是《環(huán)保,永遠的主題》。談到環(huán)保,可能我們在座所有的人都能夠明白環(huán)保的重要性,都能夠說出許許多多環(huán)保的例子,甚至都能夠向大家推薦許許多多環(huán)保的方法。道理我們都懂,可是,今天我只想問大家一句話:環(huán)保,你做到了嗎? 的確,環(huán)保,不需要高談闊論,不需要口號聲聲,更不需要裝模作樣。它需要的是一顆顆真正熱衷的心,是切切實在實的行動,是“做到”。節(jié)約一張紙、一滴水、一度電,看似小事,也省不了多少錢,但這種對資源的珍惜和節(jié)約意識卻是珍貴的。先從我們學校說起吧,教室里的電燈、風扇在沒人的時候經常還要老師提醒才關掉,作業(yè)本還沒寫完就丟掉??這些現(xiàn)象屢有發(fā)生,不是我們不懂得節(jié)約、不懂得環(huán)保,而是我們覺得這些都是小事,沒有把它們放在心上。在學校要做到環(huán)保,大家在走出校門又做得如何呢?小時候如此,長大要如何呢?

老師們,同學們:大家早上好!我今天國旗下講話的題目是:端午節(jié)今天是5月25號,農歷五月初二,端午節(jié)國旗下講話稿。到本周四,農歷五月初五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。端午節(jié),又稱端陽節(jié)。關于端午節(jié)起源的傳說有很多,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。歷史上的這天人們會通過賽龍舟、包粽子等形式來紀念一顆不朽的靈魂——屈原。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在兩千多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任要職。因為他堅決主張抗擊秦國侵略,而受到打擊、排斥,被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤至極,在流放途中寫下了許多充滿愛國主義精神的詩篇,如:《離騷》、《天問》、《九歌》等影響深遠的詩篇。后來,秦國軍隊攻占了楚國的都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀絞,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農歷五月五日這一天,在寫下了絕筆《懷沙》之后,抱石投江而死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章,工作計劃范文《端午節(jié)國旗下講話稿》。

同學們:你們是祖國的希望和未來,正值花季,你們雖然掌握了一定的生活常識,有了一定的獨立意識,普遍希望得到社會的支持、理解、尊重和贊揚,以體現(xiàn)自己在社會中的價值。但年齡特點決定了同學們的幼稚、不成熟,可能會做出一些不該做的事情,甚至因法律意識的淡薄而導致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。有些現(xiàn)象,以前在我們學校也曾經發(fā)生過,比如:有的同學在我們學校上學的時候,不遵守紀律,不聽老師的教育,愛小偷小摸,小到拿別人一支鉛筆、一塊橡皮,大到偷錢、截錢、偷自行車等等,還有的同學愛打架,總之在他們小小的年紀,就已經有了許多劣跡。當他們走出我們的校園,或早或晚,幾乎都走上了犯罪的道路,受到了法律的制裁。其中就有一名學生在北郊監(jiān)獄被管制了幾年,還有的犯罪情節(jié)更加嚴重被執(zhí)行了槍決,有的現(xiàn)在還在監(jiān)獄里服刑。他們最后走上這一步,并不是一步走成的,其實他們就是在你們這個階段、你們這個年齡開始一步一步不聽教育,漸漸變壞的。因此,這的確應該引起我們全校師生的高度重視。

感恩,不僅是一種內心情感,更是一種外在行為。下面是小編為大家整理了國旗下感恩的心優(yōu)秀講話稿,歡迎大家閱讀。國旗下感恩的心優(yōu)秀講話稿篇1 各位老師、同學們 :大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《感恩的心》。有這樣一個人,父母殘疾,因為家庭貧窮,他9歲才上學。每天除了上學就是做繁重的家務,還要給癱瘓在床的母親喂飯。從小飽嘗了艱辛的他,后來成為了一個成功的企業(yè)家。有人問他:“你抱怨過你的父母嗎?因為他們讓你失去了快樂的童年?!边@個人回答說:“恰恰相反,我很感謝童年那段苦難的歲月,正是童年的苦難造就了我堅毅的品格,才有了我今天的成功?!?同學們,感恩是一種行為,是一種處事哲學,更是一種積極的人生態(tài)度。學會感恩,你會更加熱愛生活,你會更多的體驗到生活的美好。一個人不懂得感恩,就會事事不如意,處處怨天尤人,心靈的花園會雜草叢生,也就沒有快樂可言。 “羊有跪乳之恩”,“鴉有反哺之義”, “滴水之恩,當涌泉相報”, “贈人玫瑰,手留余香”,這些都因懷有一顆感恩的心,才芬芳馥郁,香澤萬里。

篇一:國旗下的講話稿 親愛的老師、同學們:大家好!我叫呂明坤,今天站在這里很激動,想跟同學們交流一下遵守紀律的問題。目前,由于一些社會不良現(xiàn)象的影響,我們當中有一些辨別是非能力較弱的同學,會做出一些較嚴重的違紀行為,如有的同學動手打人、罵人、欺負勒索弱小同學、不按時回家、欺瞞老師家長等現(xiàn)象,令人擔憂同時也催人深思。我們常說做人要遵紀守法,那么什么叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關紀律,依法辦事,嚴格恪守法律規(guī)范就叫遵紀守法。有的同學認為,講紀律就沒有自由,講自由就不能受紀律的約束。這種看法是錯誤的,俗語說:沒有規(guī)矩,不成方圓。自由是相對的,是有條件的。鳥在空中飛翔,它們是自由的;魚在水中嬉游,它們是自由的。但如果把鳥放入水中,讓魚離開了水,那么它們不僅得不到自由,而且很快就會失去生命。人走在馬路上是自由的,但如果不遵守交通規(guī)則,亂走馬路,被車輛撞倒,那就失去了行走的自由。因此,世上沒有不受約束的自由。此外,紀律限制自由,又保護自由。如當你走進閱覽室,里面靜悄悄的,只能聽到偶爾翻書的沙沙聲。對于想看書的人來說,這一片寧靜多么寶貴!因為人人都遵守閱覽室規(guī)則,大家可以享受這靜心閱讀不受干擾的自由。

導語:每到學校開學的時候,學校就會舉行會議,在國旗下宣布新的學期開始,下面是小編整理收集的過去下的講話稿三篇,歡迎閱讀!【篇一:國旗下的講話稿】 親愛的老師們、同學們:大家早晨好!今天我講話的題目是:走好青春每一步。當我聽到這個題目的時候,眼前浮現(xiàn)出一個動人的場景——新綠的草地、一片片盛開的野花,無邊無際,延綿著伸向遠方。微風拂面,明媚的春光下,一群放風箏的少年邁著自由奔放的腳步向我跑來,燦爛的笑容如鮮花綻放,清澈的眼睛反射著太陽的光芒。此時此刻,我的臉也如他們的臉、我的眼也如他們的眼、我的心也如他們的心,綻放著共同的生命色彩。這就是我們共同的青春。當我把自己和你們的青春看作我們共同的青春時,我就嘗試著用一個少年的心去祈求實現(xiàn)我青春的心愿。這時,第一步和第二步就出現(xiàn)了。第一步是學業(yè)的成功。有些同學來和我說:“從小到大我都在學習,老師和家長都說,我只要學習成績好,以后就會成功,過上很好的生活??墒?,我所看到的并不是這樣。很多企業(yè)家只有很低的學歷,那些高學歷的反而在他們手下打工。所以,我在想,我們努力學習到底有什么意義呢?”那么,我再問一問,你看到了低學歷的企業(yè)家成功的一面,你有沒有看到,別人在創(chuàng)業(yè)時期帶著自卑的心日以繼夜地補習呢?如果他們當初有你們現(xiàn)在的學習條件,以他們身上所擁有的雄心和努力,會擁有什么樣的知識儲備呢?

親愛的老師們、同學們: 又一次旭日東升,又一度秋風送爽,又一個收獲的季節(jié)菊桂飄香。老師,在您忙碌的身影后,在您不倦的指縫間,在您深夜的臺燈前,又一個教師節(jié)將悄然而至。同學,在你躁動的音符間,在你懵懂的記憶里,在你成長的里程中,又一個期待的九月祝福滿堂。在這個令人敬慕的節(jié)日里,請允許我代表全校學生向老師們表達最真誠的祝?!H愛的老師們,您們辛苦了!祝您們節(jié)日快樂! 同學們,我想我們每個人都明白,是親愛的老師們,用心靈的陽光,撒向每一片新綠,用希望的雨露,滋潤每一個蓓蕾,給春筍拔節(jié)向上的力量,給雛鷹翱翔藍天的翅膀;是親愛的老師們,用熱情如春風,吹拂每一棵新苗,用摯愛如小溪,流向每個人心房,給心靈走向遠方的勇氣,給意志百煉成鋼的堅強。是老師用母愛撫慰受傷的心靈,用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán),用勤勞奏向美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育,感恩于他們諄諄的教誨,讓我們大聲的說:老師您辛苦了!老師謝謝您! 感恩老師,并不需要我們去做驚天動地的大事,它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴

親愛的同學們、可敬的同事們、尊敬的領導們:大家,上午好!乘著已離去春節(jié)的喜悅,攜著新年開學之歡,我們又回到了書聲瑯瑯、窗明幾凈的校園。秋風輕拂,鮮艷的五星紅旗在朝陽的輝映下再一次冉冉的升起。一直隱藏我們心底的那從沒有被遺忘的愛國情感再一次地被無限放大,這是我們每一個炎黃子孫從出生的那一刻起就早已被深深打上的烙印。[范文 ]我們?yōu)樯谶@個偉大、繁榮、富強、文明的國家而自豪,我們?yōu)槲覀兪怯啦谎詳?、永攀高峰的龍的傳人而驕?愛國,有你有我。親愛的同學們,愛國就是珍惜、愛護你們胸前佩戴的紅領巾,因為那是從被鮮血染紅的紅旗上采下來的一角;愛國就是保護身邊的環(huán)境

演講稿頻道《國旗下的講話稿范文:懂得感恩》,希望大家喜歡。各位老師,同學們:早上好!今天我演講的題目是:心存一顆感恩的心。俗話說“誰言寸草心,報得三春暉”,“滴水之恩,當涌泉相報”。是的,知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。同學們,我們要懂得感恩。如果你不會感恩,幸福就離你遠遠的;如果你會感恩,幸福就會常伴你左右。那么,我們應該感謝誰呢?首先,我們要感激父母,感謝他們給了我們生命,感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路,為我們搭建快樂成長的舞臺。接著,我們又該感謝誰呢?我們要感激老師,感激他們傳授我們知識,讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強的信心。

演講稿頻道《國旗下的講話稿:感恩母親》,希望大家喜歡。尊敬的老師、親愛的同學們:大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。有一個人,她永遠站在你內心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報……這個人,叫母親;這種愛叫母愛。母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚,是提醒我們時刻記住,感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗,我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導,是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關懷和幫助,所以我們更應該感激?,F(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動??墒窃诂F(xiàn)實生活中,能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩,當涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生的人的一點關懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠在一旁默默地忍受;當我們做錯事時,耐心地開動教育我們,當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。

敬愛的老師、親愛的同學們:大家早上好!我是五(1)班的許XX,今天我國旗下講話的題目是《關愛殘疾人》同學們,本周有一個特殊且重要的節(jié)日,就是12月3日,“國際殘疾人日”。當你每天迎著朝陽,走向光明的人生時,當你和家人齊聚在電視機旁,共同觀賞每一個精彩節(jié)目,你可曾想起你周圍還有一群人卻連聆聽鳥語、欣賞藍天也是一種奢望。同在一片藍天下,這些殘疾人的生活,是如此的艱苦!面對命運的不公平,他們,更需要家人的親情和世人的溫情。據(jù)統(tǒng)計,我國有6000多萬殘疾人,但他們身殘志堅,用堅強的笑容,譜寫出一曲曲感人的樂章。有的在殘奧會上獲得金牌,有的成為音樂家,作家,如:張海迪,她五歲時因患病,腰部以下癱瘓,她無法上學,在家自學了中學課程,又自學了大學英語,還學了日語,德語,翻譯了16萬字的外文著作;

演講稿頻道《國旗下的講話稿范文:生命的責任》,希望大家喜歡。一抹色彩;一棵山楂樹,不因蘋果的碩大而自枯,因為責任而默默地為金秋捧出幾簇紅果;一脈小溪不因江河的綿長而干涸,因為責任而默默地滋潤一方土地。物皆如此,何況人呢?魯迅說:“真正的猛士敢于直面慘淡的人生?!币驗樨熑挝覀儽仨氃谀婢持袙暝?,只有掙扎才會使山窮水盡變得柳暗花明,會使悲劇性的生命變得偉大。截癱的史鐵生因為對生命的責任而坐在輪椅上講述遙遠的清平灣的故事;殘臂抱筆的朱彥夫因為對生命的責任而寫出了30萬字的極限人生;“面對癱瘓我不哭”的桑蘭用迷人的笑容征服了世界;因為對生命沉甸甸地責任才有瞎子阿炳那如泣如訴的《二泉映月》,才有陸幼青的死亡日記。

老師們,同學們:早上好!今天國旗下講話的題目是《關注健康》健康,應該是我們每個人一生都在關注的主題,健康的心理和健壯的體魄是我們搞好學習和工作的重要前提和保證.擁有健康的身體,對于我們的學習和工作是至關重要的.《財富》雜志將有一個好的身體列為世界中最幸福的事之一,無病無災即為幸事.現(xiàn)在我們有些同學一味地將自己所有的時間和精力投入到學習中,而忽視了鍛煉身體,搞疲勞戰(zhàn).學習是需要付出艱苦的努力,但也需要講究科學的方法,注意勞逸結合.為了學習而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的,適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率.所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間.人們常說"身體是革命的本錢",沒有良好的身體素質,求知學藝沒有依托,即使有知識有才干也難以施展,心有余力不足,甚至成為"廢物".

同學們:上午好!今天我在國旗下講話的題目是《把綠色送給大地》。春天到了,帶來了大自然的萬物復蘇和欣欣向榮。又到了植樹造林的好時節(jié),同學們,你們知道我們?yōu)槭裁匆矘湓炝謫?自然界中的人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯綜復雜的相互關系,人體的各個器官、各種機能之間都是保持平衡的,一旦某個環(huán)節(jié)失去了平衡,人就會生病。自然界也一樣,一旦失去了生態(tài)平衡,便會產生種種不良后果。森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士。有了森林,地面就不怕風吹雨沖,水土就不易流失。

繼承中華傳統(tǒng)美德,弘揚尊老敬老新風親愛的老師們、同學們:大家早上好!今天我講話的題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德,弘揚尊老敬老新風”。在這金秋送爽,丹桂飄香的季節(jié)里,我們迎來了一個讓我們感恩的節(jié)日----九九重陽節(jié)。本周三就是農歷九月九日,是我國傳統(tǒng)的重陽佳節(jié)?!熬啪拧迸c“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,而且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),因此重陽佳節(jié),寓意深遠,所以人們歷來對這個節(jié)日有著特殊的感情,唐詩宋詞中有許多賀重陽、詠菊花的詩句。為什么重陽節(jié)是個感恩的節(jié)日呢?新時期的重陽節(jié)被賦予了新的含義。1989年,我國把每年農歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。同學們,我們是炎黃子孫,我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,講的就是這層意思:尊敬、愛護自己家的老人和小孩,同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。

第一篇:關于體育運動的國旗下講話稿尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運動》。生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多,沒有運動也就沒有了生命,運動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪,強壯我們的肌肉,增強身體的抵抗力,運動還能使我們學習精力充沛,精神充足。近20年來,我國青少年體質持續(xù)下滑,體能素質下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學生,我們應該積極響應國家的號召:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質。對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真做好每天的課間操,動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側身時不側身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。
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