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初中生國旗下講話：如何掌握學(xué)習(xí)方法
各位老師，同學(xué)們：大家好！今天，和大家一起探討的問題是“如何掌握學(xué)習(xí)方法？”特別是對于向中考沖刺的同學(xué)們。愛因斯坦說過：“成功=艱苦的勞功+正確的方法+少說空話?！睂τ诳释〉酶叻值耐瑢W(xué)來說，艱苦的勞動和少說空話是容易做得到的，而正確的方法，摸索的過程就有些困難。希望下面一些看法，能為大家?guī)淼撵`感！一、大致瀏覽上課內(nèi)容，做好課前準(zhǔn)備。雖然說如今作業(yè)不算少，但一節(jié)課的時候是十分寶貴的。而人接受新知識需要一定的時間，你可能因此錯過一些重點(diǎn)內(nèi)容。相反地，課前預(yù)習(xí)，能促使你上課思維主動，做到心中有數(shù)。就如常言道：“磨刀不誤砍柴功”呢！二、注重聽課環(huán)節(jié)。眾所周知，認(rèn)真聽課是提高成績的關(guān)鍵。為此，你必須學(xué)會巧抓重點(diǎn)，善做筆記，讓思路與手并進(jìn)，成份大地注重理解！相信大家，會有不匪的收獲！
初三學(xué)生國旗下講話——中考，青春永不言敗
老師們，同學(xué)們：早上好，我是來自初三（11）班孫絲。今天我演講的題目是：中考，青春永不言敗“十年磨一劍，只為中考戰(zhàn)，志同心相連，我輩必沖天。我們要做到：不做怯懦的退縮，不做無益的彷徨，我們將喚醒所有的潛能，我們將凝聚全部的力量，將拼搏進(jìn)行到底，將中考進(jìn)行到底。流年似水，不應(yīng)該只將淚水鐫刻；風(fēng)雨如磐，不應(yīng)該只把羽翼淬火；或許曾經(jīng)迷惘，或許曾經(jīng)哀傷，然而，沒有地獄的錘煉，哪來建造天堂的力量？沒有流血的手指，哪能彈出世間的絕唱？我們沒有理由，也沒有借口，與成功擦身而過。用我們所有的青春、熱情和義無反顧的勇氣締造中考的神話。而今的我們，每一次的昂首，都是生命中永遠(yuǎn)的從容；每一次的微笑，都是擦干淚水后的堅(jiān)定。
XX年春開學(xué)第四周國旗下講話：創(chuàng)建綠色校園
我們大家都知道大地上站立的最大的生命群體是森林，大地上最悅目的顏色是綠色，綠色是大自然贈與我們?nèi)祟惖膶氋F財(cái)富，綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發(fā)展的文明環(huán)境里。如今我校各方面的建設(shè)有序的進(jìn)行著，我們的校園環(huán)境也正在發(fā)生全面的變化，校園環(huán)境建設(shè)是我們金源師生必須直面的問題，校園綠化程度直接作用于我們的生活環(huán)境，決定著校園生活的色彩，當(dāng)然，綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理問題，其涵義應(yīng)更廣更深，指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式，比如，嚴(yán)肅活潑的學(xué)術(shù)氛圍，積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌等。創(chuàng)建綠色校園，不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，因此我們每一個金源學(xué)子都應(yīng)成為護(hù)綠天使，用我們的實(shí)際行動去影響周圍的人。結(jié)合學(xué)?！逃诖宋姨岢鲆韵聨c(diǎn)倡議：
（小學(xué)）國旗下講話：撿起文明好習(xí)慣
同學(xué)們，你們是否記得電視臺曾經(jīng)播放的這條公益廣告：一個可憐的空易拉罐在公交車上被人踢來踢去，誰也不愿意撿。就在這時，屏幕上出現(xiàn)一個小伙子，只見他快速跑過去彎下腰撿起易拉罐，隨著一句嘹亮的呼喊——“進(jìn)了”，易拉罐被投進(jìn)了垃圾桶。在許多人眼中，彎彎腰撿起垃圾是一件根本不值得去做的事情。但試想一下，如果大家都是只丟垃圾，不去撿拾，我們的生活環(huán)境將會變成什么樣呢？其實(shí)，彎彎腰，撿起地上的垃圾，是一件很容易做到的事，關(guān)鍵是你想不想這樣做。彎彎腰，是一個很簡單的動作，可它體現(xiàn)出高尚的品行、良好的習(xí)慣和文明的風(fēng)范。從某種意義上來說，文明其實(shí)很簡單，只要我們愿意彎彎腰。彎彎腰，我們還能做許多事：彎彎腰，隨手撿起同學(xué)掉下的鉛筆；彎彎腰，鞠躬向老師問聲好；彎彎腰，扶起摔倒的小同學(xué)
（小學(xué)）國旗下講話：文明禮儀，從我做起
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！非常高興我們又相聚在這美好的早晨。今天我在國旗下講話的主題是：《文明禮儀，從我做起》。文明禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德！文明禮儀在哪里？她就在我們平時的一言一行中。在學(xué)校里，我們要尊敬老師，見到老師、同學(xué)要問好；要愛護(hù)公物、愛護(hù)花草樹木，保護(hù)環(huán)境。
（小學(xué)）國旗下講話：珍愛生命，謹(jǐn)防溺水
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命，謹(jǐn)防溺水》。水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬物；但也有剛烈的一面，有時竟然吞噬了人的生命。3月24日（星期六）下午3點(diǎn)左右 ，xx小學(xué)二年級學(xué)生xxx和我校五(1)班xx同學(xué)在xxx母親的帶領(lǐng)下，在xxx附近河邊采野菜，三人不慎先后落水，xxx的母親被救起，兩名同學(xué)卻淹死在河里，無一生還。兩個原本幸福的家庭，因?yàn)楹⒆拥哪缢硗龆鴳K淡下去，留下了永遠(yuǎn)也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓(xùn)！
（小學(xué)）國旗下講話：校園衛(wèi)生，人人有責(zé)
今天我國旗下講話的題目是——校園衛(wèi)生 人人有責(zé)。學(xué)校是育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不和諧的現(xiàn)象。清晨我們到校的第一件事情就是打掃衛(wèi)生，同學(xué)們可能在想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生，應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會再有其他的雜物。可事實(shí)不是這樣，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊一會兒又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢？原因很簡單，同學(xué)們亂扔的。同學(xué)們，如果讓你們選擇，你是愿意在一個臟亂的校園還是愿意在一個整潔的校園里學(xué)習(xí)？相信大家一定愿意在整潔優(yōu)美的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。因?yàn)轼B語花香，一塵不染的環(huán)境，能讓我們擁有美好的心情，學(xué)習(xí)效率也自然會提高。
9月1日國旗下新學(xué)期寄語講話范例
同學(xué)們，作為莘莘學(xué)子，你們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會和大好的青春時光，從點(diǎn)滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學(xué)校。當(dāng)今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足，更談不上報答父母，奉獻(xiàn)社會了。所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動地學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績而努力。還有，你們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度，加強(qiáng)責(zé)任感，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會做人，學(xué)會合作，及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生。老師們、同學(xué)們，新的學(xué)期里，我希望每位老師、每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)過去認(rèn)真工作、努力學(xué)習(xí)的良好作風(fēng)，謙虛謹(jǐn)慎、銳意進(jìn)取，共同攜手，為開創(chuàng)銀灘鎮(zhèn)中心小學(xué)的美好明天而共同努力！祝老師們在新學(xué)期里工作順利、精神愉快！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長。
第八周國旗下講話——《學(xué)法、守法與浦外精神》
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好。今天我講話的題目是《學(xué)法、守法與浦外精神》，概括的說浦外精神就是不斷的精益求精，追求卓越。在這社會大家庭里，我們每個人如何約束自己、規(guī)范自己的行為呢？那就是共和國華麗雄偉的大廈下一座堅(jiān)實(shí)、永恒不變的根基——“法”。它使我們每個人明確是非的界限，而這也是共和國公民所應(yīng)具備的最基本的素質(zhì)?；厥仔轮袊缭桨雮€世紀(jì)的發(fā)展歷程，以毛澤東為核心的第一代中央領(lǐng)導(dǎo)集體建立了新中國，制定了我國第一部社會主義類型的成文憲法。從此，無數(shù)中國人開始認(rèn)識法律、關(guān)心法律。以鄧小平為核心第二代領(lǐng)導(dǎo)集體確定了發(fā)展社會主義民主、健全社會主義法制的方針，為開創(chuàng)普法工程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以江澤民為核心的第三代領(lǐng)導(dǎo)集體繼往開來，與時俱進(jìn)，確立了依法治國的基本方略，并將這一方略載入國家根本大法。去年，《中華人民共和國法典》和《中華人民共和國法庫》的出版發(fā)行反映了我國法制建設(shè)的成就，有助于推行實(shí)施依法治國的進(jìn)程。
XX年春季期第二學(xué)期3月份國旗下講話
主題 學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好！963年3月5日，毛澤東同志發(fā)出了“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”的號召。40多年來，雷鋒成為我們社會真情與愛心的化身，成為中國人民可貴的精神財(cái)富；雷鋒精神刻在人們的靈魂深處，引領(lǐng)著一代又一代人健康成長。同學(xué)們，雷鋒這個名字你一定不會陌生，但你可知道，什么是雷鋒精神？第一，奉獻(xiàn)社會。一個人做一件好事并不難，難的是一輩子做好事。雷鋒堅(jiān)持一輩子做好事，一輩子為人民服務(wù)，在他身上體現(xiàn)的是一種強(qiáng)烈的社會責(zé)任感。一次雷鋒外出，在沈陽站換車的時候，發(fā)現(xiàn)一個背著小孩的中年婦女車票和錢丟了，就買了一張火車票塞到大嫂手里。大嫂含著眼淚問：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個單位的？”雷鋒說：“我叫解放軍，就住在中國?！薄袄卒h出差一千里，好事做了一火車”。弘揚(yáng)雷鋒精神，就是要像雷鋒那樣，把社會責(zé)任感和使命感記在心間，隨時隨地為祖國和人民貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。第二，刻苦學(xué)習(xí)。雷鋒不僅是奉獻(xiàn)的楷模，還是學(xué)習(xí)成才的典范。他干一行愛一行，干一行專一行，擠出一切可以擠出的時間，努力學(xué)習(xí)為人民服務(wù)的本領(lǐng)。雷鋒參軍后不久，被分到運(yùn)輸連當(dāng)汽車兵,他就把書本裝在挎包里,只要車一停,他就坐在駕駛室里看書。他在日記中寫道:“要學(xué)習(xí)，時間總是有的,問題是我們善不善于擠,愿不愿意鉆。一塊好好的木板,上面一個眼也沒有,但釘子為什么能鉆進(jìn)去呢?我們在學(xué)習(xí)上也要提倡這種釘子精神,善于擠和鉆?！?/p>
關(guān)于中學(xué)生南京大屠殺紀(jì)念日國旗下講話
篇一： 關(guān)于中學(xué)生南京大屠殺紀(jì)念日國旗下講話老師們、同學(xué)們：早上好。今天我講話的主題是:“12月13日,我們絕不能忘記”。同學(xué)們，明天是12月13日，那是我們每個中國人心寒而深感恥辱的日子。1937年12月13日，日本侵略軍占領(lǐng)當(dāng)時中國的首都南京后進(jìn)行了長達(dá)40多天的血腥屠殺，30多萬同胞慘死在日本侵略者的屠刀下。繁華的六朝古都，瞬間成了人間地獄!我們不能忘記，是因?yàn)闅v史的記憶會漸漸被人遺忘。在今天的許多國人心中，七十七年前那段慘痛的歷史真實(shí)而又遙遠(yuǎn)。12月13日的警鐘應(yīng)該長鳴在我們每一個中國人的心中。我們不能忘記，是為了進(jìn)一步提高我們的國力;我們不能忘記，不是讓我們?nèi)ビ涀〕鸷蓿皇侨蟪鹧┖?，而是為了建?gòu)現(xiàn)代的民族思維，不要讓歷史的悲劇重演，更是痛定思痛，反省自己，知恥而后勇，奮發(fā)圖強(qiáng)!只有每個國人特別是青少年學(xué)生樹立強(qiáng)烈的民族責(zé)任心和社會責(zé)任感，把我們自己的事情做好了、做大了、做強(qiáng)了，我們才能站得直，立的穩(wěn)，我們國家才能屹立于世界民族之林。到那時，看看到底還有誰敢欺侮我們!
XX年春季開學(xué)第一周國旗下講話發(fā)言稿
歡慶愉快的寒假過去，新的學(xué)期已經(jīng)來到，那么XX年春季開學(xué)第一周國旗下講話發(fā)言稿怎么寫，以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助！XX年春季開學(xué)第一周國旗下講話發(fā)言稿 尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好!春回大地，萬物復(fù)蘇，到處洋溢著春天的氣息。今天，我們在這里隆重舉行興洪中學(xué)XX年春季開學(xué)典禮，首先我向辛勤工作的全體教職員工表示崇高的敬意和衷心的感謝!向努力學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步的同學(xué)們表示真誠的祝賀!過去的一學(xué)期里，我們辛勤工作、刻苦學(xué)習(xí)，收獲了累累碩果：高三模擬考試，我們能夠沖刺本科的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于教育局下達(dá)給我們學(xué)校的指標(biāo)，元月份揭曉的音樂、美術(shù)專業(yè)考試，我們興洪中學(xué)的民本過關(guān)百分率、高分人數(shù)都處于泗洪領(lǐng)先地位，期末考試很多年級的學(xué)科均分僅次于縣中，或者名列前茅，新高一年級一大批學(xué)生在中考分?jǐn)?shù)滯后情況下，通過一個學(xué)期的努力，擠入了全縣500名、1000名的行列，我們在宿遷市日語基地申報答辯中取得了第一名的好成績，日語教研組被評為“宿遷市優(yōu)秀教研組”，高中數(shù)學(xué)、英語備課組被評為“宿遷市優(yōu)秀備課組”，馮萬娟老師被評為宿遷市優(yōu)秀備課組長，所有這些都受到了教育主管部門的肯定，事實(shí)充分證明我們興洪中學(xué)的老師是優(yōu)秀的，我們興洪中學(xué)的同學(xué)們是努力的。
關(guān)于學(xué)習(xí)航天精神，攀登科學(xué)高峰的國旗下的講話
學(xué)習(xí)航天精神，攀登科學(xué)高峰老師、同學(xué)們：大家上午好。今天我演講的主題是“學(xué)習(xí)航天精神，攀登科學(xué)高峰”。600多年前的明朝士大夫萬戶——人類第一個嘗試飛天夢想的中國人。雖然，他的生命隨著轟鳴化作了一縷輕煙，然而他的名字卻記錄在人類飛天夢想的起點(diǎn)上。600多年后，中國一代又一代的航天人，翻越飛天道路上一個又一個障礙，將先人的夢想變成了現(xiàn)實(shí)。每一次壯麗騰飛，托舉起的都是中華民族的飛天夢想。“神九”的火焰仿佛還縈于昨日，巨響轟鳴帶著國人的夢想步向太空，這一切的一切仍未塵埃落定，“神十”就已經(jīng)帶著前輩的揚(yáng)塵奔向穹宇。鷹擊長空，白虹貫日，我們只能見諸熒屏;神箭洞天，回聲轟隆，我們也許覺不出那震動，但我們的內(nèi)心卻同樣震撼。美國人完全壟斷載人航天事業(yè)的神話完全被神舟翔天所打破，中國將在未來的太空中，綻放出最為絢麗的光彩。一次又一次的遨游太空，我不禁想問，什么才是真正的航天精神？
（初中）國旗下講話：尋找學(xué)習(xí)的快樂，享受生活的幸福
學(xué)習(xí)快樂嗎？我想很多學(xué)生的回答是“不快樂”，為什么呢？看看我們沉重的書包就有了答案：它里面裝滿了早起晚睡、作業(yè)考試、成績評比、特招重點(diǎn)等等，所以有人形象的說它是我們身上的負(fù)擔(dān)和包袱，壓得我們喘不過氣來！果真如此嗎？當(dāng)我們靜下心來冷靜的想一想，就會得出另外一種答案：沉重的書包是我們?nèi)松闹悄?、自信的源泉、遠(yuǎn)大的抱負(fù)！我們說學(xué)習(xí)苦，是因?yàn)槲覀儍H僅從生理的角度去衡量它，苦于沒有時間看電視、泡網(wǎng)吧、玩游戲、苦于沒有時間貪睡、貪吃、貪玩，總之一句話，苦于沒有時間貪圖享樂！固然，吃喝玩是快樂的，但這種樂趣只是低級的、物質(zhì)的、短暫的，是動物本能式的快樂，作為人類享受高級的、持久的快樂，應(yīng)該是精神領(lǐng)域的快樂，她能陶冶情操、讓我們自信自強(qiáng)，使我們生活得更幸福！如何獲得，只有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)！
《愛在左，感恩在右》主題班會教案
一、主題背景今天，面對教育，無論是家長還是老師，都有一個鮮明的意識——“一切為了孩子”。為了這個意識，我們付出再付出，誠然，我們不奢求回報，但是，我們應(yīng)該讓孩子能夠?yàn)樽约核鶕碛械囊磺卸鴮W(xué)會感謝這個世界、感謝這個社會、感謝身邊的人——學(xué)會感恩。因?yàn)?，只有感恩的人才能更好地認(rèn)識生活，才能學(xué)會珍惜擁有，才能更好地走向未來；同時，學(xué)會感恩才能學(xué)會愛，這是德育的根本。二、主題目的教育目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會感恩，樹立正確的人生觀。重點(diǎn)和難點(diǎn)：通過事例引導(dǎo)學(xué)生分析、啟發(fā)學(xué)生感悟，讓學(xué)生學(xué)會感恩。對象特點(diǎn)：作為新世紀(jì)的學(xué)生，生活條件普遍比較優(yōu)越，不懂珍惜，不懂感恩，認(rèn)為父母和老師的付出都是理所當(dāng)然的；而且處于困境容易怨天尤人。
《感恩父愛》父親節(jié)主題班會教案
（設(shè)計(jì)意圖：通過了解父親節(jié)的來歷，感受父親的重要性，體驗(yàn)親情的無私和偉大。）（三）走近爸爸。師：在課前，我給每位同學(xué)的爸爸發(fā)了一封家長信，請他們?yōu)槟銈兯蜕弦痪浼恼Z，下面我們來聽一聽、看一看。（播放錄制的VCR短片、錄音、其余的教師宣讀。）師：聽完爸爸的話，你想對爸爸說些什么？生1：我想說爸爸您辛苦了。生2：我想告訴爸爸我會好好學(xué)習(xí)天天向上。生3：我想為爸爸捶捶背，幫爸爸倒杯水。生4：我想對爸爸說我會聽您和媽媽的話的?！ㄔO(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生大膽說出自己的做法）（四）回報父愛。（1）發(fā)起倡議師：同學(xué)們，我們是雛鷹，總有一天要離開母親溫暖的懷抱，總有一天要離開父親如山般的脊梁，總有一天我們要撐起屬于我們的那片藍(lán)天。但在今天，我們拿什么奉獻(xiàn)給摯愛我們的人呢？
《感恩教育》主題班會教案（1）
（一）感受父母的愛 主持人：無論你身在何地，有一個人，她永遠(yuǎn)占據(jù)在你心中最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意索取，享用，卻不要你任何回報。這個人，叫“母親”，這種愛叫“母愛”。 父愛是山，無論你有多大的困難，他總是你依靠的屏障；父愛是路，無論你走到哪里，他都伴你延伸，為你指點(diǎn)迷津，護(hù)你一路走好。讓我們一起感受偉大的母愛和父愛。 1、故事1、漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，本性純正，孝敬父母，是一位著名的孝子。他的母親對他管教很嚴(yán)格，稍微有點(diǎn)過失，就舉杖揮打。有一天伯愈在挨打時，竟然傷心哭泣。他母親覺得奇怪，問道：“往常打你時，你都能接受，今天為什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體衰退，體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。并不是疼痛不甘心忍受?！闭f明了他非常孝敬母親。
《感恩教育》主題班會教案（2）
請聽歌曲:《燭光里的媽媽》。學(xué)生回想自己父母,然后老師按語：不知不覺，我們長大了。曾幾何時，歲月的年輪寫在父母的身上。他們的臉上爬上了幾條皺紋，頭發(fā)中映出幾根銀絲。他們的步履不再矯健了，他們的腰背部不再筆挺了。這一切都是為我們操勞的呀！今天我們要真誠地、大聲地說一聲：爸爸媽媽，感謝你們，你們辛苦了！感恩老師班長主持人：十月的陽光如此燦爛，十月的校園如此深情。似滴滴雨露滋潤著我們求知的欲望；似縷縷陽光溫暖著我們心中的希望。讓我們一起懷著一顆感恩的心，一起大聲高呼：我愛你，敬愛的老師！我們的每一點(diǎn)知識，我們的每一個進(jìn)步，都滲透著老師的汗水和心血。讓我們用最真摯的感情，把最動人的詩篇送給我們敬愛的老師。
《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文
第一種是"每天都非常焦慮，感覺學(xué)不完了”，我還記得高一時靖靜老師曾說，如果每道題都能讓你寫出來，那人人數(shù)學(xué)都考150了，顯然，對于極大一部分同學(xué)，我們的目標(biāo)并不是750分，所以，不如從現(xiàn)在開始，把會的都做對，即使拿不到能上清華北大的分?jǐn)?shù)，也不會給自己留下遺憾。試著給自己接下來的15天分成幾段，規(guī)劃每天要完成的任務(wù)。我為自己建立了一個小本，每天在今天的計(jì)劃上打勾，以至于每天筋疲力盡時依然可以清晰的看到"至少完成了什么”并從中獲得一點(diǎn)成就感。第二種是"太辛苦，感覺堅(jiān)持不下去”，如果你有這樣的想法，試著用3分鐘給未來的自己寫封信吧.
冬至讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌中學(xué)國旗下講話
親愛的老師，同學(xué)：上午好。再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊(duì)整修，人們互相拜問，以美食互贈?！吨芏Y春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求與消除國中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。文章中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌出自。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。我國古代曾有“冬至大如年”的說法。
