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XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

  • 冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • 國旗下的講話稿:美好青春,只爭朝夕

    國旗下的講話稿:美好青春,只爭朝夕

    敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家上午好。作為新時代的高中生,肩負(fù)著祖國復(fù)興的重任。我們要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識,在踏入社會之后可以回報祖國、社會和家庭,做一個真正愛國、愛家、敢于承擔(dān)責(zé)任的人。作為21世紀(jì)的社會一員,我們必須要用充足的科學(xué)文化知識來武裝自己,學(xué)習(xí)不僅是響應(yīng)時代的號召,也是自身成長發(fā)展的需要。周總理曾經(jīng)為中華之崛起而讀書。激勵了一代又一代有志青年,他為心中這份信念而學(xué)習(xí),發(fā)展自己,報效祖國。這不僅僅是一個目標(biāo),更是一個人學(xué)習(xí)必要性的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)不僅是充實自己發(fā)展自己,更要胸懷天下,為祖國的建設(shè)出力。這是我們學(xué)習(xí)的必要性。學(xué)習(xí)需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說:“態(tài)度決定一切?!庇惺裁礃拥男膽B(tài),就有什么樣的人生,一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人,永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家,他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難,冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經(jīng)過許久的思考之后,有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極,不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見,良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。

  • 國旗下的講話稿:努力學(xué)習(xí),只爭朝夕

    國旗下的講話稿:努力學(xué)習(xí),只爭朝夕

    演講稿頻道《國旗下的講話稿:努力學(xué)習(xí),只爭朝夕》,希望大家喜歡。尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我們演講的主題是努力學(xué)習(xí),只爭朝夕。年輕是搏擊風(fēng)浪的航船,昂揚瀟灑。知識是青春航船的動力,永不衰竭。處在花季中的我們,應(yīng)該抓緊時間,持之以恒,努力學(xué)習(xí),只爭朝夕。為理想而努力,為將來而奮斗,先輩們?yōu)槲覀冏龀隽税駱?。因為努力,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王子;因為努力,羅曼?羅蘭二十年的心血凝結(jié)成《約翰?克里斯多夫》;因為努力,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于努力,愛迪生才有一千多項偉大的科學(xué)發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;先賢古哲才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過:“在天才和勤奮之間,我毫不遲疑地選擇勤奮”;卡萊爾更是激勵我們:“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力”。長江后浪推前浪,就是我們的雄心;強中自有強中手,這是我們的豪情。讓處于學(xué)習(xí)階段的我們,像愛迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力、不懈追求,只有這樣,我們才能在學(xué)習(xí)的道路上將一點一滴的知識積累,才能在人生的旅途中將一方一寸的風(fēng)景珍藏;只有這樣,我們才能實現(xiàn)自己的理想,讓生命放射出燦爛耀眼的光芒。

  • 國旗下的講話稿:社會主義核心價值觀記心中

    國旗下的講話稿:社會主義核心價值觀記心中

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們: 早上好!我今天演講的主題是:《社會主義核心價值觀記心中》。同學(xué)們,你們知道什么是社會主義核心價值觀嗎?那就是富強、民主、文明、和諧;自由、平等、公正、法治;愛國、敬業(yè)、誠信、友善。那么我們小學(xué)生要怎樣踐行核心價值觀呢?當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)地上有廢紙時,要主動把它撿起,放進(jìn)垃圾箱;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)亂扔垃圾、踐踏草地時,我們要及時阻止

  • 國旗下的講話稿:文明之花需要我們共同去維護(hù)

    國旗下的講話稿:文明之花需要我們共同去維護(hù)

    演講稿頻道《國旗下的講話稿:文明之花需要我們共同去維護(hù)》,希望大家喜歡。尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!同學(xué)們,問大家一個問題,當(dāng)五星紅旗又一次冉冉升起的時候,你是否有一股新的沖動,是否有一個新的目標(biāo)在心中涌起?你是否想到要將學(xué)校開展的“文明禮貌教育”活動推向一個高潮呢?我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱,她五千年悠久的歷史不僅創(chuàng)造了燦爛文化,而且形成了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。進(jìn)入二十一世紀(jì)的中國人,更應(yīng)具備禮儀修養(yǎng),這不僅是現(xiàn)代文明人必備的基本素質(zhì),也是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會、他人帶來愉快、和諧,也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境,給自己帶來快樂,帶來溫馨。走進(jìn)校園,鮮艷的五星紅旗迎風(fēng)飄揚,環(huán)顧四周,潔凈的校園一塵不染,整整齊齊,我們的身心也顯得更加愉快。你能改掉出口成臟的壞習(xí)慣嗎?否則,你會污染我們的校園,甚至對他人造成傷害;地面飛舞的紙片你能彎腰撿起嗎?否則,大地會多了斑斑點點,失去色彩;廢舊無用的垃圾你能投入箱子嗎?否則,環(huán)境又被我們抹黑一筆;衛(wèi)生值日時你能認(rèn)真仔細(xì),為環(huán)保盡一份微小的力嗎?看到誰有不文明衛(wèi)生習(xí)慣你能幫助他改正嗎……

  • 關(guān)于六月份初中中考前的國旗下講話稿推薦

    關(guān)于六月份初中中考前的國旗下講話稿推薦

    今天,是五月二十八日。還有三天,我們就告別五月,走進(jìn)六月。六月, 意味著什么?對,中考!6月20日,八年級同學(xué)將迎來你們中考的第一站——地生測試。40分,不可小覷的分?jǐn)?shù)。就在去年今日,我們所有老師也曾苦口婆心的勸導(dǎo)過現(xiàn)在站在你們身邊的師哥師姐,無奈,仍有人執(zhí)迷不悟,沒有引起足夠的重視,導(dǎo)致到九年級時后悔不已。比如九一的岳勝龍同學(xué),就僅僅考了二十幾分,當(dāng)他面對自己五大學(xué)科成績直線上升時,遺憾的說:只當(dāng)我獨生子女的優(yōu)惠分不加吧!早知今日,何必當(dāng)初呢?擁有一步領(lǐng)先,步步領(lǐng)先的感覺,我們進(jìn)取的步伐是否更坦然?何況,今年中考命題側(cè)重基礎(chǔ),難度系數(shù)降低,對于我們八年級來說,是爭爭就能得,拼拼就能贏,因此,于上周三開始我們啟動了地生千分賽活動,現(xiàn)將兩輪比賽的情況公布如下本周將繼續(xù)進(jìn)行,而且除了對優(yōu)勝班級進(jìn)行大會表揚外,還將對表現(xiàn)突出的小組和同學(xué)進(jìn)行表彰。九年級同學(xué)們,還有二十三天,你們就將投入激烈的中考大決戰(zhàn)中。

  • 關(guān)于奮斗國旗下講話稿:奮斗的青春最美麗

    關(guān)于奮斗國旗下講話稿:奮斗的青春最美麗

    各位老師、同學(xué)們:大家早上好,我今天要講的主題是:奮斗的青春最美麗在這陽春三月的明媚時光里,我們又一次站在莊嚴(yán)的國旗下看著五星紅旗冉冉升起,過來的兩年我們在以李校長為首的領(lǐng)導(dǎo)班子帶領(lǐng)下,繪藍(lán)圖謀發(fā)展,依照“育能厚德,量身定做”的辦學(xué)理念,大膽改革銳意創(chuàng)新,取到了卓越的效果。在教育改革中,本人積極投身其中,重點抓了合作培養(yǎng)工作,緊緊圍繞兩個奮斗目標(biāo)或兩大突破開展工作。在名校生的突破上:我們選拔雙優(yōu)生打好基礎(chǔ),送到高層專門的培訓(xùn)機構(gòu)以沖刺清華,清華舉世矚目,要想成功不是一蹴而就的,需要時間和過程,需要歷練和提升,可喜的是XX年雙優(yōu)生聯(lián)考成績喜人,我們正一步一個腳印的走近名校,突破名校將指日可待。在重本人數(shù)的突破上:結(jié)合我校實際情況,大力發(fā)展特長生,成果凸顯,XX年省美術(shù)聯(lián)考我校的美術(shù)考生成績優(yōu)異:在全校參加考試的235名學(xué)生中,重本過線229人,過線率97.4%。與上年同期相比過線人數(shù)翻了三倍多,上線人數(shù)之多、過線率之高都創(chuàng)曲周一中歷史新高。

  • 關(guān)于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    關(guān)于安全的國旗下講話稿 安全常系心中

    謝謝大家!尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。當(dāng)同學(xué)們聽到有關(guān)小學(xué)生意外傷害事故時,不知道你們想了些什么。我想,同學(xué)們至少會想到:這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關(guān)系到我們每一位學(xué)生的切身利益,只有安全才能為我們保駕護(hù)航。在這里,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:1、校內(nèi)課間不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。2、放學(xué)按時離校,不在校園內(nèi)逗留。3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。4、保證用電安全,不亂動電源插座。

  • 共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境:國旗下講話稿小學(xué)

    共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境:國旗下講話稿小學(xué)

    共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境:國旗下講話稿小學(xué)老師、同學(xué)們:大家好!今天我講話的主題是:我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時光的隧道已經(jīng)進(jìn)入四月,在四月里,我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下,在努力學(xué)好各門功課的同時,用心呵護(hù)我們的校園,用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員,事事不忘自己是美麗可愛的育紅小學(xué)的一員。人生因什么而出色?答案很多,但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進(jìn)步,是思想的科學(xué),行為的端正,習(xí)慣的改善,修養(yǎng)的提高,品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗,是自覺的控制,是人性的戰(zhàn)勝。文明的學(xué)生,一定是講禮貌的人,他禮貌用語在嘴邊,懂得象尊重自己一樣尊重別人。

  • 高考百日誓師國旗下講話稿:站在成人的門檻上

    高考百日誓師國旗下講話稿:站在成人的門檻上

    老師們、同學(xué)們:上午好!春日的暖陽照耀大地,鮮艷的五星紅旗冉冉升起。萬物開始復(fù)蘇,百花即將斗艷。在這生機勃勃的春天里,我們迎來了一個平凡而特殊的日子——2月27日。它吹響了一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗集結(jié)號:今天距離高考,僅剩100天啦!它拉開了人生從稚嫩走向成熟的序幕:高三的同學(xué)們,今天,你們成人啦!在這個特殊的日子里,站在成人的門檻上,我要談一談高中生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。責(zé)任是什么?用通俗的話來說就是做好我們應(yīng)該做的、必須做的事。霍去病的“匈奴未滅,何以家為”,范仲淹的“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”,陸游的“位卑未敢忘憂國”,顧炎武的“天下興亡,匹夫有責(zé)”,周總理的“為中華之崛起而讀書”,都是對“責(zé)任”的有力詮釋?!柏?zé)任”這兩個字,激勵了一代又一代的人,樹立了一座座歷史的豐碑。

  • 第十二周國旗下講話稿:友愛,班級和諧的紐帶

    第十二周國旗下講話稿:友愛,班級和諧的紐帶

    友愛,是溫暖的火苗,融化了人與人之間的冰冷;友愛,是甘甜的清泉,滋潤著人與人之間的心靈;友愛,是和諧的紐帶,聯(lián)系著人與人時間的溫情。有了它,班級才能像一個家,一個溫暖的家,一個充滿愛的家。在我們的班級生活中,其實處處見友愛:當(dāng)同學(xué)摔倒,我們幫忙攙扶,這就是友愛;當(dāng)同學(xué)的成績在下降時,我們主動幫助,這就是友愛;當(dāng)同學(xué)忘帶了文具,我們大方借給他,這也是友愛……不過,在我們校園生活中,也時常有一些不和諧事情的發(fā)生。多半都是為了些小矛盾而產(chǎn)生糾紛,大家有時明明知道是誰對誰錯,可彼此為了面子都不愿拉下賠禮道歉的臉。有時小小的沖動,會帶來不小的麻煩!近年來,校園暴力事件在網(wǎng)上頻頻出現(xiàn),這些沖動與暴力給自己與他人都帶來了無法挽回的傷痛。這些,都在向我們警示:友愛的可貴。

  • 第7周國旗下講話稿:讓節(jié)儉的警鐘響徹神州

    第7周國旗下講話稿:讓節(jié)儉的警鐘響徹神州

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:大家好!今天,我國旗下講話的題目是《讓節(jié)儉的警鐘響徹神州》捧一碗清水,映一輪明月。你是否知道,每一滴都曾踏著引欒入津的河床一路奔波,當(dāng)街燈點亮,燃成一條金色的河,你是否知道,每一度電都凝結(jié)了高溫熔爐旁一位位電力工人如雨的汗水;如果米飯的清甜還停在舌間,菜肴的香氣還繚繞在唇齒中,你是否知道,一千多年前的李紳就在感慨“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土?!比欢?,令人唏噓的是,即使到了今天,每一個牙牙學(xué)語的小孩子都在大聲背誦“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?!比珖磕耆匀挥邢喈?dāng)于兩億人一年的糧食在餐桌上被浪費。當(dāng)過度的煤礦開采已讓地球千瘡百孔,一扇扇窗前仍有燈光長明部熄。當(dāng)越來越多的人發(fā)現(xiàn)兒時家門前的那條小河已經(jīng)不復(fù)存在,仍有一個個水龍頭在夜里哭泣。

  • XX年秋安全教育國旗下講話稿:加強安全教育  增強防范意識

    XX年秋安全教育國旗下講話稿:加強安全教育 增強防范意識

    XX年秋安全教育國旗下講話稿:加強安全教育增強防范意識老師、同學(xué)們:上午好!今天,我講話的題目是《加強安全教育,增強防范意識》。校園安全與我們大家密切相關(guān),它關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長,能否順利地完成學(xué)業(yè);也關(guān)系到我們的老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人。我們必須清醒地認(rèn)識到“安全無小事”。為進(jìn)一步做好我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下十點要求,希望全體同學(xué)認(rèn)真做好。1、要時刻保持高度的安全意識。認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自護(hù)、自救知識,切實提高自我防護(hù)能力。2、要注意課間休息文明。不大聲喧嘩,不追趕打鬧,出進(jìn)教室不奔跑,不嬉戲,不在教室門口、走廊玩耍。上下樓梯注意樓道安全。3、要注意運動安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運動時要遵照體育老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。

  • XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:珍惜每一次考試

    XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:珍惜每一次考試

    今天是9月26號,再過三天我們就要進(jìn)行本學(xué)期的第一次考試了。在此之前,我們已經(jīng)在考場上身經(jīng)百戰(zhàn),并且也可以想象的是,在接下來的求學(xué)日子里,我們還會經(jīng)歷大大小小各種各樣的考試。這樣看來,好像這一次被冠之以“月考”之名的考試并不是太重要,或者說在百校聯(lián)考、廣州一模、甚至到最后的高考對比之下,顯得小巫見大巫。你們真的會這樣想嗎?抱著這樣想法的同學(xué),你們可能會在每天的渾渾噩噩和麻木中不知不覺地掉隊。在我看來,每一個同學(xué)都應(yīng)該好好珍惜人生中遇到的每一次“考試”。放在高中來看,大到每次的聯(lián)考統(tǒng)考,小到周測和課堂測驗。我們首先要明白考試的存在和意義是什么:考試是為了讓你更清楚地明白自己在上一個學(xué)習(xí)階段中的得與失,從而更從容地調(diào)整自己往下一個階段出發(fā),不斷地推進(jìn),變成更好的自己。每一次的考試都能夠幫助我們查漏補缺,同時也能肯定自我的付出和努力,這是我們珍惜考試的意義。另外,還有一個很現(xiàn)實的理由:有同學(xué)會說:“高考離我還很遠(yuǎn),我只在乎高三的幾次大考?!逼鋵嵨覀冃睦锒记宄?,高三的我們還會有幾次考試呢?對于高中學(xué)習(xí)想要在最后的幾次考試中就把自己的能力證明出來,這顯然是不現(xiàn)實的。荀子曰:“不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海?!?/p>

  •  XX學(xué)年第一學(xué)期期中考試動員國旗下講話稿:積極復(fù)習(xí),有效迎考

    XX學(xué)年第一學(xué)期期中考試動員國旗下講話稿:積極復(fù)習(xí),有效迎考

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是九(5)班的林xx,今天我國旗下講話的題目是積極復(fù)習(xí),有效迎考。時間過的真快,一晃半個學(xué)期即將過去,馬上就將迎來期中考試了。期中考試不僅是對同學(xué)們半個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟。它永遠(yuǎn)激勵著我們不斷地追求,不斷地探索。每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用,把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來,刻苦學(xué)習(xí),一心向上。只有積極復(fù)習(xí),有效迎考方能取得好成績。在復(fù)習(xí)階段,我們要溫故知新、查漏補缺,把所有的作業(yè)本和測試卷都整理出來,找出原來的錯題,進(jìn)行歸納總結(jié),分析錯誤的原因,吸取經(jīng)驗教訓(xùn),再做一些同類的題目進(jìn)行鞏固,并學(xué)會一題多解,舉一反三。

  • XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國旗下講話稿:無私奉獻(xiàn) 大愛無疆

    XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國旗下講話稿:無私奉獻(xiàn) 大愛無疆

    XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國旗下講話稿:無私奉獻(xiàn)大愛無疆親愛的同學(xué)們,老師們:大家好!今天我要演講的題目是:無私奉獻(xiàn)大愛無疆。奉獻(xiàn)是什么?奉獻(xiàn)是羅隱的“采得百花成蜜后,為誰辛苦為誰甜”;奉獻(xiàn)是李商隱的“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”;奉獻(xiàn)是龔自珍的“落紅不是無情物,化作春泥更護(hù)花”。奉獻(xiàn)就是一種不求回報的給予,它既是一種高尚的情操,也是一種平凡的精神;既包含著崇高的境界,也蘊含著不一樣的層次;既表此刻關(guān)鍵時刻挺身而出,也滲透在人們?nèi)粘5墓ぷ骱蜕钪?。學(xué)會奉獻(xiàn),要有這樣的精神。奉獻(xiàn)不需要轟轟烈烈,只需要拿出你的一顆友愛之心。整天與我們朝夕相處的老師是無私的,是偉大的?!按盒Q到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”就是對老師辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的高尚精神的最真實的寫照。他們用澎湃的激情,耕耘著溫馨的田野;用執(zhí)著的熱情,開墾著冷漠的荒原。

  • XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國旗下講話稿:秋意寒 勤鍛煉

    XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國旗下講話稿:秋意寒 勤鍛煉

    XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國旗下講話稿:秋意寒勤鍛煉尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家好!今天,我國旗下講話的題目是《秋意寒勤鍛煉》。秋季的到來,給南方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加秋季體育活動,不僅能夠鍛煉身體增強體質(zhì),而且還能提高身體的抗寒能力和增強抵抗各種疾病的能力。秋季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。在鍛煉中接受陽光的照射能夠促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的同學(xué)們來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:備戰(zhàn)月考,你我同行

    XX年秋季學(xué)期第一次月考國旗下講話稿:備戰(zhàn)月考,你我同行

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!你會用什么詞來形容秋天呢?金燦燦、秋高氣爽、秋風(fēng)瑟瑟,對!這些就是秋天獨有的景色。秋天還是收獲的季節(jié),春華秋實,有種子,有積累,有沉淀,才能有收獲。學(xué)習(xí)、人生都如此。不管你是初來乍到的新生,還是在這里已經(jīng)學(xué)習(xí)了一兩年的學(xué)哥學(xué)姐,都會在10月8日迎來學(xué)部的第一次月考。一聽考試,你們現(xiàn)在是不是已經(jīng)感受到了秋風(fēng)瑟瑟???其實,這是很正常的心理反應(yīng),老師今天就想說說考試這個事。首先,面對考試的態(tài)度要樂觀。每個人是獨特的,學(xué)習(xí)的能力是不同的,學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)也有差異,自然學(xué)習(xí)就有快有慢。在學(xué)習(xí)時,既需要有好的競爭氛圍,又不能一味的去和別人比較,為什么人家背一會兒就會背了,我怎么背不會?為什么人家一聽課就會做題,正確率還很高,我怎么就不行?一旦產(chǎn)生了這些消極的想法,就會阻礙學(xué)習(xí)。我們學(xué)習(xí)是為了將來更好的生活、是為了獲得學(xué)習(xí)能力。因此,找準(zhǔn)自己的位置,向榜樣學(xué)習(xí),認(rèn)真做好自己,樂觀面對考試,就顯得特別重要。只要努力了,就無愧于心,就能讓家長放心,就能回饋老師,加油吧,孩子們!

  • XX年秋季新學(xué)期國旗下講話稿:八月,放飛理想,共同成長

    XX年秋季新學(xué)期國旗下講話稿:八月,放飛理想,共同成長

    XX年秋季新學(xué)期國旗下講話演講稿:八月,放飛理想,共同成長尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《八月,放飛理想,共同成長》帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴(yán)的國旗下,此時,我們的心情是高興的。對我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長歷程中又一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是二高中燦爛的每一天!秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學(xué)年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,學(xué)校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學(xué)們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。

  • XX年秋學(xué)期第八周國旗下講話稿:在書香中快樂成長

    XX年秋學(xué)期第八周國旗下講話稿:在書香中快樂成長

    各位老師同學(xué)們早上好!今天我國旗下講話的題目是《在書香中快樂成長》.說到書,我們很自然地想起了我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的任務(wù)——讀書.是的,課堂上,我們在老師的帶領(lǐng)下,努力學(xué)習(xí),認(rèn)真讀書.我們讀的是課本,讀的是語文書、數(shù)學(xué)書、科學(xué)書等等.在書中,在一句句、一篇篇奇妙的文字中,我們汲取著人類智慧的結(jié)晶,我們的大腦接受著一次次知識的洗禮,我們感受著成長的快樂.其實,讀好課內(nèi)的書,只是為我們讀更多的課外書打下良好的基礎(chǔ).當(dāng)我們迎著朝陽,背上心愛的小書包走進(jìn)學(xué)校的大門,我們就開始擁有讀書的本領(lǐng).同學(xué)們,當(dāng)我們學(xué)習(xí)了漢語拼音,我們開始嘗試用拼音拼讀課外書,看著美麗的圖畫,還能拼讀出圖畫下的文字,你就會驕傲地大聲地把有文字的故事讀懂,故事的喜怒哀樂就會帶給你無窮的快樂

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