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廣普通話宣傳周的國(guó)旗下講話
各位老師、同學(xué)們：大家早上好！從上周五9月14日開(kāi)始，到本周四9月20日，是我國(guó)第15個(gè)推廣普通話宣傳周。眾所周知，我國(guó)是一個(gè)多民族、廣地域的國(guó)家。xx年中國(guó)社科院出版的《中國(guó)的語(yǔ)言》一書(shū)說(shuō)，中國(guó)境內(nèi)一共有129種方言。一個(gè)國(guó)家，這么多種語(yǔ)言，固然代表了文化的繁榮，但也給不同民族、不同地域之間人們的交往帶來(lái)了非常大的不便。因此，我們要堅(jiān)持不懈地推廣普通話，以此促進(jìn)我們中華民族的團(tuán)結(jié)、繁榮。目前，我校一千多名學(xué)生中，有來(lái)自白族、佤族、滿族等十個(gè)少數(shù)民族的同學(xué)，有來(lái)自黑龍江、安徽、廣東、臺(tái)灣等20個(gè)省市自治區(qū)的同學(xué)。11個(gè)民族、20個(gè)地域的同學(xué)每日學(xué)習(xí)、生活在一起，普通話就是我們最好的溝通橋梁。相信每位老師、同學(xué)都會(huì)不遺余力地在校園中大力邀請(qǐng)普通，說(shuō)規(guī)范話，寫(xiě)規(guī)范字，讓普通話之花香滿校園。本周我們會(huì)陸續(xù)開(kāi)展一些推廣普通話的活動(dòng)，希望老師、同學(xué)們大力配合、積極參與。
公司企業(yè)的國(guó)旗下講話演講稿
演講稿頻道《公司企業(yè)的國(guó)旗下講話演講稿》，希望大家喜歡。尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們、同事們：大家早上好！今天，我很榮幸的站在國(guó)旗臺(tái)下與大家共同溝通一個(gè)話題，在此之前，我特別感激各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我半年來(lái)的不斷培養(yǎng)和工作的認(rèn)肯，及各位同事對(duì)我的工作支持、幫助。今天我所要與大家溝通的是如何才能成為一名“金牌員工”？現(xiàn)實(shí)生活中，幾乎所有職業(yè)人士都對(duì)成為金牌員工所傾心向往，但卻很少有人能夠準(zhǔn)確說(shuō)出具備怎樣的關(guān)鍵素質(zhì)才能稱得上是“金牌員工”。
關(guān)于六一兒童節(jié)國(guó)旗下講話英文作文
“六一”的太陽(yáng)"Pham Van"in the English Dictionary interpreted as a model essay為什么這樣輝煌？“六一”的花朵為什么這樣芬芳？“六一”的紅領(lǐng)巾為什么這樣鮮艷？“六一”的孩子們?yōu)槭裁催@樣歡暢……你知道，他知道，大家全知道。全世界最年少的節(jié)日已經(jīng)來(lái)到，全世界最天真的節(jié)日就在今朝?！傲弧钡母杪?/p>
國(guó)旗下的講話之《文明禮儀從”我“做起》
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：大家好。我是來(lái)自高一.五班的張柳。今天我演講的題目是——文明禮儀從”我“做起！古人說(shuō)，“不學(xué)禮，無(wú)以立”。就是說(shuō)，你不學(xué)“禮”，就沒(méi)法在社會(huì)中立身。那么，什么是禮儀呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)，禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過(guò)程和手段。文明禮儀，不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面，更是國(guó)家的臉面。從古至今，文明禮儀都影響著一代一代人，為中華民族的強(qiáng)大與進(jìn)步注入著源源不斷的精神原動(dòng)力。然而，隨著物質(zhì)文化高度的發(fā)達(dá)，有些人文明禮儀的缺失，道德的淪喪，讓少數(shù)國(guó)人成為外人眼中的“笑話”。一項(xiàng)調(diào)查顯示，“全球最不受歡迎的游客，中國(guó)排在第二?！?/p>
國(guó)旗下的講話:學(xué)會(huì)生活 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
國(guó)旗下的講話:學(xué)會(huì)生活學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)老師們、同學(xué)們：時(shí)值深秋，從傳統(tǒng)節(jié)氣上講，我們現(xiàn)在已步入寒露，古語(yǔ)說(shuō)：“露氣寒冷，將凝結(jié)也。”首先希望大家注意保暖。即將到來(lái)的冬季是我們中學(xué)生最為寶貴的學(xué)期，有很多的挑戰(zhàn)、考驗(yàn)以及收獲和驚喜在等待著大家。在此，我想問(wèn)同學(xué)們?nèi)齻€(gè)問(wèn)題。第一個(gè)問(wèn)題：這個(gè)學(xué)期，你制定了奮斗目標(biāo)嗎？實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的歷程是需要規(guī)劃的，當(dāng)我們把它分解為一個(gè)一個(gè)階段，每個(gè)階段都有一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，夢(mèng)想就顯得不那么遙遠(yuǎn)了。當(dāng)這些目標(biāo)逐一實(shí)現(xiàn)——就像游戲打完了通關(guān)，你就成為了夢(mèng)想中的最好的自己。目標(biāo)不要定的過(guò)高也不要讓自己太輕松。目標(biāo)應(yīng)該是具體、明確、清晰、可見(jiàn)的，你可以清楚自己是怎樣越來(lái)越接近目標(biāo)的，成就感和自信心就會(huì)伴隨著你。下面這個(gè)故事將會(huì)告訴你目標(biāo)以及目標(biāo)的確定性與清晰度是如何的重要。弗洛倫絲·查德威——第一個(gè)往返游過(guò)英吉利海峽的女子。她在卡特里那海峽冰冷的海水里堅(jiān)持游了將近16個(gè)小時(shí)之后，她想上船了。母親在護(hù)衛(wèi)船上鼓勵(lì)她再堅(jiān)持一會(huì)兒：“你已經(jīng)離岸邊很近了——你能游完全程的！”但弗洛倫絲看不到，放眼望去，只有濃霧。她被人拉上了護(hù)衛(wèi)船。很快，她發(fā)現(xiàn)，她其實(shí)離岸邊只有不到半英里了！不是疲勞，也不是冰冷的海水打敗了她，而是大霧使她看不到自己的目的地。可見(jiàn)，目標(biāo)是努力的方向，是前進(jìn)的動(dòng)力，是精神的支柱，是指路的明燈。有一個(gè)清晰和確定目標(biāo)的新學(xué)期生活一定是充實(shí)和富有意義的。
國(guó)旗下的講話：愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考
國(guó)旗下的講話：愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:大家上午好！轉(zhuǎn)眼xx年又過(guò)去十幾天了，本學(xué)期只剩下短短的不到一個(gè)月的時(shí)間。從現(xiàn)在開(kāi)始我們的中心任務(wù)應(yīng)該是：期末復(fù)習(xí)、迎接考試。今天我來(lái)和大家談?wù)勅绾慰鞓?lè)的復(fù)習(xí)、輕松的迎接?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢！”。認(rèn)真制定一個(gè)可操作的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃可以起到事半功倍的效果，我們每位老師都有一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，同學(xué)們也應(yīng)有切合自己實(shí)際的復(fù)習(xí)計(jì)劃，特別要計(jì)劃好每周雙休日的兩天。算一下，到期末考試雙休日還有六天，總共三周時(shí)間占1/4，不利用好太可惜。除了周密的復(fù)習(xí)計(jì)劃，還要有效的利用復(fù)習(xí)時(shí)間?！耙淮绻怅幰淮缃穑?。復(fù)習(xí)期間，我們要暫時(shí)放下自己感興趣的課外書(shū)和你喜愛(ài)的電視節(jié)目，把時(shí)間和主要精力都用到復(fù)習(xí)上。
國(guó)旗下的講話：尊老敬老 從身邊做起
國(guó)旗下的講話：尊老敬老從身邊做起尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我今天演講的題目是《尊老敬老，從身邊做起》。尊老敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。我們作為新時(shí)代的好少年，一定要尊老敬老，從身邊做起，將這一傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大。在家里，我們要善于關(guān)心體貼老年人。對(duì)于爺爺奶奶、姥爺姥姥，首先應(yīng)該照顧好。人老了，活動(dòng)起來(lái)有許多困難，心里也經(jīng)常會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)聊，因而我們就要幫助他們打掃房間收拾床鋪，陪著他們聊天說(shuō)話，或者帶著他們郊游散步，以消除他們內(nèi)心的寂寞與傷感，讓他們體會(huì)到家庭的幸福和溫馨。在歡樂(lè)祥和中盡享天倫、安度晚年。一方面盡我們做子女的一份孝心，另一方面也弘揚(yáng)了尊老敬老之風(fēng)。在社會(huì)上，我們要善于照顧關(guān)愛(ài)老年人。每年的六一兒童節(jié)、九九老人節(jié)，老師都要帶我們到敬老院去。幫助敬老院的爺爺奶奶們打掃院子，整理屋子，洗衣服，擦桌子，然后將我們精心準(zhǔn)備的表演節(jié)目獻(xiàn)給他們。讓爺爺奶奶們真真切切地感受到整個(gè)社會(huì)都在關(guān)心他們，整個(gè)社會(huì)都在牽掛著他們，從而享受到社會(huì)大家庭的溫暖，體驗(yàn)到我們偉大的社會(huì)主義祖國(guó)的優(yōu)越性。
國(guó)旗下的講話：安全和文明建設(shè)
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話：安全和文明建設(shè)》，希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們，早上好：今天我講話的主題是“安全教育” 與“文明禮儀”。開(kāi)學(xué)已經(jīng)一周了，在過(guò)去的一周里，校園各方面秩序良好，環(huán)境比較整潔，同學(xué)們表現(xiàn)良好，沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的違紀(jì)現(xiàn)象，絕大部分同學(xué)儀表整潔，校服穿戴整齊，遇到老師能主動(dòng)問(wèn)好，特別是高一的同學(xué)，在經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)的辛苦之后，已經(jīng)漸漸適應(yīng)了**的管理，在學(xué)習(xí)生活方面已經(jīng)走上正軌，以上這些都要感謝老師、同學(xué)們的辛勤付出，也希望同學(xué)們能繼續(xù)保持下去，為創(chuàng)建安全、文明、充滿愛(ài)意的校園而奮斗。但是，我在這里也注意到了幾個(gè)問(wèn)題：，同學(xué)們的過(guò)馬路與騎乘車安全意識(shí)比較薄弱主要表現(xiàn)：過(guò)馬路不走斑馬線，有些同學(xué)喜歡在校門口的兩條斑馬線的中間地帶穿越馬路，我們校門口是國(guó)道，來(lái)往車輛較多，車速較快，這樣隨便穿越馬路是非常危險(xiǎn)的，萬(wàn)一遇到交通事故你自己也將承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。學(xué)校值日教師也將加強(qiáng)巡查，對(duì)勸告不聽(tīng)者將作出處理。
國(guó)旗下的講話：拒絕溺愛(ài) 自強(qiáng)自立
國(guó)旗下的講話：拒絕溺愛(ài)自強(qiáng)自立十幾個(gè)青蔥歲月悄然逝去，我們已從呱呱墜地的嬰孩變成了成熟的男生女生?；貞浲晟畹狞c(diǎn)滴，我們是幸福的，因?yàn)槲覀兪窃趷?ài)的滋養(yǎng)下成長(zhǎng)的。從出生伊始，我們生活的周圍便被家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)環(huán)繞。正因?yàn)樗麄儛?ài)我們，所以不忍心讓我們受一點(diǎn)兒傷害，他們把風(fēng)雨扛在了肩上，而把絢爛的彩虹留給我們。可也正因?yàn)檫@種愛(ài)，讓我們終究是要長(zhǎng)大的，總有一天，我們會(huì)離開(kāi)為我們遮風(fēng)擋雨的父母，獨(dú)自一個(gè)人去面對(duì)未來(lái)，那時(shí)沒(méi)有人會(huì)像家人那樣不計(jì)回報(bào)地付出，視我們?nèi)缟Ｄ菚r(shí)的我們必須靠自己，所以從現(xiàn)在開(kāi)始，我們要拒絕溺愛(ài)，學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立。那怎樣才能做到自強(qiáng)自立呢？我覺(jué)得一個(gè)人要自強(qiáng)首先要自立，只要我們真正自立了，那么也就自然而然學(xué)會(huì)自強(qiáng)了，但要做到真正意義上的自立，要從以下三個(gè)方面開(kāi)始：一、心理上的獨(dú)立。一個(gè)人真正強(qiáng)大的其實(shí)是他的心靈。在人生的旅途中，我們會(huì)遇到很多的挫折和失敗，也很容易被外物影響。但是只要我們不變初心，用一種積極向上的心態(tài)，微笑著去面對(duì)生活，把每一次的挫折打擊都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑，彈奏從容的弦樂(lè)，去面對(duì)挫折，去接受幸福，去品味孤獨(dú)，去沐浴憂傷，去迎接一次又一次的挑戰(zhàn)，讓我們的心靈日漸充盈
關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)動(dòng)員的國(guó)旗下講話
10月17日國(guó)旗下講話——xx主任運(yùn)動(dòng)會(huì)動(dòng)員尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！張校長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)典禮上熱情洋溢的講話《從這里開(kāi)始，不一樣的精彩》仍縈繞在耳邊。而今，橙黃橘綠，丹楓迎秋，我們迎來(lái)了我校第46屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是我校北遷后的首屆體育盛會(huì)。體育的魅力在于競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，它能激發(fā)人們昂揚(yáng)的斗志和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，這是同學(xué)們展示颯爽英姿和青春風(fēng)采的一個(gè)好機(jī)會(huì)，更是學(xué)校檢閱同學(xué)們精神風(fēng)貌的有利時(shí)機(jī)。為了開(kāi)好這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校投入了大量的財(cái)力、物力；班主任精心籌劃；同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下刻苦訓(xùn)練。可以預(yù)見(jiàn)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將會(huì)十分精彩、非常激烈。為把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)成一個(gè)“精彩、文明、安全”的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我代表學(xué)校向大家提出三點(diǎn)要求：1．注意安全，謹(jǐn)防傷害。全校師生都必須有高度安全意識(shí)，不論是平時(shí)的訓(xùn)練，還是運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽，都要時(shí)時(shí)把安全掛在心里，安全無(wú)小事，希望全體師生科學(xué)訓(xùn)練，加強(qiáng)防范，避免發(fā)生意外傷害。
關(guān)于品味低碳生活的國(guó)旗下講話
品味低碳生活低碳的生活是一件非常環(huán)保和文明的事。我對(duì)低碳的理解就是在日常生活中從自己做起,從小事做起，最大限度地減少一切可能的消耗。其實(shí)，低碳的生活離每個(gè)人都很近，只要多注意生活中的一些細(xì)節(jié)，就可以起到降低能源消耗的作用。除了植樹(shù)，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。節(jié)約每一滴水、每一度電；能步行上學(xué)、上班，就不坐車；盡可能乘坐公交車出行，少開(kāi)燃油汽車。從我們身邊一點(diǎn)一滴的小事做起，選擇低碳生活，做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士，其實(shí)很簡(jiǎn)單。平時(shí)我們勤動(dòng)手動(dòng)腦,也可以實(shí)現(xiàn)"低碳"。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲(chǔ)物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈；喝過(guò)的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
關(guān)于機(jī)遇與成才的國(guó)旗下講話
機(jī)遇與成才同學(xué)們：大家好！我演講的題目是《機(jī)遇與成才》在同學(xué)們中對(duì)怎樣成才的問(wèn)題有各種各樣的說(shuō)法。其中有的同學(xué)說(shuō)機(jī)遇出人才，這種說(shuō)法表面看來(lái)有些道理，因?yàn)樵S多偉人就是由于偶然的機(jī)會(huì)而走上了成功的道路，但實(shí)行上機(jī)遇不等于成功，它僅僅是一種偶然的因素。因此，機(jī)遇出人才的說(shuō)法是不全面的。誠(chéng)然，機(jī)遇對(duì)于人的發(fā)展有重要影響，它常常使人的一生發(fā)生轉(zhuǎn)變。一個(gè)平凡而默默無(wú)聞的人，因?yàn)榕既坏臋C(jī)會(huì)而突然發(fā)現(xiàn)并顯示出自己都未覺(jué)察到的才能。這樣的例子很多，一個(gè)著名歌星，曾經(jīng)一味憧憬著外交家的生涯，但一次嚴(yán)重的車禍?zhǔn)顾艿搅藗吹恼勰ァＫ髞?lái)發(fā)現(xiàn)最好的解說(shuō)就是聽(tīng)音樂(lè)，沒(méi)想到這竟成了他生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，他自己譜寫(xiě)并演唱歌曲，從此走向了成功。但是，倘若他平日沒(méi)有對(duì)音樂(lè)和了解和愛(ài)好，沒(méi)有這方面的才華，即使碰上這種機(jī)會(huì)也無(wú)濟(jì)于事。
關(guān)于高考的詩(shī)歌國(guó)旗下講話
高考誓詞選擇了大海，就該支乘風(fēng)破浪。選擇了藍(lán)天，就該去振翅翱翔。選擇了高考，就該去成就輝煌。梅花已調(diào)，柳葉零星。寒冬已經(jīng)逝去，臨來(lái)的是一百天的逐鹿學(xué)海，當(dāng)80后開(kāi)始回望他們的歷史，我們才初踏上這片廣茂的熱土，我們也許一無(wú)所有。有誰(shuí)不曾迷茫，有誰(shuí)不曾痛苦，當(dāng)壓力如海浪般擠壓我們的靈魂，我們緊握雙拳，體嘗這刻骨銘心的時(shí)光。各位同胞，誰(shuí)不在背負(fù)，背負(fù)自己的夢(mèng)想，背負(fù)家庭的希望，背負(fù)家族的興衰；誰(shuí)又在遺憾，遺憾覺(jué)悟的遲來(lái)，遺憾奮斗的缺少，遺憾決心的不堅(jiān)。
高考動(dòng)員大會(huì)國(guó)旗下的講話
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：早上好！今天。我國(guó)旗下講話的題目是笑迎高考，輕松上陣?，F(xiàn)在是5月20日。9點(diǎn)30分。對(duì)于高三的同學(xué)。18天后的我們已經(jīng)坐在了高考的考場(chǎng)上，檢驗(yàn)自己高中三年的成果，北大學(xué)子賀淑婷曾經(jīng)發(fā)出過(guò)這樣的感慨，人生再也不會(huì)有哪個(gè)時(shí)期，能夠像高中時(shí)代一樣，能夠單純的，專一的，幾近固執(zhí)的，而又飽含信仰和希冀的，心無(wú)旁騖乃至與世隔絕的，為了一個(gè)認(rèn)定的目標(biāo)努力。為理想奮斗的過(guò)程是幸福的，而面對(duì)高考，唯有擁有樂(lè)觀的心態(tài)，飽滿的精神，邁著輕松的步伐，才能將自己高中三年的積淀，發(fā)揮的淋漓盡致。
XX年國(guó)旗下講話：做個(gè)文明的好孩子
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：早上好！在和煦的春風(fēng)里，萬(wàn)里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們?cè)诖禾炖镒兊没钴S起來(lái)，課間愛(ài)在操場(chǎng)上奔跑和追逐，是的，生命在于運(yùn)動(dòng)。瞧，我們的老師已在操場(chǎng)南面的墻上為你們繪制了體育健兒運(yùn)動(dòng)的畫(huà)面；不知道你們觀察過(guò)沒(méi)有，在植樹(shù)節(jié)里，有許多棵樹(shù)悄悄地在我們的校園里安了家，正迎著陽(yáng)光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長(zhǎng)；路旁的花壇里，小草欣欣然張開(kāi)雙眼，一切顯得那么美好?？捎械耐瑢W(xué)在玩耍時(shí)常愛(ài)用腳去踩無(wú)辜的小草，用手去搖可憐的小樹(shù)。“小朋友，我們需要休息。等到夏天，我們會(huì)給你們濃濃的綠陰?！蓖瑢W(xué)們，你們聽(tīng)了這樣的聲音，你還忍心打擾他們嗎？
《金牌精神》國(guó)旗下的講話范文
回顧本次省賽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，浮現(xiàn)在眼前的不僅僅是競(jìng)賽選手們?nèi)找箍嗑毜钠D辛，不僅僅是教練團(tuán)隊(duì)們秉燭夜熬的投入，還有那默默地為省賽貢獻(xiàn)出自己力量的師生們的真摯的面孔，這是舉全校之力才能完成的重大任務(wù)，光榮而艱巨。如果不是學(xué)校頂著巨大壓力在春節(jié)前完成賽事，我們不會(huì)有更多的精力備戰(zhàn)國(guó)賽，作為基層一線的組織者和參與者之一，我深深為我們團(tuán)隊(duì)的擔(dān)當(dāng)和魄力點(diǎn)贊 本次賽事規(guī)模較之上一屆增大一倍，隨之而來(lái)的辦賽壓力可想而知。客房賽項(xiàng)看起來(lái)操作時(shí)間短，但其實(shí)技術(shù)點(diǎn)密集，要求高，所有的操作依靠的只有布草，因此對(duì)賽品的要求極高，失之毫厘，謬以千里，全部只能手工操作，一張一張依靠最原始的人力勞動(dòng)完成熨燙。
《如何過(guò)好暑假》國(guó)旗下的講話范文
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家早上好！我是xxx，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《如何過(guò)好暑假》。 暑假是同學(xué)們最期盼的，充分地享受暑假， 過(guò)一個(gè)豐富多彩的暑假，是每一位同學(xué)的美好心愿。那么如何過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假呢，下面我為同學(xué)們提一些小建議： 首先要安排好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。暑假是放松身心的好時(shí)機(jī)，也是彎道超車的最佳時(shí)機(jī)。一要學(xué)會(huì)總結(jié)：利用假期全面總結(jié)上一學(xué)期各科學(xué)習(xí)情況，每個(gè)同學(xué)都應(yīng)認(rèn)真檢查自己在學(xué)習(xí)上還有哪些薄弱環(huán)節(jié)，要有針對(duì)性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺；二要學(xué)會(huì)計(jì)劃：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃非常有必要。為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，高效完成暑假作業(yè)和課外提升任務(wù)；三要養(yǎng)成好習(xí)慣：“21天效應(yīng)”告訴我們21天可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要，比如閱讀習(xí)慣，高效做題習(xí)慣，分析錯(cuò)題習(xí)慣、歸納總結(jié)習(xí)慣等；四要多讀好書(shū)：多讀書(shū)提高自己的語(yǔ)文素養(yǎng)，正所“謂腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，通過(guò)品讀優(yōu)秀文化作品，提高自己的審美能力，不斷增強(qiáng)知識(shí)底蘊(yùn)。五要預(yù)習(xí)新知：利用假期對(duì)下學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容提前預(yù)習(xí)，緊跟學(xué)習(xí)節(jié)奏不掉隊(duì)，以便在下學(xué)期能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)。
《防溺水安全》國(guó)旗下的講話范文
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小朋友們： 你們好！ 炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和消夏避暑方式，同時(shí)又是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)防溺水的安全常識(shí)?！ ∫?、防溺水小常識(shí) 1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長(zhǎng)的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場(chǎng)所，如游泳館、體育館。 2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳?！ ?.身體不舒服的時(shí)候不要去游泳?！ ?.參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
《防溺水安全》國(guó)旗下的講話范文
炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和消夏避暑方式，同時(shí)又是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)防溺水的安全常識(shí)。一、防溺水小常識(shí)1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長(zhǎng)的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場(chǎng)所，如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時(shí)候不要去游泳。4.參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
國(guó)旗下講話：《冬季長(zhǎng)跑的好處》
同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.）一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能?？茖W(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過(guò)平時(shí)的7—8倍，就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快，對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
