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國(guó)旗下的講話演講稿小學(xué)五年級(jí)
導(dǎo)語(yǔ)：演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。 演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。以下是小編為您搜集整理提供到的范文，希望對(duì)您有所幫助，歡迎閱讀參考學(xué)習(xí)!普通話，請(qǐng)從我做起普通話是每個(gè)人都應(yīng)該會(huì)說(shuō)的，是一種以北京語(yǔ)言為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方方言為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語(yǔ)法規(guī)范的一種通用的語(yǔ)言形式。普通話是我們學(xué)習(xí)說(shuō)話的第一步，也是做一個(gè)文明人的第一步，要是一個(gè)人連最基本的普通話都不會(huì)說(shuō)，他還怎么去和別人交流呢?普通話已深入到我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活中，無(wú)論我們?cè)诟墒裁矗胀ㄔ挾蓟厥幵谖覀冎車拿恳粋€(gè)角落。有人可能會(huì)問(wèn)，“為什么要說(shuō)普通話呢?”因?yàn)橹袊?guó)是一個(gè)多民族、多語(yǔ)言、多方言的國(guó)家，根據(jù)著名的語(yǔ)言學(xué)家周光有先生講，我國(guó)56個(gè)民族共有80多種彼此不同的語(yǔ)言和地區(qū)方言，而我們每一個(gè)人又不可能一輩子都生活在同一個(gè)地方，固步自封，不去見(jiàn)識(shí)外面的世界吧，所以一旦我們身處異鄉(xiāng)，便會(huì)遇到語(yǔ)言方面的障礙，不能與人溝通、交流。這時(shí)，如果我們都會(huì)說(shuō)一種共同的語(yǔ)言——普通話，那么，就不用再為語(yǔ)言不通而急得滿頭大汗、不知所措了。
國(guó)旗下的講話演講稿（中學(xué)生）
今天，伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起?；厥讋倓傔^(guò)去的兩個(gè)月，它記錄著每一個(gè)學(xué)子和老師的辛勤，更蘊(yùn)含著我們的智慧。作為榮智學(xué)校新一屆的初中生，我們?yōu)閷W(xué)校的方方面面感到驕傲，無(wú)論是環(huán)境優(yōu)雅的教室還是功能齊備的多功能展示廳，無(wú)論是生物實(shí)驗(yàn)室、微機(jī)室等專用教室，還是圖書(shū)館等供我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所都顯得那樣舒適溫馨，而我們的老師，個(gè)個(gè)精神抖擻，正是他們的精心呵護(hù)與諄諄教誨，才有我們學(xué)生的健康成長(zhǎng)。他們以純潔的心靈塑造我們的靈魂，以健康的人格魅力帶動(dòng)我們的品格養(yǎng)成，從而營(yíng)造我校和-諧健康，洋溢著人文色彩的校園氛圍。同學(xué)們，求學(xué)階段對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，就像是手中剛剛拿到的新書(shū)一樣，散發(fā)著油墨的清香，蘊(yùn)藏著很多待開(kāi)發(fā)的秘密，需要我們?nèi)ヌ剿?，“言行?guī)范，健康發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)”是學(xué)校對(duì)我們的要求。因此，正如今天一樣，當(dāng)我們邁進(jìn)校門的那一刻起,我們要說(shuō)，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起。俗話說(shuō):“沒(méi)有規(guī)矩不能成方圓?！奔o(jì)律是做好一切事情的保障，沒(méi)有紀(jì)律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書(shū)桌上的“早”字，是嚴(yán)格自律的表現(xiàn)，是自覺(jué)守紀(jì)的典范，正因?yàn)檫@樣，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。曹操“割發(fā)代首”，帶頭守紀(jì)，古往今來(lái)傳為佳話。
國(guó)旗下的講話演講稿：我愛(ài)祖國(guó)母親
以下是《國(guó)旗下的講話演講稿：我愛(ài)祖國(guó)母親》的文章，供大家參考國(guó)旗下的講話演講稿：我愛(ài)祖國(guó)母親親愛(ài)的老師、同學(xué)們：你們好!今天我演講的題目是“我愛(ài)祖國(guó)”。“五十六個(gè)星座五十六枝花，五十六組兄弟姐妹是一家，五十六種語(yǔ)言匯成一句話，愛(ài)我中華愛(ài)我中華愛(ài)我中華……”是啊!我們離不開(kāi)祖國(guó)。為什么人們總是把祖國(guó)比作母親?有人說(shuō)：“祖國(guó)用她那江河的乳汁喂養(yǎng)了我們。”有人說(shuō)：“祖國(guó)用她那寬廣的胸懷抱大了我們。”這當(dāng)然都是對(duì)的。因?yàn)闊o(wú)論其他的什么詞匯，都表達(dá)不出我們對(duì)祖國(guó)的深厚感情，而只有“母親”這個(gè)詞才能表達(dá)我們對(duì)祖國(guó)最忠誠(chéng)、最純潔、最真摯、最深厚、最偉大的感情。是啊，祖國(guó)母親，母親祖國(guó)，就是這樣緊密相連，連成了一體。朋友，當(dāng)你聆聽(tīng)孩子歌唱《世上只有媽媽好》時(shí)，你可能感覺(jué)到母親對(duì)孩子的重要;當(dāng)你欣賞潘美辰的《我想有個(gè)家》時(shí)，你可能體會(huì)到家庭在你心目中的位置。可是朋友，當(dāng)你聽(tīng)到殷秀梅的《祖國(guó)啊，我永遠(yuǎn)熱愛(ài)您》的時(shí)候你可曾掂量過(guò)祖國(guó)在你心中的分量?又可曾想過(guò)如何去熱愛(ài)祖國(guó)，建設(shè)祖國(guó)！
國(guó)旗下的講話：講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型H1N1流感正在全球蔓延，這是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說(shuō)，甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型H1N1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們?cè)趯W(xué)校生活相對(duì)集中，因此，應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。不過(guò)同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。
關(guān)于國(guó)慶節(jié)的演講：國(guó)旗下講話
當(dāng)國(guó)旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時(shí)，我們光奮了!假如我們的父輩們?cè)?9年前為了她的升起而興奮的話，49年后的今天，在又一個(gè)國(guó)慶節(jié)即將到來(lái)之即，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時(shí)，我們也興奮了!49年過(guò)去了，對(duì)于一個(gè)人，49年可以寫(xiě)一部長(zhǎng)篇巨著了，但對(duì)于一個(gè)共和國(guó)來(lái)說(shuō)，卻是短暫的，她可以匯成煙波浩渺的著述，但我們卻更能用四個(gè)字來(lái)概括，那就是“奮進(jìn)、開(kāi)拓”。在如此瑰美的早晨，我們又和國(guó)旗相遇，當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚(yáng)的時(shí)候，我們感受到了她的成熟，她的男性般堅(jiān)實(shí)的臂膀，她的母性般溫柔的胸懷，我們深情地致她一個(gè)敬禮，隨即奉上的是我們一片祖國(guó)赤子的深情。曾幾何時(shí)，貪婪的侵略者紛紛來(lái)到，從此，文明褪色了，強(qiáng)盛衰敗了，整個(gè)神州濃霧蔽日，賊寇橫行，曾幾何時(shí)，無(wú)數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖國(guó)母親凄苦的眼淚，換來(lái)了她幸福的微笑……
國(guó)旗下的講話：讓文明與靈魂對(duì)話
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話：讓文明與靈魂對(duì)話》，希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們：文明，對(duì)于許多人，是一種束縛，是被動(dòng)的強(qiáng)迫性接受。從小，父母就教育我們?nèi)绾闻c周圍人相處，如何禮貌待人，然而，隨著年齡的增長(zhǎng)、時(shí)間的流逝，也帶走了童年的純真，長(zhǎng)大與成熟，我們的心靈是否依然潔凈？“不許隨地吐痰”“不許亂丟垃圾”“禁止喧嘩”“禁止吸煙”……在明確的指令下，人的外在行為因制約而沿著文明的軌跡緩慢的運(yùn)行著。法國(guó)思想先驅(qū)伏爾泰論及的《被動(dòng)的文明》一書(shū)就觸到了人類締造文明世界的尷尬與軟肋：你看，“禁止吸煙”的標(biāo)牌下不乏吞云吐霧之士，宣誓“文明公約”后仍有污言穢語(yǔ)之辭，校園內(nèi)仍有“踏著草坪穿越廣場(chǎng)”、“亂丟紙屑視無(wú)睹”的反文明現(xiàn)象。其實(shí)陋習(xí)在人類文明的歷史進(jìn)程中從來(lái)都不缺乏，只是在今天越來(lái)越多的知曉文明的人卻在踐踏文明，這怎能不引起我們深沉的反思？目光投向身邊，當(dāng)以作弊的方式完成《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的考卷時(shí)；升旗儀式上面對(duì)國(guó)旗神圣莊重，事后卻將國(guó)旗搖上搖下；當(dāng)部分學(xué)生面對(duì)受災(zāi)的川西表現(xiàn)出不屑的神情時(shí)，我們，將如何去抓握文明；我們，將如何去傳，承文明？
廣普通話宣傳周的國(guó)旗下講話
各位老師、同學(xué)們：大家早上好！從上周五9月14日開(kāi)始，到本周四9月20日，是我國(guó)第15個(gè)推廣普通話宣傳周。眾所周知，我國(guó)是一個(gè)多民族、廣地域的國(guó)家。xx年中國(guó)社科院出版的《中國(guó)的語(yǔ)言》一書(shū)說(shuō)，中國(guó)境內(nèi)一共有129種方言。一個(gè)國(guó)家，這么多種語(yǔ)言，固然代表了文化的繁榮，但也給不同民族、不同地域之間人們的交往帶來(lái)了非常大的不便。因此，我們要堅(jiān)持不懈地推廣普通話，以此促進(jìn)我們中華民族的團(tuán)結(jié)、繁榮。目前，我校一千多名學(xué)生中，有來(lái)自白族、佤族、滿族等十個(gè)少數(shù)民族的同學(xué)，有來(lái)自黑龍江、安徽、廣東、臺(tái)灣等20個(gè)省市自治區(qū)的同學(xué)。11個(gè)民族、20個(gè)地域的同學(xué)每日學(xué)習(xí)、生活在一起，普通話就是我們最好的溝通橋梁。相信每位老師、同學(xué)都會(huì)不遺余力地在校園中大力邀請(qǐng)普通，說(shuō)規(guī)范話，寫(xiě)規(guī)范字，讓普通話之花香滿校園。本周我們會(huì)陸續(xù)開(kāi)展一些推廣普通話的活動(dòng)，希望老師、同學(xué)們大力配合、積極參與。
教務(wù)主任對(duì)學(xué)生的講話發(fā)言
校園內(nèi)我們本著“處處是教育之地，人人是教育之師”的原則，把教育理念與科學(xué)文化知識(shí)融進(jìn)校園的每一個(gè)角落，教師、學(xué)生齊動(dòng)員，開(kāi)墾樓后荒地。我們?cè)陂_(kāi)墾出來(lái)的土地上種花草，栽樹(shù)木，一草一木的設(shè)置、一花一景的搭配，都使整個(gè)學(xué)校體現(xiàn)著濃厚的人文氛圍，美好的環(huán)境不僅給學(xué)生以美的享受，更能于無(wú)聲處發(fā)揮其規(guī)范學(xué)生言行，凈化學(xué)生心靈的作用。在勞動(dòng)之余使學(xué)生有了“學(xué)習(xí)如禾苗，懶惰如蒿草”的人生感悟。優(yōu)美的校園環(huán)境對(duì)學(xué)生品德具有潛移默化、陶冶熏陶的作用。我們本著“有限空間，開(kāi)拓?zé)o限創(chuàng)意”對(duì)教學(xué)樓墻壁進(jìn)行著裝，一層，名人名言警句。二層，師生書(shū)畫(huà)作品。三層，獲獎(jiǎng)美術(shù)作品。四層，科技創(chuàng)意作品。讓學(xué)生置身于文化氛圍濃郁的教學(xué)樓中耳濡目染，感受傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文化的對(duì)接，感受名人與偉人的人格魅力，感受傳統(tǒng)工藝與現(xiàn)代科技完美結(jié)合。
國(guó)旗下的講話：安全和文明建設(shè)
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話：安全和文明建設(shè)》，希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們，早上好：今天我講話的主題是“安全教育” 與“文明禮儀”。開(kāi)學(xué)已經(jīng)一周了，在過(guò)去的一周里，校園各方面秩序良好，環(huán)境比較整潔，同學(xué)們表現(xiàn)良好，沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的違紀(jì)現(xiàn)象，絕大部分同學(xué)儀表整潔，校服穿戴整齊，遇到老師能主動(dòng)問(wèn)好，特別是高一的同學(xué)，在經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)的辛苦之后，已經(jīng)漸漸適應(yīng)了**的管理，在學(xué)習(xí)生活方面已經(jīng)走上正軌，以上這些都要感謝老師、同學(xué)們的辛勤付出，也希望同學(xué)們能繼續(xù)保持下去，為創(chuàng)建安全、文明、充滿愛(ài)意的校園而奮斗。但是，我在這里也注意到了幾個(gè)問(wèn)題：，同學(xué)們的過(guò)馬路與騎乘車安全意識(shí)比較薄弱主要表現(xiàn)：過(guò)馬路不走斑馬線，有些同學(xué)喜歡在校門口的兩條斑馬線的中間地帶穿越馬路，我們校門口是國(guó)道，來(lái)往車輛較多，車速較快，這樣隨便穿越馬路是非常危險(xiǎn)的，萬(wàn)一遇到交通事故你自己也將承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。學(xué)校值日教師也將加強(qiáng)巡查，對(duì)勸告不聽(tīng)者將作出處理。
關(guān)于珍愛(ài)生命之水的國(guó)旗下講話
珍愛(ài)生命之水同學(xué)們，你們一定看過(guò)一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后水就枯竭了。然后畫(huà)面上出現(xiàn)一雙眼睛，從眼中流出一滴淚水，隨之出現(xiàn)的是這樣一句話“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚”。水是生命之源。假如地球上沒(méi)有水，那么地球母親就不會(huì)孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O后代。因?yàn)樽钤绲脑忌紫冗M(jìn)在海洋中孕育形成，逐漸擴(kuò)展到陸地上，所以說(shuō)，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開(kāi)水。水是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，正當(dāng)人們感到酷暑而難耐時(shí)，來(lái)一場(chǎng)雨該有多痛快呀！走在海邊，海風(fēng)習(xí)習(xí)，一掃酷熱煩燥的情緒；當(dāng)寒冷的冬季到來(lái)時(shí)，海水把儲(chǔ)存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地------，這些都是水的作用。
國(guó)旗下的講話：《人生觀、價(jià)值觀、世界觀》
國(guó)旗下的講話：《人生觀、價(jià)值觀、世界觀》大家好，我是來(lái)自高XX級(jí)9班的xx。很榮幸能夠站在國(guó)旗下講話。人們經(jīng)常說(shuō)三觀，可到底是哪三觀呢？其實(shí)這三觀就是人生觀，價(jià)值觀和世界觀。世界觀是人對(duì)世界總體的看法，包括對(duì)自身在世界整體中的地位和作用的看法，價(jià)值觀是社會(huì)成員用來(lái)評(píng)價(jià)行為、事物以及從各種可能的目標(biāo)中選擇自己合意目標(biāo)的準(zhǔn)則。而今天我想和大家說(shuō)說(shuō)我的人生觀一個(gè)人的人生觀決定著一個(gè)人做人的標(biāo)準(zhǔn)，把握著人生的方向、抉擇著人生道路的選擇，因此，我們可以說(shuō)，一個(gè)人的人生觀決定了他生命的意義?？赡芘_(tái)下有的同學(xué)就會(huì)問(wèn)，我們要怎樣去把握好自己的人生，讓一生仰不愧于天，俯不怍于地呢？很好，接下來(lái)我就來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。我認(rèn)為，要有正確的人生觀，就要有樂(lè)觀的心態(tài)。人生在世，不過(guò)三萬(wàn)五千天的事，況且能過(guò)活到這個(gè)數(shù)字的寥寥無(wú)幾，所以我們能夠支配的時(shí)間并不多，但我們可以以樂(lè)觀的心態(tài)過(guò)好每一天。泰戈?duì)枌?xiě)過(guò)：“如果錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)時(shí)你流淚了,那么你也要錯(cuò)過(guò)群星了”是啊，人這一生說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，難免會(huì)碰到不如意的事，使你寸步難行，舉步維艱，但這僅僅是暫時(shí)的陰影，我們大可以在這陰影中沉論，但如果這樣，你就忘了：當(dāng)你面前滿是陰影是，你卻忽略了背后的整片陽(yáng)光。所以，為什么不以樂(lè)觀的心態(tài)笑對(duì)生命中的不如意呢？
關(guān)于三八婦女節(jié)的國(guó)旗下講話
親愛(ài)的家長(zhǎng)、老師、小朋友們：早上好！我是草莓二班的李老師。你們知道明天是幾月幾號(hào)嗎？那你知道它是什么節(jié)日嗎？3月8號(hào)是三八國(guó)際婦女節(jié)，又稱婦女節(jié)，是媽媽、奶奶、阿姨、老師等女人的節(jié)日。三八國(guó)際婦女節(jié)是世界各國(guó)婦女爭(zhēng)取和平、平等、發(fā)展的節(jié)日。 1912年3月8日是第一個(gè)國(guó)際婦女節(jié)。從1975年起國(guó)際婦女開(kāi)始慶祝國(guó)際婦女節(jié)。我們中國(guó)第一次紀(jì)念“三八”婦女節(jié)是在1924年。中華人民共和國(guó)成立之后，中央人民政府政務(wù)院于1949年12月通令全國(guó)，定3月8日為婦女節(jié)，今年已經(jīng)是第102個(gè)婦女節(jié)了。
關(guān)于如何珍惜自己的國(guó)旗下講話
珍惜自己尊敬的老師，同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是《珍惜自己》。一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問(wèn)院長(zhǎng)：“像我這樣的沒(méi)人要的孩子，活著究竟有什么意思？”院長(zhǎng)總是笑而不答。一天，院長(zhǎng)交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場(chǎng)上去賣，但不是‘真實(shí)’，無(wú)論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對(duì)他的石頭感興趣，且價(jià)錢越出越高。第三天，在黃金市場(chǎng)上，石頭的價(jià)錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。后來(lái)，院長(zhǎng)是這樣說(shuō)的：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價(jià)值”。
關(guān)于十八歲成人禮的國(guó)旗下講話
十八歲成人禮尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！今天我們懷著滿腔的熱情，用自己的方式表達(dá)對(duì)“十八歲成人”的祝福。經(jīng)過(guò)幾百個(gè)日日夜夜的奮斗之后，現(xiàn)在，我們站在神圣的國(guó)旗下舉行莊嚴(yán)的成人儀式，今天以后，就意味著你的一份成熟，少了一些幼稚；多了一份責(zé)任，少了一些借口，并不斷走向成長(zhǎng)，走向成熟。18歲，正是鮮花盛開(kāi)的美好歲月，同時(shí)，它也被賦予一種神圣的莊嚴(yán)，從此，我們步入了人生中最為重要、最富生機(jī)的青年時(shí)代。作為新世紀(jì)的一代青年，祖國(guó)興旺發(fā)達(dá)的重任落在我們肩上，繼承前輩開(kāi)創(chuàng)的事業(yè)完成時(shí)代賦予的歷史使命，成為我們每一個(gè)青年的神圣職責(zé)。翻開(kāi)歷史的長(zhǎng)卷，我們英勇的革命先烈，曾高舉“五四”火炬為中華之崛起高歌奮進(jìn)，也許當(dāng)時(shí)，他們也正值18歲，但18歲的他們，早已成為了中華民族解放斗爭(zhēng)的先鋒，年青的他們豪不畏懼，為了革命事業(yè)，拋頭顱灑熱血，用自己的青春譜寫(xiě)了一曲18歲的壯麗凱歌。
關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好，今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來(lái)，將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象，這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)吧，但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式，對(duì)我們而言，最簡(jiǎn)單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。先讓我們簡(jiǎn)單了解冬季長(zhǎng)跑的好處：長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，有利于防病治病。長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，磨練人的意志。長(zhǎng)跑也可以使人情緒樂(lè)觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑應(yīng)注意事項(xiàng)：1、 進(jìn)行長(zhǎng)跑前，應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來(lái)講，當(dāng)感到身上有些出汗，應(yīng)該說(shuō)熱身充分了。
關(guān)于1月1日元旦的國(guó)旗下講話
把握青春 展望未來(lái)敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是“把握青春，展望未來(lái)”。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚國(guó)旗下。望著冉冉升起的國(guó)旗，踏著青春的腳步，今日，我們又一次走到了展望未來(lái)的起點(diǎn)。明天就是元旦節(jié)了，你們知道元旦是什么意思嗎？“元”是開(kāi)始，第一之意，“旦”是早晨，一天之意。一年的第一天，所謂新年新氣象，就是要我們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來(lái)迎接嶄新的一年。有人說(shuō)，青春是人生中的一首歌，蓬勃的朝氣撥動(dòng)著我們年輕的心弦。有一天，時(shí)間老人來(lái)到人間，看到一個(gè)十六歲的小伙子無(wú)精打采，垂頭喪氣，而一個(gè)六十歲的老人卻笑口常開(kāi)，生機(jī)勃勃。時(shí)間老人覺(jué)得非常奇怪，他好奇地先打開(kāi)了六十歲老人的“青春”盒子
關(guān)于3月12日植樹(shù)節(jié)的國(guó)旗下講話
植樹(shù)造林 美化環(huán)境各位老師、同學(xué)們：大家好！今天我講話的題目是《植樹(shù)造林 美化環(huán)境》，本周我們將迎來(lái)一個(gè)節(jié)日，3月12日，“全民植樹(shù)節(jié)”。我們中華民族自古就有“愛(ài)樹(shù)、育樹(shù)”的傳統(tǒng)。人們愛(ài)白楊的挺拔，愛(ài)垂柳的柔美，愛(ài)松樹(shù)的堅(jiān)強(qiáng)。有了樹(shù)，才會(huì)有和諧美麗的大自然；有了樹(shù)，才有清爽、新鮮的空氣。樹(shù)，它不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。如今，植樹(shù)造林已成為民族的風(fēng)尚，綠化家園已成為時(shí)代的追求?，F(xiàn)在，作為學(xué)生的我們沒(méi)有條件每天去植樹(shù)、種草，我們能做到的是愛(ài)護(hù)我們身邊的一草一木，去保護(hù)我們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡；當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，一定會(huì)感覺(jué)心情舒暢；因此，優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明
感恩節(jié)國(guó)旗下的講話：感謝有你
鮮花感謝雨露，因?yàn)橛辛擞曷兜淖虧?rùn)，它才能綻放；雄鷹感謝長(zhǎng)空，因?yàn)橛辛碎L(zhǎng)空的遼闊，它才能飛翔；魚(yú)兒感謝大海，因?yàn)橛辛舜蠛５膹V博，它才能暢游。感恩是一種姿態(tài)，是一種發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情懷。我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心，從平凡的生活中發(fā)現(xiàn)美。生命因感恩而美麗。感恩，這二個(gè)字，看似簡(jiǎn)單，在現(xiàn)實(shí)生活中，卻很少有人能做到，甚至感恩已被人漸漸淡忘。想想我們自己，面對(duì)父母長(zhǎng)輩無(wú)微不至的照顧，你是否想過(guò)感恩？面對(duì)老師耐心細(xì)致的教導(dǎo)，你是否想過(guò)感恩？面對(duì)朋友真心實(shí)意的幫助，你是否想過(guò)感恩？或許，被愛(ài)與關(guān)心環(huán)繞著長(zhǎng)大的我們，內(nèi)心對(duì)別人的付出與關(guān)愛(ài)早已麻木，我們總是覺(jué)得我們所得到的一切都是理所當(dāng)然的，不需要理由，更不需要感恩。然而真的不需要感恩嗎？看看我們身邊的大自然，烏鴉反哺，羔羊跪乳，動(dòng)物們尚能如此，那我們呢？我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。
國(guó)旗下講話：做個(gè)文明的好孩子
寄語(yǔ)：以下是為大家準(zhǔn)備的關(guān)于演講稿的文章，希望可以幫助大家。尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：早上好！在和煦的春風(fēng)里，萬(wàn)里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們?cè)诖禾炖镒兊没钴S起來(lái)，課間愛(ài)在操場(chǎng)上奔跑和追逐，是的，生命在于運(yùn)動(dòng)。瞧，我們的老師已在操場(chǎng)南面的墻上為你們繪制了體育健兒運(yùn)動(dòng)的畫(huà)面；不知道你們觀察過(guò)沒(méi)有，在植樹(shù)節(jié)里，有許多棵樹(shù)悄悄地在我們的校園里安了家，正迎著陽(yáng)光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長(zhǎng)；路旁的花壇里，小草欣欣然張開(kāi)雙眼，一切顯得那么美好?？捎械耐瑢W(xué)在玩耍時(shí)常愛(ài)用腳去踩無(wú)辜的小草，用手去搖可憐的小樹(shù)?！靶∨笥?，我們需要休息。等到夏天，我們會(huì)給你們濃濃的綠陰?！蓖瑢W(xué)們，你們聽(tīng)了這樣的聲音，你還忍心打擾他們嗎？
國(guó)旗下講話：安全，永恒的主題
為大家收集整理了《 國(guó)旗下講話：安全，永恒的主題》供大家參考，希望對(duì)大家有所幫助！?。「魑焕蠋?、同學(xué)們：大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《安全，永恒的主題》。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，專家認(rèn)為,通過(guò)教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。在這里,我向全校同學(xué)提出如下建議：一、遵守交通規(guī)則和交通秩序。來(lái)校、回家做到文明行路，出校門也不要邊講話、打鬧，邊騎車，要注意過(guò)往車輛狀況；不闖紅燈，過(guò)馬路要機(jī)警，不走機(jī)動(dòng)車道，不逆行；不騎自行車帶人。
