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《學會感恩與愛同行》主題班會說課稿

  • 大班主題《萬里長城》說課稿

    大班主題《萬里長城》說課稿

    長城,若將其從字面上翻譯成英文,應為“l(fā)ong wall”,但稍懂英語知識的人都知道,“長城”在英文中用法為“great wall”——偉大的城墻。那是一種特定用法。是不可更改的。因為長城這一概念已滲入國人心中、深人世界人民的心中,那是一道偉大的城墻,它在中國,它是中國的驕傲。中國萬里長城是世界上修建時間最長,工程量最大的冷兵器戰(zhàn)爭時代的國家軍事性防御工程,是中華民族的象征和驕傲。同時長城又是一座歷史的豐碑,記述著各代王朝的政治、經(jīng)濟、軍事、文化的歷史,附會著雄略的將帥和聰明工匠的事跡,也凝聚著無數(shù)戰(zhàn)士和百姓的血汗。關于長城這一教材,至今為止不知有多少幼教工作者曾經(jīng)使用。對于這樣一個孩子們耳熟能詳,老得不能再老的教材,還有必要如此大張旗鼓地拿到教學中來嗎?那么.讓我們先來挖掘一下這一教材所蘊含的教育價值吧。

  • 國旗下的講話:用激情擁抱六月 用行動感恩學校

    國旗下的講話:用激情擁抱六月 用行動感恩學校

    國旗下的講話:用激情擁抱六月用行動感恩學校親愛的同學們:大家早上好,我是五(3)班的***。很高興有機會做國旗下的講話。我今天演講的題目是“用激情擁抱六月,用行動感恩學?!?在歡樂溫馨的六一兒童節(jié)的慶典中,我們迎來了火紅的六月。六月,荔枝紅枝頭,芒果快上架,給我們帶來了豐收的喜悅;六月,六年級快畢業(yè)了,九年級快中考了,全體同學將要迎接期末考試了,一學期即將結束,讓我們滿懷激情,心懷感恩,走進這個收獲的季節(jié)!白云,在蔚藍的天空中飄蕩,描繪著一幅幅溫暖的畫面,那是白云對藍天的感恩;今天,我們是滿園桃李,明天,我們是社會的棟梁,那是我們對母校的感恩。時光如梭,轉眼我已經(jīng)從一個從懵懵懂懂的幼童成長為一名五年級學生,再過一年,我也將告別童年,告別小學,成為一名中學生?;厥走@段歲月,回望校園里的一草一木,歷歷往事如在眼前。

  • 感恩國旗下講話

    感恩國旗下講話

    老師們、同學們:早上好!今天我演講的題目是《心懷感恩 擁抱明天》鮮花爭艷,鋪滿大地,那是鮮花對滋養(yǎng)它的大地的感恩。白云飄蕩,裝點藍天,那是藍天對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有多彩的世界,因為感恩才會有溫馨的真情,因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。首先,我們要感謝我們的父母,是他們給予我們生命,養(yǎng)育我們成人。可現(xiàn)在我們有多少人能發(fā)自內(nèi)心地感謝父母?而父母總是在默默承受著我們不耐煩的態(tài)度、頂撞的話語,仍然無私的奉獻著。試問我們當中有多少人記得父母的生日并為他們過過生日?有多少人在父母出門時擔心過?又有多少人能夠為父母分擔力所能及的家務?感恩并不是空談,需要大家用實際行動來表示。其次,我們要感謝我們的老師,是他們教給我們知識,引導我們做人。自從有了老師,知識的海洋中有了舵手,人生的道路上有了向?qū)?。是老師帶領我們在世界的舞臺上翩翩起舞,在人生的天空中展翅翱翔。是老師讓我們走出愚昧與無知,走向光明的未來。所以我們在上課前鞠九十度的躬、大聲地問好,在上課時認真聽老師說的每一句話,下課后仔細完成老師布置的每一份作業(yè),這些就是對老師最好的感恩。

  • 《幫助別人,快樂自己》主題班會課說課稿

    《幫助別人,快樂自己》主題班會課說課稿

    齊說:大家都是一家人,親親密密同努力,你有困難我來幫,我有喜悅你分享。說完牽手成圓圈,將老師圍在中心。齊呼:幫助別人,喜悅自己。2、演情境劇《不要急,我?guī)湍恪非榫常赫n上做練習題,優(yōu)等生做完了,下課鈴聲響了,還有兩名學生因為不會做而沒做完,老師在一邊輔導。這時有兩名女生主動說,老師你去喝口水吧,我來教他。在小老師的幫助下,這兩名學生做完了練習題。(有改動)3、演情境劇《還有一個小饅頭》情境:中午,吃飯時。飯班的孩子有的吃完米飯還要吃小饅頭。小明和小軍吃得慢,等他倆到前邊領小饅頭時,還有一個小饅頭,此時,小軍說:“老師,我比他大,讓給小明吃吧?!毙∶髡f:“還是讓給小軍吃吧?!眰z從互相謙讓,老師表揚了他們之后,把小饅頭分開給了他們。

  • 國旗下的講話:用感恩之心 樹文明之行

    國旗下的講話:用感恩之心 樹文明之行

    國旗下的講話:用感恩之心樹文明之行尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家好今天我國旗下的講話的題目是:用感恩之心樹文明之行當你清晨醒來沐浴著明媚的春光,感受著大自然的恩惠時;當你一家人圍坐在餐桌前扯著可口的飯菜,享受著家庭的溫馨時;當你攜著伙伴三三兩兩走進校園,開始這一天新的學習和工作時;當你不經(jīng)意間犯了錯誤或陷入困境,得到他人的體諒與幫助時,你是否懷揣著一顆感恩之心呢!我們生活在這個和美的社會里,實在有太多的人、太多的事,值得我們?nèi)ジ卸?,去回報!感恩是一種美德,更是一種文明!

  • 5月國旗下的講話稿:感恩母親(3篇)

    5月國旗下的講話稿:感恩母親(3篇)

    母親給予我們生命的體驗,我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導,是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關懷和幫助,所以我們更應該感激?,F(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動。可是在現(xiàn)實生活中,能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩,當涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生的人的一點關懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠在一旁默默地忍受;當我們做錯事時,耐心地開動教育我們,當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。同學們,可能你以前也嫌母親嘮叨,對母親發(fā)脾氣,不如讓我們今天開始,從孝順母親開始,學會感恩,讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當母親空閑的時候為母親洗一洗腳,為她捶捶被沉重的家務壓彎了的脊背,給母親一個暖暖的擁抱,一句溫馨的祝福,一臉感恩的微笑吧!

  • 5月9日國旗下講話稿:感恩母親節(jié)

    5月9日國旗下講話稿:感恩母親節(jié)

    老師、同學們: 大家早上好!今天是五月九日星期一,同學們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。 有一個人,她永遠站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報…….這個人,叫母親;這種愛叫母愛。 母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚,是提醒我們時刻記住,感恩我們的母親。 母親給予我們生命的體驗,我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導,是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關懷和幫助,所以我們更應該感激。 現(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動??墒窃诂F(xiàn)實生活中,能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩,當涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生的人的一點關懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠在一旁默默地忍受;當我們做錯事時,耐心地開動教育我們,當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。

  • 國旗下的講話稿: 濃情五月,感恩母親

    國旗下的講話稿: 濃情五月,感恩母親

    這篇國旗下的講話稿: 濃情五月,感恩母親是由整理提供的,請大家參考!國旗下的講話稿: 濃情五月,感恩母親尊敬的各位老師,同學們:大家早上好!今天我演講的題目是“濃情五月,感恩母親“有一份偉大叫母親,有一份依戀叫媽媽,有一個人,她永遠占據(jù)在你心最柔軟的地方,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,它讓你肆意的索取、享用,卻不用要你任何的回報……這個人,叫“母親”,這種愛,叫“母愛”!每年五月的第二個星期日也就是昨天是母親節(jié),是我們心中最難以忘卻的日子。這個節(jié)日,是對母親的贊美和頌揚,是提醒我們時刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。母親是一種歲月。在絕無平坦而言的人生旅途,擔負最多痛苦,背負最多壓力,咽下最多淚水,仍以愛,以溫情,以慈悲,以善良,以微笑,對著人生,對著我們的,只有母親!在龐貝古城的挖掘中,人們發(fā)現(xiàn)了一個坑,是母親躬著腰保護孩子的形狀,原來曾經(jīng)有次火山爆發(fā),巖漿洶涌而至,母親還要用柔弱的身軀保護孩子!高爾基說過:“世界上的一切光榮和驕傲,都來自母親。”是孩子的成長,壓得母親漸漸駝了背,慢慢花了眼,悄悄多了皺紋,黑發(fā)變成了銀絲……

  • 感恩父母(演講稿之國旗下講話)

    感恩父母(演講稿之國旗下講話)

    尊敬的老師,同學們:大家早上好! 今天我講話的題目是《感恩父母》回眸過去的十余載,我們一直生活在,父母用汗水與心血編織的那一張張愛的絲網(wǎng)中,那一張張網(wǎng),網(wǎng)住了外面的一切風風雨雨。擁抱著我們,呵護著我們。父母的愛是那樣簡單,那樣質(zhì)樸。生活中遇到挫折時,父母耐心的勸慰;學習中遇到煩惱時,父母慧心的開導;生病時,父母全心的關愛與問候,是他們幫我們在生活的小船上揚帆起航。當我們第一次喊出爸爸媽媽的時候,當我們第一次獨立邁開步子的時候,當我們第一次歪歪扭扭地寫出自己名字的時候。有太多的第一次是父母在身邊耐心的幫助和教導我們,這一幕幕幸福的畫面我們又怎么可以忘記?能耐心勸慰,真誠鼓勵的是父母。當我們受到委屈,能耐心聽我們哭訴的人,是父母。當我們犯錯誤時,能毫不猶豫地原諒我們的人,是父母。當我們?nèi)〉贸晒?,會衷心為我們慶祝,與我們分享喜悅的,也是父母。10年的XX地震讓所有的華人心痛不已,其中的一首《孩子快抓緊媽媽的手》更是讓每一個國人淚流滿面:孩子快抓緊媽媽的手

  • 父親節(jié)國旗下講話稿《感恩父親》

    父親節(jié)國旗下講話稿《感恩父親》

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設立的節(jié)日,它表達了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴,他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。在人類愛的長河里,父愛和母愛同樣偉大?;叵胍幌伦约旱某砷L歷程,教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人、求學的歲月里,父親留給我們的是堅強和忍耐,如同巨石山峰,能抵擋住風雨的洗禮、波濤的洶涌。無論春夏秋冬,不管爸爸在哪里,一個電話,一句教導,一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié),原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿:《感恩父親》

    父親節(jié)國旗下講話稿:《感恩父親》

    尊敬的老師們,親愛的同學們:大家好!我是()班的學生,我叫(),今天我發(fā)言的題目是:《感恩父親》生活中,我們更多的在贊美母親,贊揚母愛,很少談及父愛。高爾基說過:父愛就像一本震撼心靈的書,讀懂了這本書,就讀懂了整個人生。世界上的第一個父親節(jié),是由美國人多德夫人倡議設立的。多德夫人的母親在她13歲那年去世,她的父親獨自一人撫養(yǎng)6個子女長大成人。多德夫人明白,她的父親在養(yǎng)育兒女過程中所付出的愛心與努力,并不亞于任何一個母親。她想:“為什么這個世界沒有一個紀念父親的節(jié)日呢?”在多德夫人的奔走努力下,華盛頓州在1910年6月19日舉行了全世界第一次父親節(jié)聚會。

  • 父親節(jié)國旗下講話稿之感恩父親

    父親節(jié)國旗下講話稿之感恩父親

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。這個由外國人率先設立的節(jié)日,它表達了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴,他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。在人類愛的長河里,父愛和母愛同樣偉大。回想一下自己的成長歷程,教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉,是希望和信心的化身。尤其在做人、求學的歲月里,父親留給我們的是堅強和忍耐,如同巨石山峰,能抵擋住風雨的洗禮、波濤的洶涌。無論春夏秋冬,不管爸爸在哪里,一個電話,一句教導,一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節(jié),原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。

  • 感恩老師國旗下講話稿三篇

    感恩老師國旗下講話稿三篇

    篇一尊敬的老師、親愛的同學們:大家早上好!今天國旗下講話的題目是《感恩老師》。金色九月,秋高氣爽,這是一個收獲的季節(jié),也是一個感恩的季節(jié),更是一個屬于我們老師的季節(jié)。再過三天我們就將迎來第31教師節(jié)。在此,請允許我代表全體學生向辛勤耕耘的老師致以最真誠的祝福親愛的老師,你們辛苦了!祝你們節(jié)日快樂!師者,傳道、授業(yè)、解惑。每個人的成長和成才,都離不開老師的培養(yǎng);社會的每一點進步和更新,無不飽含著老師的辛勞和奉獻。是老師淵博的知識,讓同學們感受文明與希望;是老師寬廣的胸懷,讓同學們懂得寬容與忍讓;是老師慈祥的目光,讓同學們由懦弱變得堅強。有人把老師比作辛勤的園丁,說她用一生的心血澆灌著祖國的花朵。還有人把老師比作蠟燭,說她燃燒了自己照亮了別人。我們感謝老師的辛勤教育諄諄教誨,感恩老師引領同學們走進了知識的天地,促進了同學們健康快樂的成長。請同學們跟我一起說:老師您辛苦了!老師謝謝您!同學們,請你們看一看站在我們身邊的老師,不管是年輕的還是年紀大一點的,哪一個不曾為我們的點滴進步費盡心思?我們的每一點進步,每一份成功,無不浸透了老師們的心血與汗水。我們感恩老師,其實并不需要同學們?nèi)プ鍪裁大@天動地的大事,只需要大家在日常生活中用行動來表現(xiàn):課堂上,一道堅定的目光,一個輕輕的點頭,證明了你在專心致志地聽講,這便是感恩;下課后,在走廊里遇到了老師,一抹淡淡的微笑,一聲甜甜的老師好,這也是感恩

  • 感恩父母(演講稿之國旗下講話)

    感恩父母(演講稿之國旗下講話)

    尊敬的老師,同學們:大家早上好! 今天我講話的題目是《感恩父母》回眸過去的十余載,我們一直生活在,父母用汗水與心血編織的那一張張愛的絲網(wǎng)中,那一張張網(wǎng),網(wǎng)住了外面的一切風風雨雨。擁抱著我們,呵護著我們。父母的愛是那樣簡單,那樣質(zhì)樸。生活中遇到挫折時,父母耐心的勸慰;學習中遇到煩惱時,父母慧心的開導;生病時,父母全心的關愛與問候,是他們幫我們在生活的小船上揚帆起航。當我們次喊出爸爸媽媽的時候,當我們次獨立邁開步子的時候,當我們次歪歪扭扭地寫出自己名字的時候。有太多的次是父母在身邊耐心的幫助和教導我們,這一幕幕幸福的畫面我們又怎么可以忘記?能耐心勸慰,真誠鼓勵的是父母。當我們受到委屈,能耐心聽我們哭訴的人,是父母。當我們犯錯誤時,能毫不猶豫地原諒我們的人,是父母。當我們?nèi)〉贸晒?,會衷心為我們慶祝,與我們分享喜悅的,也是父母。

  • 中班主題《美麗的春天》說課稿

    中班主題《美麗的春天》說課稿

    (一)、出示“春天”的掛圖,引起幼兒興趣,引出課題。興趣是幼兒主動參與活動的關鍵,開始部分我就以一個孩子們喜歡的角色吸引了他們,并且通過一個提問直接進入了課題:小朋友們仔細觀察圖上都有什么?誰能說說這幅美麗的景色描寫的是哪個季節(jié)呢?(請幼兒討論并說說)(二)、看課件,幼兒感受春雨的聲音和小燕子給小朋友們帶來的春天的禮物。此環(huán)節(jié)我運用了直觀法和提問等方法,讓幼兒感受春天的美麗的景色。提問1:小朋友們春天的天氣是怎樣的呀?你們喜歡下雨嗎?那我們一起來欣賞歌曲“小雨沙沙”,孩子們會情不自禁的和我跳起舞來。提問2:小朋友們春天到了,誰從南方飛回來了?(小燕子)小燕子還給小朋友們送來了春天的禮物,你們想不想看一看呢?

  • 大班主題《水是我們的好朋友》說課稿

    大班主題《水是我們的好朋友》說課稿

    “初夏的清晨,小草在寧靜的朝陽下身上閃爍著晶瑩的露珠,如水精靈般的魚兒在河水里悠游,一個頭帶粉紅蝴蝶結的小女孩坐在河邊,兩只胖胖的小腳在清澈的水里和魚兒嬉戲著……”看著照片中的自己和那美麗的景色,我不禁想起了我的童年,那個美麗而干凈的地方……十多年過去了,如今我已經(jīng)是一名光榮的幼兒老師,看著照片,看著越來越被污染了的周圍環(huán)境,我是多么的想讓孩子們也能和兒時的我一樣,和嫩綠的小草為伴,與清澈的小河為友……6月5日是世界環(huán)境日,之所以要設立這樣的節(jié)日,我想那是由于現(xiàn)在我們所處的環(huán)境日益遭受破壞,兒時的小河已不是那么的清澈如初,對環(huán)境的保護已經(jīng)成為全世界人類最關注的問題。做為一個幼兒教師我有責任讓我們的孩子從小具備環(huán)保意識,何不借此契機,開展一個以環(huán)保為主題的環(huán)?;顒?,并以此做為獻給地球媽媽的禮物!環(huán)保的范圍很寬,針對班上小朋友對水特別感興趣的這一特點我們把這一次的環(huán)?;顒拥闹黝}確立為:水—我們的好朋友。

  • 大班主題《美麗的瓷器》說課稿

    大班主題《美麗的瓷器》說課稿

    根據(jù)《綱要》精神“能運用各種感官,動手、動腦,探究問題”、“能用自己喜歡的方式進行藝術表現(xiàn)活動”,結合大班幼兒的年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律,我制定了目標1,并將其作為本次活動的重點,即:通過看、講、操作等手段,讓幼兒探索、感知,并表現(xiàn)美麗的瓷器,體驗成功的樂趣?!毒V要》中明確指出:1、充分利用社會資源,引導幼兒實際感受家鄉(xiāng)的變化和發(fā)展,激發(fā)幼兒愛家鄉(xiāng)的情感。2、引導幼兒了解自己的親人以及與自己生活有關的各行各業(yè)人們的勞動,培養(yǎng)幼兒對勞動者的熱愛。因此,我將目標2制定為:感受家鄉(xiāng)陶瓷藝術的美,萌發(fā)幼兒熱愛瓷業(yè)、熱愛勞動人民、熱愛家鄉(xiāng)的情感。根據(jù)山區(qū)幼兒“完整表達事物或過程的能力較差”的實際情況,我制定了目標3:能用較連貫的語言表達自己的看法,發(fā)展幼兒的口語表達能力。并作為本次活動的難點。

  • 大班主題《有趣的漢字》說課稿

    大班主題《有趣的漢字》說課稿

    活動過程:1、找漢字:出示英文字卡和中文字卡,讓幼兒比較這兩種文字一樣嗎?請小朋友找出其中的漢字,并告訴幼兒漢字是中國人發(fā)明的和使用的文字,可以用來記錄,是一種符號。2、看圖猜字:幼兒感知象形字:出示掛圖(遮住漢字部份)以游戲方式啟發(fā)幼兒辨別象形字,引導幼兒觀察漢字:“火、日、山、水”圖畫部份和象形字。猜一猜,認一認,并說說這些漢字是怎么認出來的?幫助幼兒了解我國最早的文字叫象形字。3、游戲《找朋友》嘗試看圖識字:以看圖猜字的形式啟發(fā)幼兒認識象形字,鼓勵幼兒為象形字配上對應的現(xiàn)代漢字,引導幼兒在認讀的過程中,教師及時糾正幼兒不正確的發(fā)音。4、交流關于漢字的經(jīng)驗:你看見過這些漢字嗎?你在什么地方見過?5、組織幼兒分組進行讀字,舉字卡的游戲,鞏固所學內(nèi)容。

  • 組織觀看地震科普攜手同行心得體會

    組織觀看地震科普攜手同行心得體會

    如果在野外,一定要避開陡崖,防止掉下山。還有要預防山體滑坡,以免滑下去。如果在學校,一定要聽從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護頭部,如果在上體育課,要避免高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,用東西保護頭部,聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震,要避開玻璃柜,避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。如果你被壓在廢墟的底下,這時候,你不要盲目亂動,要冷靜,先把手抽出來,慢慢地挪動廢墟,先保持呼吸順暢,再想辦法呼吸,喊人員來救你。

  • 組織觀看地震科普攜手同行心得體會

    組織觀看地震科普攜手同行心得體會

    如果在野外,一定要避開陡崖,防止掉下山。還有要預防山體滑坡,以免滑下去。如果在學校,一定要聽從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護頭部,如果在上體育課,要避免高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,用東西保護頭部,聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震,要避開玻璃柜,避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。如果你被壓在廢墟的底下,這時候,你不要盲目亂動,要冷靜,先把手抽出來,慢慢地挪動廢墟,先保持呼吸順暢,再想辦法呼吸,喊人員來救你。

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